1、花生浸泡30分後去皮。
2、養生壺倒水，放花生、放冰糖， 功能鍵選擇甜湯。
3、煮花生的程度看軟硬度，湯是煮到湯水是白的。
4、煮好花生湯之後直接把牛奶放進去，煮沸騰即可。
牛奶花生湯原料：花生二兩、牛奶一斤、芝麻一兩、麵粉二兩、白開水、白糖。做法：
1、花生炒熟、去皮，再切成小碎狀；
2、芝麻、麵粉分別炒熟備用；
3、將炒好的麵粉倒入牛奶中攪拌均勻後倒入鍋內；
4、加入適量白開水稀釋牛奶；
5、不停的攪拌奶湯，以防麵粉結塊；
6、待湯熬開後盛入湯碗，再加入白糖、灑上花生和芝麻即可。
1、把新鮮的花生洗淨、去殼，只留花生仁。
2、把花生仁提前泡8小時。
3、去除花生仁的紅衣，沖洗乾淨。
4、把洗淨去皮的花生仁放入電壓力鍋，並加入3倍的水。
5、在鍋中加入很少量的純鹼。蓋上鍋蓋，給電壓力鍋定30分鐘。
6、時間到後，電壓力鍋排壓後，開啟鍋蓋再煮一會兒，至花生酥爛湯色發白，加入適量白糖，出鍋即可。
1、花生仁和糯米用清水浸泡兩個小時。
2、花生仁剝去花生衣。
3、花生仁剝去花生衣和泡好的糯米一起放入豆漿機中。
4、加入牛奶到最低水位。
5、蓋上豆漿機，調到果汁檔，啟動豆漿機，豆漿機發出滴滴的提示音後，花生米漿就磨好了。
6、開啟豆漿機，倒出花生米漿過籮去渣。
7、加入冰糖。多 ...
1、材料：鮮奶1000g，排骨600g，芋頭1個，大蒜30g，鹽適量，九層塔少許。
2、排骨洗淨氽燙；芋頭去皮切小塊，略微炸過後備用。
3、將鮮奶、排骨、芋頭、大蒜放入鍋中，以電鍋燉煮(外鍋加一杯水)。
4、煮好之後，趁熱加入鹽及九層塔調味即可。 ...
1、先將牛奶加熱。
2、關火後，打入雞蛋，並將其攪拌成蛋花狀，放入白糖，攪拌。
3、倒入醪糟，攪勻，加熱。
4、放入枸杞，葡萄乾。
5、鍋開後，倒入黑芝麻。
6、將乾果放入碗內，用做好的湯澆於其上即可。 ...
1、冷凍好的花生一捏皮就掉下來了。
2、去好皮的花生又白又肥。適當壓碎。
3、加些水和糖，煮開。
4、可以使用電飯鍋、粥煮功能，也可以使用壓力鍋。直到花生變軟。
5、兩個雞蛋，攪拌，讓蛋黃蛋白混合。最好用打蛋器。
6、越細膩越好。準備好之後靜置備用。
7、花生煮熟後加一袋牛奶。牛奶 ...
1、主料：花生適量、冰糖適量、雞蛋一個。
2、家裡的新鮮花生去殼。
3、用熱水將花生浸泡半小時，然後用自己認為簡便的方法去皮。
4、放在鍋裡將水煮開，見油浮起。將油水倒掉換進乾淨的水再同樣的方法去油一次。
5、去油一次的花生湯少了好多脂肪。
6、然後放進電飯煲裡湯粥模式一個半小時或者砂 ...
紅棗花生湯的製作材料：棗（幹）30克,花生仁（生）30克。調料有冰糖30克即可。紅棗花生湯的做法：
紅棗洗淨，用刀背折一下，去核，花生仁洗淨備用。花生仁放入沙鍋中，加水用文火燉煮20分鐘，下入紅棗再燉煮20分鐘，加入冰糖再煮5分鐘即成。 ...
1、花生洗乾淨，用刀切碎或者是拍碎。菠菜洗乾淨，切小段。
2、鍋燒熱，加入適量油，燒熱，加入蔥姜，加入適量水。然後，放入花生碎，加入適量鹽和醋。大火燒，等到快燒開的時候，加入切好的菠菜。
3、取適量麵粉放到碗裡，加入適量水，攪拌均勻。等到水燒開了，就把攪拌好的麵糊倒入鍋裡，攪拌均勻。然後，等到燒開 ...