主料:土豆粉,海帶,蘑菇,金針菇,千張,黃花菜,蝦丸,魚丸。
配料:鹽,味精,雞粉,胡椒,麻椒,花生,香菜,醋。
步驟:1、準備所有主料,適量水,和一個砂鍋。
2、將海帶,蘑菇,金針菇,千張,黃花菜,蝦丸,魚丸放入砂鍋內。
3、加入適量的自來水,放入大紅袍,大火將水煮開。
4、水開後轉入小火,燉兩分鐘,再加入土豆粉。
5、放入適量的鹽,味精,雞粉,胡椒,麻椒,煮上兩分鐘,然後放上花生,香菜和醋即可。
6、出鍋。
主料:土豆粉,海帶,蘑菇,金針菇,千張,黃花菜,蝦丸,魚丸。
配料:鹽,味精,雞粉,胡椒,麻椒,花生,香菜,醋。
步驟:1、準備所有主料,適量水,和一個砂鍋。
2、將海帶,蘑菇,金針菇,千張,黃花菜,蝦丸,魚丸放入砂鍋內。
3、加入適量的自來水,放入大紅袍,大火將水煮開。
4、水開後轉入小火,燉兩分鐘,再加入土豆粉。
5、放入適量的鹽,味精,雞粉,胡椒,麻椒,煮上兩分鐘,然後放上花生,香菜和醋即可。
6、出鍋。
1、食材用料:土豆粉300克、小白菜50克、蘑菇50克、胡蘿蔔30克、小香腸30克、蔥10克、姜5克、食用油50克、火鍋料20克、雞精10克、鹽2克、醬油10克。
2、準備食材。
3、鍋裡倒油燒熱爆香蔥姜。
4、放火鍋料炒一下。
5、加入適量水燒開。
6、倒入砂鍋中放鹽、雞精、醬油燒開攪勻。
7、放入土豆粉、小白菜,蘑菇,胡蘿蔔,香腸煮熟。
8、砂鍋土豆粉做好了。
一碗500g的砂鍋土豆粉熱量在1000大卡左右,每100克砂鍋土豆粉的熱量為209.71大卡。砂鍋土豆粉是一種著名的傳統小吃。熱量和功是系統狀態變化中伴隨發生的兩種不同的能量傳遞形式。
熱量,是指當系統狀態的改變來源於熱學平衡條件的破壞,也即來源於系統與外界間存在溫度差時,就稱系統與外界間存在熱學相互作用。作用的結果有能量從高溫物體傳遞給低溫物體,這時所傳遞的能量稱為熱量。