1、食材:內酯豆腐1個、皮蛋1個、小米椒2個、蔥2克、芝麻1克、醋1勺、醬油1勺、白糖2克。
2、內酯豆腐撕掉包裝,鐵盆中放入開水,撒點鹽,將內酯豆腐倒入盆中~這樣豆腐不易碎。
3、香蔥葉切成碎末,小米辣切成末,根據個人口味決定加幾個辣椒,或者是否加蒜。
4、內酯豆腐在鹽水中浸泡10分鐘左右撈出,切成自己喜歡的大小,碼入盤中。
5、松花蛋也就是皮蛋,切成碎粒,大小不用嚴格要求。
6、將醋,海鮮醬油,糖,鹽,辣椒油倒入碗中,儘量攪拌至顆粒融化,蔥花和辣椒可以一起放在碗裡。
7、先在豆腐上碼上皮蛋,然後撒上香蔥和小米辣,倒入調好的料汁,撒上香菜和芝麻。
1、首先將皮蛋剝殼,每個切成等量的8瓣備用。
2、然後將大米洗淨拌入少量油。
3、接著生薑洗淨切絲,香蔥洗淨切成蔥花,香菜切末。
4、豬瘦肉洗淨瀝乾水,用3小匙精鹽醃3小時至入味,再放入蒸鍋蒸20分鐘取出切片。
5、將肉切小段,放入熱油鍋中,以小火炸約30秒至酥脆後,撈起瀝油。
6、將米放入粥鍋,加水煮開,轉中火煮約30分鐘。
7、放入皮蛋和瘦肉片、生薑絲及其餘調味料一起煮開後,再繼續煮幾分鐘即熄火,食用前加入油條及香菜、蔥花、胡椒粉即可。
1、主料:稻米100克,松花蛋(鴨蛋)50克。
2、輔料:姜3克,香菜8克。
3、調料:醬油6克,白酒3克,香油6克。
4、大米淘洗乾淨加水煮成粥;
5、皮蛋洗去紅泥,去殼,切成小塊,淋上所有準備好的調味料(醬油5克、酒3克、香油5克)醃漬一下;
6、姜去皮切成細絲,放在冷水中迅速洗過;
7、香菜擇洗乾淨切成段;
8、白粥倒入鍋中燒熱,放入皮蛋和生薑,盛出後撒上香菜就可以了。
1、將大米淘洗乾淨,放入水,倒入香油攪勻後放置一旁,浸泡30分鐘。姜去皮切成細絲,香蔥切碎。皮蛋切成小塊。
2、把肉先切成片,再切絲,最後切成小顆粒。放入碗中,加入1/4茶匙(1克)鹽,攪勻後醃製20分鐘。
3、鍋中倒入清水,大火煮開後,將肉粒倒入煮一會兒,當水面有浮沫時,用勺子徹底撇乾淨,然後倒 ...
1、準備材料:大米1量杯(約140g)、瘦肉100g、皮蛋2個 、姜1小塊、香蔥1根、香油1/2茶匙(3ml)、鹽1茶匙。
2、皮蛋剝殼,切成小塊備用。
3、大米洗淨拌入少量油。
4、生薑洗淨切絲,香蔥洗淨切成蔥花,香菜切末。
5、豬瘦肉洗淨瀝乾水,用3小匙精鹽醃3小時至入味,再放入蒸鍋蒸 ...
說到粥類的美食,那就不得不提皮蛋瘦肉粥了,它香濃軟滑,飽腹暖心,皮蛋的Q彈與瘦肉的滑嫩伴著粥香溢於滿口,讓人吃過一次就像吃第二次。那麼皮蛋瘦肉粥隔夜能吃嗎?本期的健康飲食文化,為你解析。
皮蛋瘦肉粥隔夜能吃嗎
是可以的,隔夜的皮蛋瘦肉粥儲存妥當,第二天吃得時候注意一定要煮開熱透,這樣食用起來還是安 ...
1大米洗淨,用油、鹽、加少許水拌勻,醃半小時。
2裡脊肉切絲。切末也一樣。
3加鹽、胡椒粉、料酒、澱粉略醃10分鐘。
4皮蛋切小碎丁,蔥切末,姜切絲。
5鍋中水開後,下入肉絲滑燙一下,肉絲髮白即撈出洗淨,去浮沫。
6鍋中加1500毫升的清水,燒開。水量單獨煮大米800毫升到1000毫升 ...
1、原料:大米150克,皮蛋2個,豬瘦肉225克,生薑少許,清水2升,香蔥一根,香菜1棵。
2、皮蛋剝殼,切成小塊備用。大米洗淨拌入少量油。生薑洗淨切絲,香蔥洗淨切成蔥花,香菜切末。豬瘦肉洗淨瀝乾水,用3小匙精鹽醃3小時至入味,再放入蒸鍋蒸20分鐘取出切片。
3、將肉切小段,放入熱油鍋中,以小火炸 ...
1、將大米放入大碗中,加水揉搓後,洗淨,放入水中浸泡30分鐘。
2、將泡過的大米再度洗淨,瀝去水後倒入鍋中,加入水適量,水量約為平時煮飯時的2倍。蓋上鍋蓋,按下開關開始煮。
3、瘦肉浸泡出血水後,再衝洗乾淨,切成肉絲,放入鹽適量、雞精1/4勺、料酒、澱粉,抓拌均勻後醃製10分鐘。
4、皮蛋剝皮 ...
1、大米半杯,皮蛋1個,瘦肉80克,蔥2根,薑絲少許,鹽適量,油適量,料酒適量。
2、大米淘洗後加少許鹽油拌勻醃10分鐘。
3、鍋中加水3碗燒開,倒入大米煮粥,約30分鐘,煮的過程中要間或攪拌一下以免糊底也更好出米油。
4、瘦肉切絲,加適量鹽、油、料酒拌勻醃10分鐘。
5、皮蛋切小丁,蔥切 ...