烤金針菇的調料配法:
1、準備材料:生薑適量、蒜適量、小蔥適量、小米椒適量、生抽適量、蠔油適量、花椒粒適量、鹽適量、油潑辣子適量、開水適量、花椒油適量。
2、姜、蒜、小米椒切末,放入大點的碗中。
3、加入生抽、鹽、蠔油、油潑辣子、花椒油。
4、淋入適量的白開水,攪拌均勻,撒入蔥花即可。
金針菇:金針菇別名冬菇、樸蕈、絨毛柄金錢菌等,屬真菌門、擔子菌亞門、層菌綱、傘菌目、口蘑科、金錢菌屬。金針菇在自然界廣為分佈,中國、日本、俄羅斯、歐洲、北美洲、澳大利亞等地均有種植。金針菇是秋冬與早春栽培的食用菌,以其菌蓋滑嫩、柄脆、營養豐富、味美適口而著稱於世,特別是涼拌菜和火鍋的上好食材,其營養豐富、清香撲鼻而且味道鮮美,深受大眾的喜愛。
材料:金針菇1把;鹽6克;花生油1勺;生抽1勺;辣椒醬1勺;十三香少許;燒烤料少許;辣椒粉少許。
第一步:先把金針菇去根部,撕開洗淨,擠幹水份。
第二步:把金針菇鋪在烤盤上,用網篩撒入鹽,這樣更均勻。
第三步:再均勻的撒上十三香和燒烤料,烤箱上下火調至200度,預熱5分鐘,放入中層烤10分鐘。
第四步:把花生油、生抽、辣椒醬放入碗中拌勻。
第五步:把烤好的金針菇取出,倒掉多餘的水份,均勻的刷上醬汁,翻面也刷上醬汁。
第六步:均勻的撒上十三香、燒烤料、辣椒粉,再入烤箱烤十分鐘左右,即可上桌享用。
金針菇的作用:
1、促進智力發育:金針菇含有豐富的氨基酸,尤其是賴氨酸,能促進智力發育。
2、潤腸通便:金針菇也含有豐富的膳食纖維,能促進腸胃蠕動,促進消化,有潤腸通便的作用。
3、緩解疲勞:金針菇營養豐富,味道可口,常吃金針菇,能幫助緩解疲勞。
4、提高身體免疫力:金針菇含有豐富的多糖等物質,能提高身體的免疫力,從而提高身體對疾病的抵抗力。
1、材料:金針菇200克、油8克、紅辣椒3克、蒜蓉10克、黃豆醬8克、小蔥2克。
2、將金針菇去掉根部,清洗乾淨,撕開後鋪在錫紙上。
3、在金針菇表面澆上適量黃豆醬。
4、再繼續淋少許色拉油。
5、將紅辣椒切段,均勻撒在金針菇表面。
6、將蒜粒搗成蒜蓉,適量也撒在表面。
7、將錫紙兩邊摺疊起來,放入烤箱,230度烘烤20分鐘。出爐後表面撒上小蔥即可。
如何用電餅鐺烤金針菇
金針菇洗乾淨後,用刀切去根部。
然後用廚房紙吸收多餘的水分。
金針菇切成薄片,或直接撕開也行。
在一個碗里加入辣椒醬,辣椒麵,孜然粉,白芝麻,白糖,與適量的水,均勻攪拌。
給電餅鐺刷上油。
放入金針菇,煎至一面微黃然後翻面。
然後刷上剛才調好的醬汁。
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1、做法步驟:烤箱預熱200度,趁預熱的時候,金針菇切去根部,洗淨,蔥花切好。將調料混合。
2、將金針菇擺放到盤子上,塗抹上調好的醬汁。
3、放入預熱好的烤箱,烤12分鐘。
4、取出烤好的金針菇撒上蔥花。太香了! ...
1、金針菇150-200克,可以先成捆兒清洗,再拆分,如果拆分後清洗,一定要把水分儘可能的多多擠出去,或用廚房用紙攥一下,以免烤的時候,滲出過多的水分;
2、準備一份燒烤醬15克,甜麵醬6克,經過調配後的醬料金針菇口味更好;
3、將15克原味燒烤醬、6克甜麵醬、糖2克、鹽一小捏、色拉油8-10克、 ...
1、金針菇洗乾淨,蔥、蒜頭、辣椒切粒。
2、錫紙裡刷少許油。
3、金針菇放進錫紙裡。
4、蔥、蒜頭、辣椒放進碗裡,加少許鹽,醬油,加清水拌勻。
5、把調好的醬汁澆在金針菇上。
6、撒上少許麻辣鮮。
7、烤箱180度預熱五分鐘後金針菇進烤箱180度12分鐘,中間用筷子把金針菇翻一翻, ...
1、烤盤先鋪上錫紙,再鋪上金針菇。金針菇要洗淨淋幹水分,可以用手攥幹,也可以用廚房用紙吸乾水分。
2、先在金針菇上均勻的灑上一層油,確保無遺漏,有刷子最好用刷子刷,沒有可以用勺子底慢慢蹭。
3、金針蘑上淋上辣醬,要注意用量,放多了會鹹,塗抹均勻。
4、先撒白糖,均勻的撒一層就行,愛吃偏甜口的可 ...
配料:金針菇、辣椒麵、孜然。
1、金針菇用刀在下面切一下,一撕就是一片。
2、放油,放金針菇,先不要蓋蓋子。
3、翻一次,再蓋蓋子。
4、這樣就可以加入鹽,再烤一會。
5、撒孜然辣椒粉,出鍋。注意:一定要翻過一次,才可以蓋蓋子,不然就糊了,掌握好時間。 ...
1、200度,20分鐘即可,先把金針菇去根部,撕開洗淨,擠幹水份。
2、把烤盤上放錫箔紙,在錫箔紙上刷少許色拉油,再整齊的碼上金針菇,在金針菇的上面均勻的撒上適量的蒜蓉辣醬、白砂糖、黑胡椒、孜然粉、辣椒粉。
3、烤箱上下火調至200度,預熱5分鐘後,將烤盤放入中層烤20分鐘,即可上桌享用。 ...