材料:黃豆、烏雞、鳳爪、甲魚、鹽、味精、當歸、黨參、杞子、紅棗、清水。
製作過程:
1、將甲魚殺好洗淨,烏雞斬小塊,當歸、黨參、杞子、紅棗洗淨備用;
2、將所有備好的原材料放入盅內,加入適量清水,用中火以隔水的方式蒸2個小時;
3、取出燉盅,調入鹽,味精,拌勻即可。
野兔、幹香菇、生薑、紅棗、枸杞、黨參等。
做法:
1、把野兔肉用鹽水泡上,至少泡兩個小時以上,中途要換水,把肉塊中的血水泡出去,同時也除去了羶味;
2、燒水,放入薑片、料酒,把泡好的野兔肉煮熟;
3、把野兔肉洗乾淨,把幹香菇洗乾淨;
4、把玉竹、黨參、枸杞洗乾淨裝入藥膳包,紅棗、花生洗淨待用,生薑洗淨切片,籽烏泡軟,剪開去掉內臟;
5、把所有食材放入電燉鍋,煲四個小時,放少量鹽即可。
推薦做豬蹄瓜菇湯,具體需要材料為紅棗30克、黃耆12克、枸杞子12克、當歸5克、山豬手1只、絲瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、鹽少許;
具體制作方法如下:
1、香菇洗淨泡軟去蒂,絲瓜去皮洗淨切塊,豆腐切塊備用;
2、豬前蹄去毛洗淨剁塊,入開水中煮10分鐘,撈起用水衝淨,黃耆、當歸放入過濾袋中備用;
3、鍋內入藥材、豬蹄、香菇、薑片及水10杯,以大火煮開後,改小火煮至肉熟爛,約1小時,再入絲瓜、豆腐續者5分鐘,最後加入鹽調味即可。
去溼湯健胃用五指毛桃、土茯材料煲湯好,買上小半斤的脛骨,煲湯前,先放入冷水中浸泡20分鐘,泡出血水和腥味,然後放入鍋中,加熱汆燙1分鐘後撈出。乾土茯苓和五指毛桃、荷包豆放入清水中清洗浸泡。這五指毛桃大概只有廣東人最喜歡用來煲湯了,祛溼健脾胃,湯鍋中加入清水,把汆燙過的脛骨、五指毛桃折小段、土茯苓和荷包豆以 ...
使用好的砂鍋燉湯可以使湯味道鮮美,口感細膩。挑選好的砂鍋有四點方法。
1、看陶質。好的砂鍋所選用的陶質非常細且顏色多呈白色,表面釉的質量也很高,光亮均勻,導熱性好。
2、看結構。好的砂鍋結構合理,擺放平整,鍋體圓正,內壁光滑,沒有突出的砂粒,鍋蓋扣蓋緊密且不變型。
3、選購時將砂鍋內裝入足量的 ...
枸杞。
製作材料:
主料:牛鞭800克、雞肉500克。
輔料:枸杞子60克、當歸10克。
調料:雞油150克、花椒12克、姜25克、黃酒30克、鹽6克、大蔥30克、味精2克。
清燉枸杞牛鞭湯的做法:
1、將牛鞭洗淨,順尿道對剖開洗淨,入開水中氽後,漂入冷水中,撕去浮皮,刮淨尿幹,再 ...
燉老鴨湯沒焯水也可以吃,焯水的目的是去其血腥味和去掉部分油脂,老鴨湯具有滋補功效。焯水,又稱出水、飛水。是菜餚初步熟處理的方法之一。就是將雞肉、鴨肉、羊肉、骨頭經過斬塊後,投入冷水鍋或沸水鍋中,略煮後以去除磷鉀和異味,再進一步烹飪。色澤鮮豔、口感脆嫩、味道純正,卻在很大程度上取決於原料焯水的好壞。 ...
鯽魚做湯, 有3個好搭檔,白蘿蔔、豆腐和冬筍。白蘿蔔和鯽魚燉湯有溫中下氣、健脾利溼的功效。南京人最喜歡的則是和豆腐燉,鯽魚富含動物蛋白質、維生素d和鈣,豆腐含大量植物蛋白質和鈣,兩者一起燉湯,不但味道好,營養還互補。最近冬筍上市,美味爽口,低熱量、低脂肪、高纖維,大家也可以選擇用冬筍配肥美的鯽魚燉湯。 ...
煲湯時可以用瓦罐、陶瓷鍋來代替砂鍋。
煲湯時對於初次買回來使用的瓦罐或陶瓷鍋,可以洗乾淨之後,放少量米加水煮成米湯,然後將米湯在鍋中放一夜,這樣可以防止容器開裂。
在煲湯過程中,不要用湯勺用力觸碰內壁或鍋底,這樣很容易造成瓦罐炸裂。更不要讓瓦罐或陶瓷鍋在很熱時,直接衝入冷水,使用之後一定要先等它自 ...
竹蓀和排骨燉湯好。竹蓀排骨湯的做法如下:
用料:排骨300克,乾貝3個,香菇5朵,冬筍1根,竹蓀約10根,蛤蜊約10粒,鹽二分之一茶匙。
步驟:
1、香菇以水泡軟,洗淨捏幹水分,去蒂切半,乾貝以水浸泡約30分鐘,冬筍剝除外殼,切除老皮,切片。竹蓀以水泡軟,洗淨後切斜段;
2、排骨洗淨,以熱 ...