牛肉跟蟹可以搭配食用，具體做法如下：
1、 把牛肉剁成沫，大米淘淨，切適量的薑片和蔥段。
2、 把切好的食材全部放入電高壓鍋，加水，用筷子把牛肉打散，蓋上蓋子煲粥10分鐘。
3、 將蟹處理乾淨，切成四塊，用適量白酒醃上待用。
4、 粥煮好後將蟹放入，再加入適量雞精和鹽，再煲5分鐘，最後撒上蔥花，滴適量麻油即可。
皮蛋可以和牛肉一起煲粥，牛肉和皮蛋不相剋也不會產生不良反應是可以一起煲粥的。
牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸。其組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長髮育及手術後、病後調養的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。
阿膠可以與雞肉一起煲湯，做法如下：
主料：鮮活雞胸肉 250克，阿膠 5克。
配料：鹽，少許。
步驟：
將雞胸肉洗淨，斬件，放入燉盅，加入阿膠；先將水煮開，將煮沸的開水適量加入到燉盅；將燉盅放入到有餘下沸水的鍋中，加蓋小火燉約一個半小時；加入少許鹽花就可以了。 ...
蝦最好不要和寒涼的食物一起吃，跟豬也不要一起吃。
蝦與豬肉一起吃就會損傷男人的精子。
蝦本來屬於味甘鹹性溫的食物，吃蝦不但能補腎壯陽、提高性功能，還能給哺乳期的媽媽通乳。
而豬肉屬於溼熱食物，吃多了非常容易上火。
如果同時食兩種食物，不但起不到蝦能補腎的效果，反而還會損傷男人的精子。 ...
蝦和茶樹菇一起煲粥的方法：
材料：蝦適量、茶樹菇適量、番茄適量、大米適量、胡蘿蔔適量、鹽適量、味精適量、香油適量、豬油適量。
製作步驟：
1、先將番茄洗淨，用開水燙一下；
2、剝皮去籽瓤，切成小塊；
3、胡蘿蔔洗淨，切絲；
4、茶樹菇和蝦洗淨瀝水，切成末；
5、將大米淘洗乾淨， ...
與靈芝不能同吃的食物：
1、松花蛋：靈芝其中含有蛋白質等微量元素，松花蛋中含鉛等重金屬元素，同吃會丟失掉靈芝原有的營養價值；
2、辣椒：靈芝與辣性食物同食會影響到靈芝原有的營養價值；
3、檸檬：靈芝與酸性食物同食會影響到靈芝原有的營養價值。
與胡蘿蔔不能同吃的食物：
1、茄子：會不利消 ...
燕麥可以跟大米一起熬粥。
推薦燕麥黑芝麻粥。
原料:大米、燕麥、黑芝麻、白糖。
燕麥黑芝麻粥做法：
1、燕麥用水泡開備用；
2、將大米和黑芝麻煮成粥，出鍋前放入燕麥，再煮5分鐘，放入適量白糖拌勻即可。 ...
蘋果粥是一道家常粥品，主料是蘋果、白米，配料是葡萄乾，調料是蜂蜜。這道粥品主要透過加水熬煮的方法制作而成。烹飪簡單，具有養生、美顏以及瀉火等功能。
製作材料:原料：白米1杯，蘋果1個，葡萄乾2大匙，水。輔料：蜂蜜4大匙。做法:
白米洗淨瀝乾，蘋果洗淨後切片去籽。鍋中加水10杯煮開，放入白米和蘋果， ...
原料：淮山50克、杞子20克、熟地12克、沙蟲幹30克、豬瘦肉350克、生薑3片
步驟：
1、沙蟲買回來後不用水清洗；
2、首先將沙蟲的砂囊去掉，同時把頭部剪了，然後將中間剪開它，甩出沙子；
3、將所有的沙蟲弄好以後，放入鍋裡。不放任何油，少量的鹽；
3、將它炒到金黃色時，放入冷水裡浸 ...