材料主料:雞胸肉;
材料輔料:食鹽適量、黑胡椒碎適量、大蒜4瓣、食用油1茶匙、蜂蜜1茶匙;
步驟:
1、雞胸去筋膜從中間片開成兩大厚片,撒入少許食鹽;
2、加入黑胡椒碎;
3、用手輕輕給它按摩一下;
4、蜂蜜中加入一勺食用油拌勻;
5、大蒜切末;
6、切好的大蒜放入蜂蜜食用油中拌勻成醃料;
7、雞肉放入保鮮盒中,倒入拌好的醬料均勻塗抹在雙面,密封起來放入冰箱冷藏醃漬幾小時;
8、煎鍋中放入一勺食用油,放入醃製好的雞胸肉小火煎制;
9、煎制的時候蓋上蓋子;
10、一面煎至上色後翻面煎,煎制用筷子能輕鬆扎透並沒有汁液流出就熟了;
11、成品;
小貼士:用手按摩一會雞肉會更容易入味,煎制時候蓋上蓋子更容易煎熟。
1、準備鹽、胡椒粉、雞精各10g,油20g,生抽50g,雞胸肉200g。
2、雞胸肉從中間切開,放入鹽、料酒、生抽、玉米澱粉、胡椒粉,抓勻,醃製10分鐘。
3、醃好的雞肉放入裹炸粉鍋中倒油,油熱後放入雞排。
4、煎至兩面金黃即可出鍋。
1、準備鹽、胡椒粉、雞精各10g,油20g,生抽50g,雞胸肉200g。
2、雞胸肉從中間切開,放入鹽、料酒、生抽、玉米澱粉、胡椒粉,抓勻,醃製10分鐘。
3、醃好的雞肉放入裹炸粉鍋中倒油,油熱後放入雞排。
4、煎至兩面金黃即可出鍋。
1、將雞排肉以所有醃料醃漬約20分鐘至入味備用。
2、將材料B混和成面煳狀後,再將作法1的雞排與面煳拌勻,下鍋前拍上薄薄的地瓜粉。
3、取一中華鍋,倒入約1/2鍋的油量,將作法2的雞排以140℃的熱油,炸約5分鐘隨起撈起瀝乾油脂備用。
4、將蛋與調味料攪拌均勻成蛋液;將洋蔥、火腿洗淨切丁;材料 ...
簡單幾步教你做好吃雞排
將新鮮雞排洗淨,晾乾水份,用鹽,耗油,生抽,胡椒粉,孜然粉抓勻,醃製10分鐘。
兩顆雞蛋,打碎,取蛋清於碗中,攪拌好,醃製好的雞排裹上雞蛋清,在裹上面粉。
油鍋倒上食用油,燒成8成熱,將準備好的雞排放上面,兩面煎至金黃即可。出鍋,根據自己的喜好,撒上辣椒粉或者番茄醬即可 ...
雞排2塊。
材料:芝士2片、雞蛋1個、生粉1勺、麵包糠適量、生抽20ml、五香粉2g、鹽2g、料酒20ml。
做法:
雞排從側面橫刀切開,不需要完全切斷,保證一邊是相連的。用松肉錘敲打雞排的正反面,把雞排的肉質敲松。敲好的雞排,加入料酒,生抽,五香粉,鹽,生粉,揉捏均勻,醃製20分鐘左右。醃好 ...
1、將雞胸去掉筋膜用刀在1/2厚度處豎著片開成相連的一大片,有破的地方也沒關係,包芝士片的時候只要將頗的地方對接上裹上面包糠就封住了。
2、將片開的雞胸肉用肉錘或者刀背脊敲打成薄一些的肉片。
3、將雞胸肉片放入容器中抹上鹽和黑胡椒粉輕輕揉一揉醃製幾分鐘,不用太鹹,芝士片有鹹味、炸雞粉也有鹹味。
...
1、雞腿4只,大蒜2瓣,鹽適量,洋蔥半個,黑胡椒碎適量,橄欖油1湯勺,白葡萄酒3湯匙,迷迭香碎1茶匙。
2、琵琶腿內側滑條淺刀,撒鹽和黑胡椒碎,醃10分鐘。
3、洋蔥切小方塊,備好迷迭香碎。
4、鍋中倒橄欖油,中火加熱將雞腿皮朝下放入鍋中,煎至表面微焦後翻面,繼續煎。
5、煎至雞腿兩面微焦 ...
1、煎雞排冰箱冷藏儲存。
2、隔夜雞排如果放入冰箱冷藏的可以吃,隔夜的食品最好放入密封的保鮮盒再放入冰箱冷藏,這樣裡面不容易滋生細菌及有毒有害的物質,食用不容易引起胃腸不適及拉肚子。不過隔夜的食品儘量少吃或不吃。
3、只要儲存得當的雞排過夜了還能吃的,當然是在沒有變質的情況下。不過建議你一頓吃完, ...
將雞斬去雞頭和雞頸,對半切開,用鹽、白糖、料酒、生抽和薑汁醃半小時。起油鍋,放較多的油,調中小火,把兩半邊雞放入煎香,翻面再慢煎香,煎好撈出切塊狀。再將雞塊放入留有餘油的鍋內,更細緻地煎香,撒入薑末和生抽,焗一會可出鍋。
雞的肉質細嫩,滋味鮮美,適合多種烹調方法,並富有營養,有滋補養身的作用。雞肉不但 ...