當歸羊肉湯材料：羊肉、山藥、當歸、枸杞、蔥段、薑片、鹽、雞精、胡椒粉等調料。做法：先將羊肉焯水，然後將山藥去皮切成塊狀;接著將羊肉、山藥、當歸、枸杞、蔥段、薑片加適合水放高壓鍋壓二十分鐘，最後放入鹽等調味料即可。功效：這款湯具有一定的營養作用外，還具有一定的治療疾病的作用。可以用於治療產後血虛，腹中冷痛，寒疝腹中痛，以及虛勞不足等。
1、螃蟹洗淨，蔥切成蔥花蒜頭拍碎，備用。
2、用料酒把螃蟹醃一下，等螃蟹都醉暈了，把繩子解開。
3、大火熱鍋放上油，蔥花和蒜米爆香。放入螃蟹，蓋上鍋蓋（不用放水）。
4、6-7分鐘後翻另一面，中大火繼續蓋鍋蓋燜7-8分鐘（如果螃蟹太大，怕不熟也可以放一點點水燜的）。
5、全程差不多15分鐘左右（這個要看螃蟹的大小而定），全身通紅熟透。
1、準備洋蔥絲、紅椒絲、生薑蒜適量，肉末、青菜。
2、倒入油，將切好的洋蔥絲、紅椒絲、生薑蒜放入爆炒，炒香
3、將肉切成大小的肉末狀、倒入翻炒、倒入豆瓣醬、少許鹽 ，倒入青菜翻炒。
4、加入少許生抽，幾滴醋提香。
5、可以出鍋了。
1、主料：大閘蟹2個、蓮藕250克。
2、輔料：油20克、黃酒30克、生抽25克、小蔥少許、生薑10克、泡椒2個、蒜片5克、生粉2湯匙。
3、大閘蟹洗淨。
4、蓮藕去皮洗淨後切片泡入清水裡。
5、準備小蔥，泡椒，生薑和蒜片。
6、把大閘蟹從中間剁開去除胃，鰓。
7、把切開的一名粘上 ...
食材：魚，小蔥，姜，鹽，料酒，生抽，白糖，油，紅椒絲。
做法：
1、魚用清水將多寶魚沖洗乾淨；
2、將魚兩面用鹽，料酒塗勻，在魚身上放幾片薑片；
3、鍋裡水燒開，將魚放到盤裡的支架上，大火將魚蒸8分鐘；
4、魚蒸熟後取出，擺放一層蔥絲紅椒絲和薑絲；
5、將調味好的生抽倒在剛才的油鍋 ...
1、材料：雞蛋、蔥花。
2、取鮑魚盤一隻，在盤底抹上少許油，打雞蛋5個於其盤上；
3、在雞蛋的上面，均勻的撒上鹽，花椒麵（喜歡吃辣的話，再撒上點細辣椒粉）
4、蒸鍋燒開水，水開的時候，將鮑魚盤放入屜上，找一盤子為蓋，蓋在鮑魚盤上（這樣做是為了不讓蒸氣水進去）
5、蓋上蒸鍋蓋，中火蒸，4分鐘 ...
1、材料：排骨，蔥一段，蒜兩三個，姜一整塊，花椒幾顆。
2、排骨切成適中的塊兒，用涼水泡一泡，把排骨中的血泡出來，以免在熬湯時出現沫沫；
3、把蔥斜切成蔥段兒；蒜用刀面拍一下；將整塊姜分成兩三塊兒，然後用拍蒜的方法拍姜；
4、用鍋接一鍋涼水，把泡好的排骨和處理好的材料一起放在大火上熬，切記：用 ...
1、食材：茄子兩根、豬肉糜200g二、輔料：蠔油2勺、生抽2勺、料酒1勺、醋1勺、白糖1茶匙、鹽2茶匙、蔥薑蒜末適量。
2、做法：製作醬汁，拿出一個碗，將蠔油、生抽、料酒、醋還有白糖倒入其中攪拌均勻，放在一旁備用。
3、茄子去皮切成長條，放2茶匙鹽醃製20分鐘，然後擠幹裡面的水分。3.鍋中倒入油， ...
1、第一，木瓜煲湯吃。在哺乳期內，醫生一般都建議產婦用木瓜煲湯喝，寶寶多吸，這樣奶量自然就會多的了。
2、第二，木瓜燉牛奶吃。奶水少的媽媽們，在哺乳期內，可以每天用木瓜牛奶燉著喝，這樣可以很好地增加奶量哦。
3、第三，木瓜削皮直接吃。木瓜削皮直接就可以吃了，儘量買熟一點的木瓜，這樣吃起來的口感更佳 ...
1、材料：蘋果1個、小青瓜1根、香蕉1只、砂糖桔4只、沙拉醬。
2、3將小青瓜和蘋果清洗清洗。
3、蘋果去皮放在案板上切成小塊，待用。
4、隨後，將清洗好的小青瓜放在案板上切成小塊，待用。
5、接著，將香蕉去皮放在案板上切成小塊，待用。
6、然後，將砂糖桔去皮，掰開待用。
7、最後 ...