可以煮熟地首烏瘦肉湯。
熟地首烏瘦肉湯的製作材料:主料:豬肉(瘦)640克;輔料:熟地黃40克,何首烏80克。
熟地首烏瘦肉湯的做法:
1、 熟地黃、何首烏洗淨;
2、 瘦肉洗淨,切塊;
3、 把材料放鍋內,加適量水,猛火煲到滾;
4、 用慢火煲2小時,調味供用即可。
食療功效:有補腎養血、滋陰潤燥的功效。促進鐵吸收,有較佳的健腦抗衰功能 能養血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥發 防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用。
做法:
1、黑豆和首烏洗乾淨後泡浸,靈芝、骨頭洗淨;
2、冷水下鍋,一起熬製兩小時以上調味即可。
熟地、紅棗和枸杞可以一起燉排骨湯。
熟地、紅棗和枸杞具有增強機體免疫功能,用於燉排骨湯不相剋,可以給人體提供所需的氨基酸、礦物質、維生素,因為熟地、紅棗和枸杞中含有多種營養成分,有利於身體健康,其做法如下:
所需材料:山藥一個、排骨250克、枸杞30克、鹽15克、味精15克、蔥30克、姜30克、熟地25克、紅棗3個。
具體步驟:
1、將山藥削皮洗淨,切塊放入鍋中;
2、將枸杞、紅棗、熟地洗淨;
3、將排骨洗淨,剁塊放入鍋中;
4、加入枸杞、熟地、紅棗蔥和姜;
5、加入水至漫過食材,煮三十分鐘;
6、出鍋後加入鹽和味精調味即可。
元宵煮湯園作文1
正月十五,我國最熱鬧的節日――元宵節,那一天我們一家過得其樂融融。
元宵節的習俗是吃湯圓,讓每家團團圓圓,今晚媽媽權力下放,把煮湯圓的重要任務交給我來執行。我把它看成一件十分重大的任務,生怕煮破了,因此心裡好像揣著一隻小兔子怦怦直跳。我利用以前媽媽教我煮湯圓的經驗:先將糯米粉用開 ...
冬日的陽光,就算是帶著一絲溫度,一種夾雜著寒涼,寒風瑟瑟,氣候逐漸的變冷,在大寒的天氣裡面,大家都喜歡喝水喝湯來暖身暖胃,在南京的街頭,有許許多多傳統風味的湯,給冬日帶來更加不一樣的風味。
南京的大寒煮湯
在南京的街頭巷尾,伴隨著漸漸的冬日暖風,來一碗熱騰騰的羊肉湯,是南京人民最喜歡的一道風味菜, ...
紅棗泡水,養肝排毒。紅棗的一個沖泡細節決定著它功效的高低。紅棗果皮堅韌不好消化,如果整顆沖泡,很難將其有效成分完全溶出,因此最好將其掰開再衝泡。還要注意的是,新鮮的紅棗不宜沖泡或煎煮。這是因為它的維生素C含量非常高,用熱水煮泡會嚴重破壞維C。
紅棗泡茶,補氣護嗓。紅棗炒黑後泡茶喝,可治療胃寒、胃痛。如 ...
三分鐘。松茸湯用料:松茸5-6只、鹽適量、雞精適量、花生油適量、麻油適量。
原味松茸湯的做法:
1、用竹刀輕輕颳去松茸表層的泥土與雜質,露出白色表面即可。
2、切片,不要太薄,3mm左右正好。切松茸最好用竹刀或者陶瓷刀,不然松茸沾上鐵腥氣味道不佳。
3、湯鍋燒開水,加適量花生油,倒入松茸片 ...
薄荷可以直接吃也可以用來泡水喝,但要是想用它來煲湯的話不知道可不可以?用薄荷葉煲出來的雞湯有什麼樣的功效?對於這個問題,很多小夥伴都很想知道答案,下面趕快來了解下吧。
薄荷可以煮湯喝嗎
薄荷是我們常見的一種植物,既可以用來泡水喝又可以做菜,利用薄荷葉可以把魚腥味和羊肉的腥氣味去除。我們還經常利用不 ...
1、白蘿蔔半根去皮切片,中間切十字刀。昆布泡開撕成大片、蘋果半個對半切開、幹香菇4朵用溫水泡開。
2、鍋中倒入適量清水,加入白蘿蔔片、昆布、木魚花15g、蝦米15g、蘋果、香菇,開大火煮沸,蓋上蓋子,轉小火熬煮2小時。
3、撈出香菇、蘋果、昆布,加入清酒15ml、鹽5g、醬油15ml、白糖15g, ...
1、乾貝洗淨,放碗內加料酒、清水浸泡30分鐘;菠菜洗淨,撕開;雞蛋只取蛋清;
2、乾貝上蒸鍋蒸30分鐘後取出,揉散,湯汁留用;
3、鍋內倒入油,燒熱,慢慢倒入蛋清,煎成蛋花盛出;
4、燒沸蒸乾貝的湯,下入乾貝、精鹽、胡椒粉、蛋花,淋入雞油,倒入菠菜煮熟,用水澱粉勾芡即可。 ...