1、牛肉400克、土豆3個、紅辣椒1個、蔥2根、蒜瓣4個、生薑1小塊、油適量、鹽4克、醬油10毫升、桂皮4個、八角8個。
2、做法:牛肉洗淨放入高壓鍋中加入水、八角4個、桂皮2個,蓋上鍋蓋,煮成九成熟。
3、牛肉九成熟後撈出切塊、土豆去皮切塊、辣椒切塊、蔥切段、生薑和蒜瓣去皮切片。
4、鍋中倒入油燒到八成熱,加入牛肉翻炒幾下後,加入鹽和醬油。
5、牛肉翻炒入味後,加入土豆塊炒,然後加入3個八角和2個桂皮增添香味。
6、翻炒幾下加入水、紅辣椒塊、蔥段、蒜瓣、生薑。待牛肉土豆塊熟了,湯汁濃稠即可。
1、把土豆洗淨去皮,用家中的去皮刀就可以了。去幹淨皮的土豆放到框子裡。
2、切肉,把買來的肉切一點,也可以切的塊頭大一點。
3、切一點姜,切一點蔥。放到一邊。土豆切成不規則的塊,行家說法就是滾刀塊。
4、鍋內放油,油溫升高後,放入肉,翻炒,看到肉色發白後,加入蔥姜。
5、翻炒幾下,加入醬油鹽,這時香味出來了,放入土豆,不用翻炒,直接倒在上面就可以了。
6、加入水,水量要和土豆齊著,蓋上鍋,開始燉了。中間要翻一次,這時土豆接近成熟了,再燉幾分鐘,關火,裝盤就好了。
1、食材:旱蘿蔔250克、土豆250克、鹽5克、黃豆醬一勺、醬油一勺、蔥姜10克、大料兩顆。
2、旱蘿蔔洗乾淨切成滾刀塊。
3、土豆去皮洗乾淨切成滾刀塊。
4、炒鍋放油加熱,蔥姜、大料入鍋煸香。
5、加黃豆醬炒,土豆入鍋炒,加少許醬油炒。
6、加適量水。 蓋上鍋蓋燉。 大火燒開鍋,改文火燉。 其間適時翻動。
7、土豆燉至5分熟時,旱蘿蔔入鍋燉。
8、燉至8、9分熟時加鹽。
9、燉至土豆、旱蘿蔔熟,即可出鍋裝盤。
1、將魚洗淨,切成塊;加料酒醃製五分鐘,加澱粉抓勻。
2、將豆芽和上海青洗淨備用;將姜蔥、蒜、幹辣椒處理好。
3、將姜蔥蒜入鍋炒香,再撒入少量花椒炒出辣麻味。
4、下豆瓣醬、幹辣椒爆炒炒香,再下魚塊煎一下。
5、加水煮開;將豆芽和上海青也下入鍋裡;調味後煮熟即可。 ...
1、將雞肉洗淨,斬成大塊,放入沸水中焯一下,撈起瀝乾水。
2、把雪蓮果去皮切成滾刀塊,放在清水中浸泡(雪蓮果去皮後在空氣中容易氧化變褐色)。
3、瓦煲內放入適量清水(看幾個人用了),放入雞塊、薑片,先大火煮沸,然後改用小火煲1小時。
4、加入雪蓮果、紅蘿蔔大火煮沸、小火再煲半個小時,加鹽調味即 ...
1、材料:新鮮土豆500克,蔥姜15克,花椒10粒,清湯300克,精鹽、植物油各適量。
2、將土豆放入水中,用炊帚擦洗去薄皮,撈出,切成滾料塊。
3、蔥薑切片。
4、炒勺內加植物油,燒至五成熱時加花椒、蔥、姜炸出香味,烹入清湯,加精鹽、土豆塊,用旺火燉至熟爛即可。 ...
1、牛肉切塊加入料酒,蠔油,黑胡椒汁,生抽,澱粉,蛋清,食用油醃製。
2、輔料蔥,姜,蒜備好,蓮藕切成塊用清水泡上待用。
3、起鍋燒油放入薑片爆香後倒入醃好的牛肉翻炒變色。
4、牛肉炒至發白加入蔥,蒜炒勻,加入適量料酒,生抽翻炒均勻。
5、加入熱水沒過食材,大火燒開小火燉,30分鐘。
...
1、第一步當然是準備雞處理好,香茹洗淨去根,切半,白蘿蔔洗淨切塊,黨參、黃芪、當歸洗淨。
2、雞肉分切大塊,放入燉鍋中,雞湯要慢燉才香。
3、香料、大料、花椒、八角、香葉、桂皮、花椒這些香料用紗布包好,入鍋,燉好雞湯後好及時清除這些剩料。
4、蠔油、醬油、山西老陳醋、料酒、白酒、糖,(姜、蔥、 ...
1、主料:瘦肉200克、蘆薈400克。
2、輔料:油5克、鹽5克、姜5克、蜜棗5克、瑤柱20克、淡菜10克。
3、蘆薈去皮,切段,用清水沖洗。
4、瘦肉切片,用油鹽醃15分鐘。
5、湯鍋裡放適量清水,加入瘦肉、瑤柱、淡菜、姜、蜜棗煲10分鐘。
6、加入蘆薈煲5分鐘,加入鹽調味便可。 ...
1、材料:新鮮草魚1條、啤酒1罐、澱粉、鹽、糖、黑胡椒粉、蔥、紅椒、番茄醬、老抽、清水適量。廚房紙1張。
2、將草魚洗淨,仔細去除魚腹內的黑膜,抽取魚身兩面的腥筋。
3、在魚身兩面均勻的斜切幾下。
4、用廚房紙裹著魚,吸取表面的水份。
5、放入盤中,撒上幹澱粉,塗抹均勻。取一碗放入鹽、糖、 ...