1、竹蓀3個、豬肉200g、香菇1只、生抽8ml、澱粉5g、色拉油5ml、鹽4g、蔥薑末適量、廣東菜心適量。
2、步驟:香菇切粒,放入肉餡中,倒入蔥薑末,調味料醃製20分鐘。竹蓀剝皮洗淨,切小段。
3、取適量肉餡釀入竹蓀中,最後放入平盤中。蒸箱選擇普通蒸模式,預熱到100℃後放入,蒸8分鐘後取出。
4、鍋中到熱水,將廣東菜心焯水後取出。擺入竹蓀邊上另起油鍋,倒入生抽,勾芡後倒入竹蓀中即可。
1、竹蓀3個、豬肉200g、香菇1只、生抽8ml、澱粉5g、色拉油5ml、鹽4g、蔥薑末適量、廣東菜心適量。
2、步驟:香菇切粒,放入肉餡中,倒入蔥薑末,調味料醃製20分鐘。竹蓀剝皮洗淨,切小段。
3、取適量肉餡釀入竹蓀中,最後放入平盤中。蒸箱選擇普通蒸模式,預熱到100℃後放入,蒸8分鐘後取出。
4、鍋中到熱水,將廣東菜心焯水後取出。擺入竹蓀邊上另起油鍋,倒入生抽,勾芡後倒入竹蓀中即可。
1、主料:基圍蝦10只、海帶(浸)8個、北豆腐100克、竹蓀6根。
2、輔料:生菜1棵。
3、調料:花生油2湯匙、食鹽3克、姜1片、蒜1瓣、米醋10毫升、水適量。
4、生薑一片切絲,大蒜一瓣切末。
5、鍋裡放入適量食用油,放入生薑絲和蒜末煸香。
6、放入蝦殼和蝦頭煸制,一邊用鏟子輕壓蝦殼和蝦頭,直到蝦殼變紅鍋裡出紅油。
7、往鍋裡倒入400毫升冷水,大火熬煮。
8、煮到水開,用漏篩撇掉水面的浮沫,繼續熬煮。
9、煮到湯汁濃白,用漏篩把蝦殼和蝦頭撈出,留下高湯備用。
10、北豆腐100克切丁。
11、海帶結用清水沖洗乾淨。
12、北豆腐丁和海帶結放入蝦殼高湯中,熬煮10分鐘。
13、去殼的蝦仁放入鍋中。
14、竹蓀提前用淡鹽水水浸泡10分鐘,去掉菌蓋和菌網留下菌柄,菌柄用流水反覆沖洗幾次,放入燒開的米醋或白醋水中焯燙5秒撈出。
15、處理好的竹蓀菌柄放入鍋中。
16、大火煮制5分鐘,至蝦仁變紅,竹蓀很容易熟不需煮太長時間。
17、生菜掰成一片片的菜葉,用清水洗淨瀝乾水分。
18、生菜葉放入鍋中,根據個人口味撒入適量食鹽即可。
1、主料:竹蓀(幹)200克,豬肉(肥瘦)300克。
2、輔料:雞蛋50克。
3、調料:姜10克,大蔥15克,鹽5克,味精2克,胡椒粉2克,澱粉(玉米)15克,色拉油15克,白砂糖5克,番茄醬25克。
4、竹蓀清洗乾淨後用一半剁茸;
5、豬肉剁成茸,加雞蛋、鹽、蔥、姜、味精、胡椒粉、白糖、番茄醬攪勻成餡;
6、竹蓀肉放入肉餡裡攪勻;
7、竹蓀擺在盤子上,然後把肉餡擠成大小相等的丸子放在竹蓀上;
8、上籠蒸熟,取出掛汁即可。