東北大米產地主要位於黑龍江的尚志、五常、肇東等地,生長週期在180天左右,為其提供了得天獨厚的自然條件,陽光雨露充足,又種植在極肥沃的黑土壤中,富含豐富氮、磷、鉀等多種礦物元素,極其符合稻米生長的要求,以純淨無汙染的河水或井水灌溉,獨特地域優勢,保證了大米獨有的品質。米質香甜粘稠,煮白粥效果極佳。
準備材料:適量糜肉、蔥花、食鹽、清水、大米。
製作步驟:
1、向肉糜中放一點蔥花和鹽翻炒一分鐘備用;
2、向電飯煲內加入適量的大米和清水,待將粥煮開後,將電飯煲上的按鈕由“煮飯”位,調至“煲湯”位;
3在粥即將煮好時,加入肉糜,再煮至粥呈粘糊狀即可。
白果,又名鴨腳子,銀杏等,是銀杏的種仁,白果粥有多種製作方法,不同的製作方法其食療保健功效不同,選取幾種如下:第一種方法,白果粥,準備材料為糯米150克,白果112克,白砂糖100克,按以下步驟:1、圓糯米洗淨,加水8杯浸泡20分鐘;2、糯米移到爐火上煮開,改小火煮10分鐘;3、白果洗淨,加入粥內同煮至熟軟;4、白果內再加入白砂糖調味,熄火盛出食用;第二種方法,腐皮白果粥,需準備材料為,白果9至12克,腐皮45至80克,白米適量,製作時將白果去殼和芯,與腐皮、白米置鍋中加水適量,煮粥即可食用;第三種方法,白米腐竹白果粥,需準備材料為,大米300克,白果150克,按照以下步驟:1、大米淘洗淨,加鹽碼好;2、白果去殼去核;3、腐竹用水發軟後切碎;4、鍋中水沸後放入大米、白果和腐竹,同煮約30分鐘後,將麥片用紗布包好放入再煮30分鐘;5、粥好後,取出麥片紗布包,用鹽調味即成。
用大米可以煮綠豆粥,具體制作步驟如下:
食材:大米、綠豆、白砂糖各適量。
1、將大米用清水淘洗乾淨,綠豆去除雜質,用清水洗淨;
2、將綠豆放入鍋中,於鍋內加入適量的清水,開大火,煮至水開;
3、轉小火,熬製20分鐘左右,直至綠豆酥爛;
4、於鍋內放入適量大米,改用中火燒煮30分鐘左右, ...
都可以。大米和小米都屬於常見的五穀雜糧,大米是中國大部分人的主要食品,稻穀的胚與糊粉層中含有近64%的稻米營養和90%以上的人體所須的營養元素;小米也稱為粟,是穀子去皮後的結果,大米和小米與南瓜都沒有成分上的衝突,所以在煮南瓜粥的時候可根據自身需求和喜好選擇小米或大米。
擴充套件資料:
1、南瓜含 ...
將大米淘淨,放入鍋中,加入適量水、香油、食鹽攪拌後,浸泡30分鐘。
加入紅棗、桂圓、枸杞等配料,檢查限壓閥是否通暢,其他閥是否正常。
用中火煮到水開後,轉小火繼續燒5-7分鐘,等高壓鍋內溫度冷卻後,即可開啟蓋子。 ...
根據個人喜好決定。 煮黑米時可以和大米一起煮,黑米的米質有糯性也有非糯性,非糯性的黑米質地比較堅韌,口感粗糙,加些大米一起煮制,吃起來更加粘稠清香,並且營養價值也更好。若在煮粥時搭配紅棗或是桂圓一類的食材,更有利於人體健康。 ...
用高壓鍋煮粥要25分鐘。米和水的比例以1:3為宜,噴氣後關火,悶上十分鐘,開蓋攪動。加蓋再一次點火,加熱至高壓噴氣,關火悶上十分鐘。等到氣壓很低時,開蓋即可食用。能根據自己的喜好決定粥的軟硬程度。
高壓鍋:
高壓鍋又叫壓力鍋,壓力煲,是一種廚房的鍋具。壓力鍋透過液體在較高氣壓下沸點會提升這一物理現 ...
1、電飯鍋。電飯鍋具備自動保溫的功能,即煮好飯之後轉到保溫鍵,就可以將煲內的溫度長久維持在設定的溫度上。維持在一定的恆溫上是電飯鍋的特色之一,這樣不僅可以讓食物儲存得比較長久,能夠提高保溫效率和效果,保溫時充分保持粥中的水分,保持營養不流失,從而保證粥的鮮度和口感。
2、砂鍋。砂鍋的特點是導熱性比較差 ...
泡過的黑米冒氣後煮10分鐘左右,未泡過的黑米冒氣後煮15分鐘左右。
泡過的黑米會比未泡過的黑米更容易煮熟,若是水剛好漫過黑米2-3釐米左右的話,在高壓鍋冒氣後小火煮10分鐘左右就可以關火燜一會即可。但若是水超過黑米的很多的話,則需要在冒氣之後多煮5-10分鐘,然後才建議關火燜。
未泡過的黑米用高壓 ...