1、準備食材，南瓜250g，百合200g，蜂蜜20ml，蔓越莓10g。
2、南瓜切塊，百合切片，將南瓜塊均勻地擺放在盤子裡，將鮮百合擺在南瓜中間。
3、將盤子放在鍋中，水開後中小火7到8分鐘。
4、將盤子取出，將蜂蜜均勻地撒在南瓜和百合上，表面放上蔓越莓即可。
1、食材：罐裝銀杏10克，紅棗5克，南瓜500克。調料醪糟（即酒釀）50克，白糖100克，溼澱粉10克。
2、將南瓜去皮，切成長4×1.5 釐米、厚0.8釐米的菱形塊；
3、紅棗洗淨，對半切開;將南瓜、紅棗、銀杏放在盤中上籠大火蒸10分鐘，取出備用。
4、鍋內放水200克，大火燒開後放醪糟小火煮沸，放入白糖調味後用溼澱粉勾芡，出鍋澆在南瓜上即成。
主料：南瓜泥、雞蛋、全麥麵粉、
輔料：牛奶、黃油、糖、泡打粉、辣椒粉、月桂粉、鹽
步驟：1、把全麥面、泡打粉、鹽、糖、月桂粉和辣椒粉放在一個容器裡混合均勻；
2、打散雞蛋，加牛奶、南瓜泥、融化的黃油在另外一個容器中混合均勻；
3、把液體倒入乾的原料中，用筷子或是橡皮勺把所有原材料充分混勻，但不要用力攪動；
4、把麵糊到在3個小的碗中，每個碗三分之二滿；
5、籠屜加水燒開，上火蒸35分鐘就好了。
1、我們要把準備好的南瓜對半切開，之後先把南瓜皮削去，去完皮再用刀去掉南瓜瓤，用清水把剩下的南瓜清洗乾淨，之後用刀切成塊，注意在切塊的時候儘量要切的小一點，這樣才更加容易把南瓜煮的軟爛，比較節約時間。
2、南瓜切好之後放入盤裡，然後燒熱一鍋清水，再加一個蒸籠，把盤子放在蒸籠上，然後開到大火把南瓜蒸熟， ...
材料：南瓜，糯米粉、澄粉、砂糖，豆沙，芹菜梗。
做法：
1、將半個南瓜去皮，去籽洗淨切成小塊；
2、放蒸鍋蒸熟，也可包上保鮮膜，用微波爐加熱10分鐘左右；
3、用勺子將熟南瓜肉碾成泥狀，加糯米粉、澄粉、砂糖，和成麵糰；
4、將麵糰分成若干小劑子，包入豆沙餡成餅胚；
5、在餅胚表面刻 ...
1、百合200克，豬肉200克，鹽少許，糖少許，薑末少許，料酒半勺，蠔油半勺，雞精少許，香油1勺，白胡椒粉一點點。
2、新鮮白合，用刷子洗淨，如果百合上面土比較多，可以在水裡加點麵粉，把百合掰成一片一片的再放進去浸泡一會，然後用刷子刷乾淨，用清水再過幾次，保證沒有沙子。
3、豬肉可以根據自己的口味 ...
食材：南瓜500g、冰糖適量；
做法步驟：
一個南瓜洗淨去皮；挖出內瓤，切成厚片；南瓜裝碗，在上面撒上適量冰糖；放入蒸鍋，蒸20分鐘；出鍋即可食用；南瓜是我們經常吃的瓜菜，營養豐富含有澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素等，有較高的營養價值，南瓜所含的果膠可以保護胃腸道粘膜，免受粗糙食品刺激，適宜於胃病患者，南 ...
一.蜂蜜蒸南瓜
主料：南瓜400克，葡萄，罐裝櫻桃各適量。
調料：糖，蜂蜜各適量。
做法步驟如下：
1、南瓜去皮洗淨，切塊，焯水待用；
2、南瓜塊，葡萄，罐裝櫻桃放入盤中，淋上調料，上籠蒸至酥爛即可。
二.清蒸清蒸南瓜
主料：南瓜1500克。
調料：白砂糖50克。
做法 ...
原料：南瓜500克，冰糖15克。
步驟：
將南瓜洗淨去皮，挖出內瓤，切成厚片；將南瓜條在盤子中擺好，在上面撒好冰糖；放入蒸鍋中，蒸20分鐘左右；等南瓜蒸軟，出鍋，在南瓜上撒上幾粒冰糖做點綴即可。 ...
原料：百合50克，蜂蜜25克。
做法：1、將百合洗淨後加入蜂蜜攪拌均勻。2、將混合後的百合蜂蜜放入容器中，隔水蒸熟即可。
功效：營養豐富，隨意服用，潤肺止咳，清心安神，對肺結核久咳有療效。
百合，又名強蜀、番韭、山丹、倒仙、重邁、中庭、摩羅、重箱、中逢花、百合蒜、大師傅蒜、蒜腦薯、夜合花等，是 ...