180度烤10-15分鐘。
雞米花（空氣炸鍋版）的做法：
1、雞胸肉洗淨切小塊（儘量大小均勻）加入食鹽、料酒、蠔油、胡椒粉、五香粉、攪拌均勻，醃製0.5-1小時。
2、準備好澱粉，雞蛋液（只取蛋黃攪散），麵包糠備用。
3、將澱粉倒入醃製好的雞胸肉塊中，攪拌均勻，使每塊雞胸肉上都均勻抹上澱粉。
4、將處理好的雞胸肉依次放入雞蛋液中，後裹上面包糠，放入烤盤中。
5、空氣炸鍋200度預熱5分鐘。
6、將烤盤放入空氣炸鍋中，180℃烤10-15min即可出鍋，如要酥脆上色深可多烤2分鐘。
7、盛入盤中，蘸上番茄醬食用即可。
5-8分鐘。在炸雞米花之前，空氣炸鍋要調200度預熱5分鐘。雞米花是一款美味的小吃。空氣炸鍋是一種高科技烹飪工具。其原理是用空氣替代原本煎鍋裡的熱油，用近似太陽熱風的對流加熱，以熱風在密閉的鍋內形成急速迴圈的熱流，讓食物變熟，同時熱空氣還吹走了食物表層的水分，令食材無需滾油也能達到近似油炸的效果。
1、雞胸肉洗淨，切成小丁，用咖哩粉調味料醃製二三個小時入味即可。
2、將雞蛋打散，將炸粉盛碗備用。
3、將鍋里加油燒熱，油溫不可過高。
4、將雞丁肉先進蛋汁沾一下。再將沾好蛋液的雞丁放入炸粉中沾一下。
5、入鍋炸即可。炸至顏色發黃撈盤。
6、吃的時候可以蘸取番茄醬增加風味。
7、 ...
1、低脂雞米花的用料：雞胸肉1大塊；雞蛋1個；麵包糠或燕麥碎少許；調味料自行決定。
2、雞胸肉切一塊一塊的，加入調味料，自己喜歡啥加啥，可以放黑胡椒，檸檬，料酒，醬油，蠔油。醃製1個小時左右。
3、雞蛋打散，裹一層雞蛋液。
4、滾一圈燕麥碎或者麵包糠等幹碎。
5、油紙刷一層油，擺放好雞肉。 ...
雞腿是一種常見的食材，含有豐富的營養物質，它可用來蒸、滷、燉、炸等多種做法，它具有溫中益氣、保護心血管、強身健體的功效。炸雞腿也深受小朋友的喜愛，這要做炸雞腿蕉香內嫩，炸一盤都不夠吃。
將買來的雞腿清淨乾淨濾水備用。
在雞腿上面用刀劃上一兩刀放入碗中，倒入料酒、生抽、香醋、食鹽、胡椒粉、花椒粉等調 ...
1、碗中加入牛奶、糖、雞蛋，打勻，再加入淡奶油和適量煉乳繼續打勻。
2、空氣炸鍋預熱，通常情況是180度5分鐘。
3、在炸鍋預熱的時候將蛋撻皮拿出來自然化凍，蛋液過篩。
4、蛋撻皮放入空氣炸鍋中，然後加入蛋液，炸鍋調180度，烤8分鐘即可。
蛋撻是一種以蛋漿做成餡料的西式餡餅；臺灣稱為蛋塔 ...
1、食材：土豆一隻、番茄沙司適量、鹽適量、橄欖油適量。
2、備好一隻新鮮的大土豆，清洗乾淨，無需去皮。
3、將土豆從中間切開。
4、再縱向各切一刀，成四塊。
5、將土豆切成三角形的塊。撒少許鹽醃製10分鐘。
6、在切好的薯角上用刷子刷上薄薄的橄欖油，每一塊都儘量刷上。
7、將薯角放 ...
1、食材：雞胗4個、色拉油適量、醬油1小匙、蔥1根、姜2片、豆瓣醬2大匙、大蒜3瓣、白糖1小匙、牛肉粉適量。
2、將蔥切粗絲，大蒜拍碎，姜切絲備用。
3、雞胗洗淨，去掉筋膜後切薄片，將切好的雞胗放入開水中灼燙一下，撈入涼水中使雞胗降溫（這樣更脆，有嚼勁兒、然後淋幹水分）。
4、鍋中倒入油，放入 ...
1、金針菇去根，洗淨。攥幹水份。把他們散開鋪到盤子裡，微量的油均勻的抹在金針菇上，注意微量！
2、金針菇，香菜，切成合適長短。洋蔥切絲（可選）。取一條培根，放入金針菇，另外可以根據自己的喜好加入香菜一小撮香菜，或一根洋蔥絲。
3、將食材用培根卷好，用半根牙籤固定。
4、空氣炸鍋160度熱鍋5分 ...