方法：把白鴿洗乾淨斬好，然後用配料醃製，大約60分鐘，把米洗乾淨放進電飯鍋裡煮，水開後把醃製的白鴿放到米飯當中一起煮熟。
工具/材料鴿子1只、米2杯醬油適量、鹽適量、糖適量、油適量
具體內容乳鴿洗淨斬小塊，晾乾水分，下油鹽糖蠔油姜棗，拌均勻醃製1小時。
電飯煲裡放米和水煮飯（水要比平時煮飯少一點哦）。
電飯煲水開後將乳鴿放上去，最好不要重疊，蓋上繼續煮。
蔥切段備用，也可以切成蔥花，根據個人的喜好來決定。
煮好後撒上蔥花醬油，在焗一下完成。
1、剩米飯將其打散，擺放入格拉斯烤箱耐熱玻璃鍋中備用；將番茄牛腩鋪蓋在剩米飯上面。將馬蘇裡拉乳酪條手撕成條絲狀，平鋪在番茄牛腩上面。
2、格拉斯耐熱玻璃鍋具，配置有防燙矽膠把手，用於烤箱使用時，需要將兩個把手拆取下來。
3、烤箱預熱，將格拉斯耐熱玻璃鍋放入烤箱中層，上下火180℃，15分鐘左右，再移至上層加烤3-5分鐘至焗飯表層的乳酪呈金黃色即可。
做法：
1、準備好米飯300克、芝士片100克、胡蘿蔔半根、土豆1個、番茄1個、油10毫升、鹽1、5克、批薩草0.5克、黑胡椒粉1克、火腿1根；
2、將土豆去皮洗淨切成小丁；
3、將胡蘿蔔去皮洗淨切成小丁，火腿切成小丁；
4、將番茄去皮切碎，加鹽和黑胡椒炒成番茄醬；
5、起鍋熱油炒土豆丁，斷生；
6、將土豆胡蘿蔔和火腿丁加入一起翻炒熟；
7、加入米飯，鹽一起煸炒勻；
8、把一部分米飯放入烤碗中，上面澆上番
1、食材：米飯1碗、瘦肉粒適量、火腿腸1根、蝦適量、玉米粒適量、甜豆適量、彩椒（青椒、黃椒、紅椒）適量、洋蔥適量、芝士碎適量、番茄醬適量、生抽少量、花生油適量、錫紙碗1個。
2、瘦肉切粒，用少量蠔油、生抽拌勻。火腿腸切粒。蝦，去頭去腸去殼開背。我這個叫賣蝦的老闆幫忙處理，開邊蝦，沒有去殼。彩椒、洋蔥切 ...
1、食材：米飯1份、大蝦2只、蝦仁15只、魷魚卷10片、蛤蜊7只、貝丁10個、橄欖油2小勺、西蘭花100克、洋蔥50克、小青椒1只、鹽適量、白酒適量、黃油25克、麵粉30克、牛奶100毫升、鹽1/4小勺、胡椒粉1/4小勺、馬蘇裡拉乳酪100克。
2、海鮮類材料清洗乾淨、蝦和蝦仁去掉沙線，用1小勺鹽和幾 ...
1、主料：牛肉150克，洋蔥1/2個，土豆1個，西紅柿1個，西芹1根，米飯1碗，馬蘇裡拉乳酪150克
2、輔料：食鹽適量，牛油適量，雞粉少許，黑椒粒少許，澱粉少許，白糖少許
3、牛肉洗淨瀝乾水，切粒，加入鹽、雞粉、黑椒粒、生粉攪拌均勻，醃製10分鐘左右
4、準備一碗米飯、芝士碎、西芹洗淨切丁、 ...
1、蒜末2克、胡蘿蔔10克切丁、蘑菇12克切塊。
2、倒入食用油5ML，放入蒜末、胡蘿蔔、蘑菇，大火爆香。
3、放入米飯200克，翻炒均勻。
4、加入雞蛋、黑胡椒1克翻炒均勻。
5、將炒好的米飯放在錫紙上，芝士100克鋪勻，放入烤箱。
6、烤箱預熱210攝氏度上下火，烤10分鐘。 ...
1、食材：米飯半碗；芝士碎少許；無鹽蝦皮少許；洋蔥西藍花胡蘿蔔甜椒少許；核桃油，堅果拌飯料少許。
2、蝦皮清洗後切碎，洋蔥切粒，西藍花胡蘿蔔甜椒焯水後切碎。
3、平底鍋倒核桃油，開小火。
4、先炒蝦皮洋蔥，然後加蔬菜粒翻炒，再加米飯，最後加點補鋅益智的堅果拌飯料。
5、炒好的米飯裝烤碗中， ...
1、把火腿、紅羅卜、黃瓜洗淨切丁、雞蛋打散、西紅柿切片，後來發覺切丁更好，切片做出來不好看
2、先把雞蛋下鍋攤熟備用
3、將黃瓜丁、火腿丁、胡羅卜丁下鍋翻炒至八成熟加鹽、生抽
4、倒入米飯繼續翻炒至米飯散開
5、加入雞蛋翻炒均勻即可
6、將米飯放入烤碗，鋪上西紅柿
7、再鋪上適量的 ...
1、各種配菜番茄半個，西蘭花100克，胡蘿蔔50克，洋蔥100克和雞肉切成小塊兒。
2、雞肉加入醃製雞肉的調料醃製20分鐘以上。
3、西藍花焯水後切成小朵。
4、油燒熱後下入洋蔥翻炒幾下接著加入雞肉翻炒。
5、炒至斷生後加入所有配菜翻炒均勻。
6、加入燴雞肉的所有調料再次翻炒均勻。
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