1、將大米淘洗乾淨,放入水,倒入香油攪勻後放置一旁,浸泡30分鐘。姜去皮切成細絲,香蔥切碎。皮蛋切成小塊。
2、把肉先切成片,再切絲,最後切成小顆粒。放入碗中,加入1/4茶匙(1克)鹽,攪勻後醃製20分鐘。
3、鍋中倒入清水,大火煮開後,將肉粒倒入煮一會兒,當水面有浮沫時,用勺子徹底撇乾淨,然後倒入一半的松花蛋塊,再倒入薑絲,煮約2分鐘。
4、倒入浸泡後的米,改成小火煮40分鐘,期間每隔5分鐘用勺子沿同一方向攪拌一次,以免皮蛋黏鍋底。
5、最後,將剩下的一半皮蛋倒入,繼續煮10分鐘即可,喝前調入剩餘的鹽和香蔥碎。
1、原料:大米150g、豬裡脊肉100g、皮蛋2個、清水適量、香蔥2根、生薑1小塊、料酒1匙、生抽1匙、食鹽適量、雞精適量、香油適量、生粉適量。
2、將大米洗淨瀝乾,加入香油,攪勻後放置一旁,浸泡15~30分鐘;
3、香蔥洗淨切碎,姜去皮切成細絲;
4、皮蛋剝皮,洗淨後,切成小塊;
5、鍋中先倒入香油浸泡後的米,再倒入清水,最後倒入薑絲,大火煮開後,改成小火煮20分鐘,期間每隔5分鐘用勺子沿同一方向攪拌一次,以免黏鍋底;
6、把裡脊肉先切成片,再切絲,放入碗中,加入料酒·生抽·食鹽,攪勻醃製10分鐘左右,撒上生粉醃***用(先不要急著拌勻,等下鍋前再拌勻最好);
7、當粥煮到米完全熟透,粥水也比較濃稠時,放入皮蛋,繼續煮10分鐘;
8、然後把醃製好的裡脊肉絲攪拌均勻後,倒入粥中;
9、調入食鹽·雞精後,並用勺子不斷攪動;
10、倒入香油攪拌;撒上香蔥碎即可盛出食用。
皮蛋瘦弱粥可以放菜,一般情況下,可以根據自己的喜好放調味菜至粥中,但注意不要放入黃鱔,黃鱔和粥中的皮蛋同食,會導致腹瀉。皮蛋瘦肉粥是廣東省的一道漢族傳統名菜。皮蛋瘦肉粥以切成小塊的皮蛋及鹹瘦肉為配料。不同地區的配料有所不同,有人會在進食前加上香油及蔥花,也有加蔥花或薄脆。 ...
1、準備材料:大米1量杯(約140g)、瘦肉100g、皮蛋2個 、姜1小塊、香蔥1根、香油1/2茶匙(3ml)、鹽1茶匙。
2、皮蛋剝殼,切成小塊備用。
3、大米洗淨拌入少量油。
4、生薑洗淨切絲,香蔥洗淨切成蔥花,香菜切末。
5、豬瘦肉洗淨瀝乾水,用3小匙精鹽醃3小時至入味,再放入蒸鍋蒸 ...
1、首先將皮蛋剝殼,每個切成等量的8瓣備用。
2、然後將大米洗淨拌入少量油。
3、接著生薑洗淨切絲,香蔥洗淨切成蔥花,香菜切末。
4、豬瘦肉洗淨瀝乾水,用3小匙精鹽醃3小時至入味,再放入蒸鍋蒸20分鐘取出切片。
5、將肉切小段,放入熱油鍋中,以小火炸約30秒至酥脆後,撈起瀝油。
6、將 ...
說到粥類的美食,那就不得不提皮蛋瘦肉粥了,它香濃軟滑,飽腹暖心,皮蛋的Q彈與瘦肉的滑嫩伴著粥香溢於滿口,讓人吃過一次就像吃第二次。那麼皮蛋瘦肉粥隔夜能吃嗎?本期的健康飲食文化,為你解析。
皮蛋瘦肉粥隔夜能吃嗎
是可以的,隔夜的皮蛋瘦肉粥儲存妥當,第二天吃得時候注意一定要煮開熱透,這樣食用起來還是安 ...
1大米洗淨,用油、鹽、加少許水拌勻,醃半小時。
2裡脊肉切絲。切末也一樣。
3加鹽、胡椒粉、料酒、澱粉略醃10分鐘。
4皮蛋切小碎丁,蔥切末,姜切絲。
5鍋中水開後,下入肉絲滑燙一下,肉絲髮白即撈出洗淨,去浮沫。
6鍋中加1500毫升的清水,燒開。水量單獨煮大米800毫升到1000毫升 ...
1、將大米淘洗乾淨,放入水,倒入香油攪勻後放置一旁,浸泡30分鐘。姜去皮切成細絲,香蔥切碎。皮蛋切成小塊。
2、把肉先切成片,再切絲,最後切成小顆粒。放入碗中,加入四分之一茶匙(1克)鹽,攪勻後醃製20分鐘。
3、鍋中倒入清水,大火煮開後,將肉粒倒入煮一會兒,當水面有浮沫時,用勺子徹底撇乾淨,然後 ...
1、準備電飯煲,放入大米。
2、電飯鍋中加水,米飯和水的比例為1:5。蓋上電飯煲開始煮粥。
3、煮粥的過程中可以把肉炒一下,皮蛋切丁(可以用線代替刀具)
4、粥煮好後,放入肉丁、皮蛋丁,加入雞精、少許鹽進行調味。
5、然後再煮5分鐘,撒入蔥花,皮蛋瘦肉粥就做好了。 ...