不可以。燕麥片只是輔料，需要搭配主料大米。
燕麥米是世界上公認營養價值高的雜糧之一。它的營養價值很高，其脂肪含量是大米的4倍，其人體所需的8種氨基酸、維生素E的含量也高於大米和白麵。營養學家發現，燕麥還是預防動脈粥樣硬化、高血壓、冠心病的理想食物。它含豐富的亞汕酸，佔全部不飽和脂肪酸的35%-52%，對中老年人增進體力，延年益壽大有裨益。
薏米是普遍、常吃的食物。性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痺、清熱排膿等功效，為常用的利水滲溼藥，薏仁又是一種美容食品，常食可以保持人體皮膚光澤細膩。
因為薏米性味甘淡微寒，所以基本上可以和任何食品相搭，當然也可以和大米一起煮。由於薏米的營養價值很高，被譽為“世界禾本科植物之王”；在歐洲，它被稱為“生命健康之禾”。薏米具有容易被消化吸收的特點，不論用於滋補還是用於醫療，作用都很緩和。
可以。但是糙米和平時蒸米飯的方法不一樣。糙米富含膳食纖維、維生素、礦物質，煮飯的時候可以摻雜一些大豆、小米改善口感。而且糙米需要提前用涼水浸泡八小時，下鍋後和水以1：1的比例開始蒸煮，50分鐘左右即可出鍋。
糙米是稻米經過加工後所產的一種米。日本人則稱糙米為玄米。去殼後仍保留存些許外層組織，如皮層、糊粉層和胚芽。上述的外層組織內含豐富的營養，比起白米更富有許多維他命、礦物質與膳食纖維，所以糙米向來被視為是一種健康食品。糙米也可製成谷片，通常是搭配牛奶一起當早餐食用。
燕麥米煮飯需準備食材：大米、燕麥、水。一共三個步驟，下面是燕麥飯詳細操作：
第一步：洗淨
大米、燕麥，洗淨備用。
第二步：加水
放入鍋中加適量水。
第三步：煮飯
米飯香彈鍵煮六十分鐘即可。
總結：以上就是關於燕麥米怎麼煮飯的具體操作步驟，希望對大家有幫助。 ...
燕麥米好煮。
具體做法：一、燕麥米不要洗淘，因為燕麥米的表層有一層營養價值很高的燕麥素。現在日常生活中煮燕麥米最簡單的方法是將其煮成粥，加1比15的比例的水煮，水可以適當調多，1比20的比例效果最好，不要煮得太稠。
二、用一般的鋁鍋或者沙鍋煮，不要用炒菜的鐵鍋煮，不然顏色不好看。
三、剛開始大 ...
做法：
1、煮之前先泡3到4小時，節省煮飯時間和耗能。
2、將泡好的米放入電飯鍋，多放些水，因為煮的時間比較長，湯會越煮越稠。
3、看到水沸騰後，再根據煮飯的量等待20到30分鐘。
4、之後把開關轉至保溫檔。
5、再悶一段時間至煮熟即可。 ...
1、可以直接吃，對胃有一定好處，生薑性溫，其特有“薑辣素”可以刺激胃腸黏膜，使胃腸道充血，消化能力增強，能有效治療吃寒涼食物過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。 吃過生薑後，人會有身體發熱的感覺，可以使血管擴張，血液迴圈加快，促使身上毛孔張開，不但能把多餘熱帶走，同時還把體內病菌、寒氣帶出。當身體吃了寒 ...
紅米可以煮飯，做法如下：
材料：紅米100g、大米200g、食鹽5克、調和油5克。
製作步驟：
1、淘洗乾淨，放進電飯煲，注入2倍的水；
2、滴入5克的油；
3、加1小勺鹽；
4、浸泡10分鐘；
5、按下電飯煲的煮飯檔；
6、煮好後燜15分鐘即可。 ...
紅豆、大米、燕麥一起煮不會產生不良反應，且有利於均衡飲食。
紅豆大米燕麥粥的做法：
食材：紅豆適量、大米適量、燕麥適量。
做法：
1、將紅豆、大米、燕麥用涼水浸泡，再用清水沖洗，去除雜質；
2、將洗淨的食材倒入鍋中，加入適量清水；
3、在煮制過程中不斷攪拌，避免粘鍋；
4、待開 ...
黑米可以直接煮飯，不過黑米煮飯比大米煮飯要硬一些，可先將黑米浸泡一段時間。
黑米煮飯步驟：
1、先將黑米放在清水中浸泡一個晚上，然後再把撈出來靜置。
2、把黑米倒入飯鍋，再倒入清水，清水沒過黑米。
3、將電源連線上，按煮飯鍵即可完成黑米煮飯。 ...