用木瓜催奶做法怎麼做

　　製作方法如下：

　　用料：木瓜半個、鮮牛奶250毫升。

　　步驟：1、木瓜從中間切開成兩半，去籽去皮，然後切成條，再將木瓜條切成塊；

　　2、將木瓜塊和250毫升鮮奶放入鍋內蒸10到15分鐘；

　　3、蒸好後取出冷卻即可食用，喜愛較甜者可加入1匙蜂蜜。

　　木瓜的保健功能明顯，以木瓜為原料，現已開發成功上市的產品主要有木瓜果汁飲料、木瓜蜜餞、木瓜果酒、木瓜果醋等。木瓜果實加工產品也可用做化工原料、化妝品原料、飼料或新增劑。一木瓜為原料的美容產品有木瓜白膚香皂、香花雨木瓜白膚洗面奶、木瓜牛奶白膚沐浴露、木瓜白膚護手霜、提取木瓜複合抗氧化精華素等，這些產品在北美和歐洲市場非常受歡迎，前景廣闊。

　　催奶食譜：木瓜煲鰍魚湯

　　食材：木瓜1個、牛鰍魚2條、生薑4片、杏仁5克、蜜棗8個、豬油少許、鹽少許。

　　做法：

　　將木瓜颳去外皮，去核，清水洗淨，切成厚塊；把牛鰍魚去鱗、鰓，清除內臟，清水沖洗乾淨；杏仁、蜜棗分別用清水洗淨；將鍋置於火上，下豬油，燒熱，放入牛鰍魚煎香至透，盛出；將清水適量放入煲內煮沸，放人薑片、牛鰍魚、杏仁、蜜棗，煲加蓋，用文火煲1小時；把木瓜放入煲中，再煲半小時，加入少許鹽調味，即可飲食。

　　1、食材：雞蛋1個、維他奶半瓶、白砂糖10g、蛋糕粉20克。

　　2、 將蛋黃與維他奶攪拌均勻；一邊攪拌一邊慢慢加入麵粉，攪拌均勻。

　　3、將白砂糖慢慢加入蛋白中打至溼性泡發，直到會轉不會掉的狀態；加入1/3蛋白霜進蛋黃糊攪拌均勻。

　　4、加入剩餘的蛋白霜以切拌的方式小心攪拌；鍋裡抹上一層油，中火預熱，加入幾滴水，無蓋煎大概兩分鐘即可。