1、準備食材:將羊肉切塊,用清水漂一下血水。
2、起鍋燒水,水開後下羊肉焯水。
3、準備當歸:當歸洗淨備用,兩支即可,如有新鮮當歸最好不過。
4、淨紅棗、枸杞洗淨備用。
5、薑切片,蔥切段,將所有食材放入高壓鍋裡煮熟即可,起鍋時放適量鹽。
1、準備食材:將羊肉切塊,用清水漂一下血水。
2、起鍋燒水,水開後下羊肉焯水。
3、準備當歸:當歸洗淨備用,兩支即可,如有新鮮當歸最好不過。
4、淨紅棗、枸杞洗淨備用。
5、薑切片,蔥切段,將所有食材放入高壓鍋裡煮熟即可,起鍋時放適量鹽。
1、食材:羊肉一斤半、紅蘿蔔一根、蔥3根、姜一塊、白芷5克、花椒5克、鹽適量。
2、將羊肉切成大塊備用;紅蘿蔔沖洗乾淨切滾刀塊;3根小蔥打結,薑片、花椒、白芷準備好。
3、鐵鍋中放適量清水,一斤羊肉大約要放4斤水左右,羊肉冷水下鍋,在加熱過程中,可以緩慢的將羊肉中的血水逼出,減少羊羶味。
4、大火將鍋中水燒開,用勺子撇去鍋中的浮沫,撇乾淨湯會更鮮。
5、將切好的紅蘿蔔下入鍋中,放入薑片,蔥結,調料袋子中放入花椒和白芷,大火煮開,轉中火燉煮1個半小時,不要蓋鍋蓋。
6、在燜煮過程中,用勺子頻繁揚起鍋中的肉湯,可以進一步減少羊肉的羶味,並且增加羊肉燜煮的速度。
7、羊肉湯汁收到一半的時候,鍋中的羊肉就燜好了,加入適量的鹽在煮1分鐘,這鍋鮮嫩、鮮甜味美的紅蘿蔔燜羊肉就做好了。
1、食材:羊肉500g、胡蘿蔔300g、洋蔥200g、枸杞一小勺。調料包:蔥姜、花椒、八角、茴香、桂皮、辣椒、山楂幹。其他調料:啤酒一罐、料酒一大勺、老抽一大勺、生抽一小勺、鹽一小勺、糖一小勺。
2、羊肉洗淨瀝乾水分切1cm見方的塊。
3、調料包的材料放入調料包,胡蘿蔔和洋蔥切和羊肉相仿的塊。
4、鍋內燒熱油,倒入羊肉翻炒變色,把料酒,糖,鹽,生抽,老抽倒入炒勻。
5、把炒勻的羊肉轉入高壓鍋,倒入啤酒,再加入和啤酒等份的開水,加入調料包。
6、高壓鍋上氣後轉中小火壓一小時。
7、壓好的羊肉再次轉到炒鍋,倒入胡蘿蔔和枸杞中小火燜煮30分鐘,出鍋前五分鐘倒入洋蔥。