可以根據個人口味放入調料。
如若做清湯,可以放玉米,海帶,藕塊,綠豆,大豆,山藥等等。調料放點味精,雞精,加一點鹽,一點料酒和一兩快冰糖即可。可以根據口味,放點蔥薑蒜即可,建議少放油,因為排骨自帶骨油,若油放多後,湯喝起來會很膩人。
如若做紅燒湯,可以放土豆或者肉塊,火腿腸之類的。然後將排骨先用油稍微炸一下。之後放料酒,醬油,醋,冰糖或者紅糖,加入八角,茴香,之類的香料,可以再加點橄欖油。 因為紅湯底不會有人去喝,所以油可以稍微放多一點。
可以根據個人口味放入調料。
如若做清湯,可以放玉米,海帶,藕塊,綠豆,大豆,山藥等等。調料放點味精,雞精,加一點鹽,一點料酒和一兩快冰糖即可。可以根據口味,放點蔥薑蒜即可,建議少放油,因為排骨自帶骨油,若油放多後,湯喝起來會很膩人。
如若做紅燒湯,可以放土豆或者肉塊,火腿腸之類的。然後將排骨先用油稍微炸一下。之後放料酒,醬油,醋,冰糖或者紅糖,加入八角,茴香,之類的香料,可以再加點橄欖油。 因為紅湯底不會有人去喝,所以油可以稍微放多一點。
兩個人八寶粥的量,放一調羹用水調勻,等粥熟了倒裡邊攪。
八寶又名臘八粥,佛粥,漢族傳統節日食品。是一種在臘八節用由多種食材熬製的粥。中國南宋文人周密撰《武林舊事》說:"用胡桃、松子、乳覃、柿、慄之類作粥,謂之臘八粥。八寶粥具有健脾養胃,消滯減肥,益氣安神的功效。可作肥胖及神經衰弱者食療之用,也可作為日常養生健美之食品。
要放的。原因:因為排骨湯里加醋形成的酸性環境,有利於骨骼中鈣質的溶出。作用:從營養獲取角度考量,燉骨湯的時候,在水燒開後,可加適量的醋,因為醋能使骨頭裡的磷、鈣溶解到湯裡,增加湯的營養,利於腸胃吸收。但是在烹飪骨頭湯時,為獲得適宜的口感,一般加醋量不會太多,而且加入的食醋在高溫作用下部分揮發,溶解在骨頭湯中的醋量本身就很少,能夠溶出的鈣質也就微乎其微。有喝骨湯習慣的人,建議烹製骨湯時加適量食醋,既可改善骨湯風味,又可從中獲得更多的鈣等礦物質,經常食用方可達到促進身體健康的目的。如果單純為了補鈣,骨湯中的鈣的確有限,但是骨湯中含有豐富的營養元素。尤其適合小孩和孕婦吃,比如可以用骨湯做雞蛋羹,膽固醇可能高,但是對小孩和嬰兒的神經發育非常有益。