1、胡蘿蔔洗淨並且切丁，
2、將豌豆粒洗淨，並且翻炒，炒好的豌豆粒，煮熟的玉米粒。
3、在鍋裡倒少許油，倒入豌豆粒和胡蘿蔔丁進行翻炒。
4、在鍋里加入一勺糖，倒入剛剛炒好的玉米粒和豌豆粒，加入少許鹽。
4、開大火進行翻炒兩分鐘，加入少許的雞精，耗油，翻炒以後即可出鍋啦。
5、出鍋以後，拌在粥裡就很好吃。
1、胡蘿蔔洗淨並且切丁，
2、將豌豆粒洗淨，並且翻炒，炒好的豌豆粒，煮熟的玉米粒。
3、在鍋裡倒少許油，倒入豌豆粒和胡蘿蔔丁進行翻炒。
4、在鍋里加入一勺糖，倒入剛剛炒好的玉米粒和豌豆粒，加入少許鹽。
4、開大火進行翻炒兩分鐘，加入少許的雞精，耗油，翻炒以後即可出鍋啦。
5、出鍋以後，拌在粥裡就很好吃。
1、杏鮑菇炒胡蘿蔔的做法：杏鮑菇、胡蘿蔔、青椒擇洗乾淨。
2、杏鮑菇切成片。
3、青椒切成塊，胡蘿蔔切成片。
4、鍋中放油加熱，杏鮑菇入鍋過油。
5、胡蘿蔔入鍋過油後盛出。
6、起油鍋，蔥姜入鍋煸香後杏鮑菇、胡蘿蔔入鍋炒。
7、加生抽炒，加鹽、味精炒。
8、青椒入鍋，關火，炒均勻即可出鍋裝盤。
1、杏鮑菇炒胡蘿蔔的做法：杏鮑菇、胡蘿蔔、青椒擇洗乾淨。
2、杏鮑菇切成片。
3、青椒切成塊，胡蘿蔔切成片。
4、鍋中放油加熱，杏鮑菇入鍋過油。
5、胡蘿蔔入鍋過油後盛出。
6、起油鍋，蔥姜入鍋煸香後杏鮑菇、胡蘿蔔入鍋炒。
7、加生抽炒，加鹽、味精炒。
8、青椒入鍋，關火，炒均 ...
1、西蘭花胡蘿蔔粥 食材：大米50克，西蘭花、胡蘿蔔、水、食鹽適量。做法步驟：西蘭花，胡蘿蔔分別切丁。將大米洗淨放入電飯煲中，新增適量的水，按鍵煮粥開始。大米煮爛後放入放入胡蘿蔔丁，再放入西蘭花煮至軟爛。盛入碗中，根據個人口味可以加入少許鹽即可。
2、水煮西蘭花胡蘿蔔 食材：胡蘿蔔半根，西蘭花100克 ...
吃海參的注意事項：
1、海參也不能和甘草一起吃；
2、海參也不適於與醋一起食用,醋能中和海參的營養成分；
3、年齡太小的兒童最好少吃海參，體格虛弱的兒童可以適當多吃；
4、脾虛、痰多者也應少用或禁用海參，不消化，加重腸胃肝臟負擔；
5、海參不能和葡萄、柿子、山楂等水果同吃；
6、感 ...
1、杏鮑菇、胡蘿蔔、青椒擇洗乾淨。
2、杏鮑菇切成片。
3、青椒切成塊，胡蘿蔔切成片。
4、鍋中放油加熱，杏鮑菇入鍋過油。
5、胡蘿蔔入鍋過油後盛出。
6、起油鍋，蔥姜入鍋煸香後杏鮑菇、胡蘿蔔入鍋炒。
7、加生抽炒。
8、加鹽、味精炒。
9、青椒入鍋，關火，炒均勻即可出鍋裝 ...
一、材料：
豆腐500克、姜5克、花生油50克、大蒜15克、大蔥100克、醬油25克、玉米澱粉5克、泡椒15克、白砂糖25克、味精1克、醋25克、糖醋適量。
二、豆腐丁的做法：
1、豆腐切丁；
2、辣椒去蒂、去籽切馬耳朵形；
3、蒜、姜均切片、蔥切粒；
4、幹澱粉加水調成溼澱粉備用 ...
1、原料：雞肉、紅尖椒、姜、蒜瓣、香蔥、八角、花椒、桂皮。調味品：鹽、醋、老抽醬油、料酒、味精。
2、做法：尖椒切段，薑切片，蒜瓣拍扁 土豆切厚片或切菱形；雞塊洗淨然後在開水鍋中焯一下水，撈起待用；鍋裡放油，油熱後放入紅尖椒 姜 蒜瓣 八角 花椒 桂皮 爆香，倒入雞塊翻炒一會，加入調料鹽 醋（少許） ...
1、食材：香菇2個，胡蘿蔔100克，幹木耳30克，豬肉50克，鹽5克，味極鮮醬油1湯勺，花生油20克，香油3滴，蔥，姜，蒜 適量。
2、把買回來的豬肉在水籠頭上衝洗乾淨，控幹水份切成片備用。
3、蔥切段，姜切末，蒜切片備用。
4、把胡籮卜去皮，洗淨，先切成兩半，再切成片。
5、把香菇去掉雜 ...