用料：3勺食燕麥片、牛奶100克、雞蛋1只、香蕉1根。
蒸燕麥的做法：
1、香蕉切片，雞蛋加牛奶打散；
2、找一個容器，能上鍋蒸且耐熱即可，加入一勺燕麥片，鋪一層香蕉，又一勺燕麥片，又鋪一層香蕉，最後再加入一層燕麥片；
3、把蛋液倒進容器中上鍋蒸即可。
1、主料：鴉片魚適量。
2、輔料：蒸魚豆豉適量、小蔥適量、姜適量。
3、冰凍鴉片魚，解凍、去鱗，切成幾塊，小蔥和姜備用。
4、蔥、姜切絲，盤子中先鋪一層薑絲，魚放在上面，再鋪一層姜、一半蔥絲，下鍋蒸10分鐘。
5、蒸好後，去掉上面鋪的蔥薑絲，倒掉大部分盤子裡面的湯。
6、重新鋪上剩餘蔥絲，倒入少許蒸魚豆豉，鍋內加熱些油至冒煙，倒在蔥絲上面，就可以了。
一、準備食材：
主料：豬肉塊300克。
輔料：麵醬適量、姜適量、料酒適量、白糖適量。
二、製作步驟：
1、將豬肉塊燉9分熟；
2、將燉好的豬肉塊切成薄片，並在每片肉片抹上面醬；
3、將姜切成絲放在肉片上；
4、在肉片上倒入適量的料酒和少量的白糖，並攪拌均勻；
5、將調好的肉片放鍋裡蒸30分鐘；
6、肉片蒸好後，把碗裡的肉片扣盤裡即可。
1、食料準備：鱸魚、香蔥、姜、米酒、蒸魚䜴油、鹽、胡椒粉、豬油各適量。
2、鱸魚畫花刀，用半湯匙蒸魚豉油，香蔥，薑絲，鹽，胡椒粉醃漬五分鐘，醃漬的蔥姜鋪下面。
3、魚上撒點香蔥薑絲，淋半湯勺豬油，開水上鍋，蒸四分鐘倒掉蒸魚盤裡的水，放三湯匙米酒繼續蒸三分鐘，不要揭開鍋蓋，燜五分鐘。
4、魚取出 ...
1、燕麥片一碗，西紅柿一個，幹木耳幾朵，兒菜幾小棵，雞蛋一個。
2、幹木耳洗淨泡發後撕成小朵，西紅柿洗淨切塊，兒菜洗淨切片，雞蛋打散成蛋液。
3、鍋燒熱倒少許油，下蔥花爆香，下西紅柿塊翻炒至出湯。
4、倒入木耳略炒幾下，倒入熱水。
5、水開後，倒入兒菜片，煮1－2分鐘。
6、將蛋液徐徐 ...
燕麥片與牛奶一起做成牛奶燕麥粥比較好吃，牛奶燕麥粥的做法為：
原料：牛奶150克、燕麥片50克、水果少許、葡萄乾少許、蔓越莓幹少許、乾果少許。
步驟：
1、用小火加熱牛奶，不需要煮開；
2、倒入燕麥片，攪拌均勻並浸泡片刻；
3、放入切成小塊的水果和果乾；
4、加入烤熟的乾果攪拌均勻 ...
1、一般來說如果是生的燕麥片我們放水裡面煮22到30分鐘，加點牛奶一起吃口感更佳。
2、同時生燕麥片也可以做成燕麥粥，用雞蛋、白菜或者是菠菜切成碎末然後放入燕麥和水和米大米一起煮，差不多煮好再放蔬菜進去繼續攪拌。
3、同時如果是熟的燕麥呢快熟燕麥我們可以衝牛奶吃，或者是蜂蜜加牛奶一起。 ...
清蒸鱸魚主料：鱸魚一條，蔥一根，姜一塊，幹辣椒若干，蒸魚豉油適量，料酒適量，鹽適量。
１、魚洗淨切花刀。
２、魚身抹少許鹽，加少許料酒。
３、蔥、姜切絲，將其放置魚身、魚背，將魚醃製１０分鐘左右。
４、蒸鍋加水大火燒開，姜醃好的魚放置蒸鍋，蒸６－７分鐘。
５、將蒸魚盤裡的魚湯倒掉。魚盤 ...
1、食材：槐花1斤，白麵粉約3兩，鹽、小蘇打、香油各適量，蒜5瓣。
2、將買到的槐花擇乾淨，也就是將槐花裡面的梗去掉，不然影響口感；買槐花時要選擇含苞待放的花骨朵最好吃。
3、然後，在水中泡一泡（約泡10分鐘），然後用漏勺將槐花在水盆中攪一攪，沖洗3、4遍，撈出、空水。
4、待水空乾淨後，放入 ...
做法：
配方：椰汁600到625毫升，鹽7克，木薯粉500克，雞蛋500克，砂糖400克，牛油40克，乾酵母5克。
製作過程：
1、乾酵母加入30毫升溫水拌勻，發酵待用。
2、小火煮椰汁、鹽大約5分鐘，放入牛油熄火，放涼後加入木薯粉攪勻。
3、另一大盆放入蛋、糖，用打蛋器打泡至奶白企身 ...