1、備好竹筍,青椒和胡蘿蔔,豬肉絲里加入1克鹽,黃酒和生粉抓勻醃製20分鐘。
2、把胡蘿蔔去皮。竹筍去殼和青椒一起洗淨切成絲。
3、熱鍋倒油,倒入豬肉絲煸炒至變色撈起。再把青椒煸炒至變色撈起。
4、鍋內留油,倒入筍絲和胡蘿蔔煸炒至出香味加鹽調味。
5、再把豬肉絲回鍋,烹入少許開水不斷的翻炒至熟。
6、最後把青椒絲倒入,翻炒均勻後熄火出鍋。
竹筍:
禾本科竹亞科多年生常綠植物,原產中國。竹筍是江南美食之材,過去甚至有居不可無竹,食不可無筍之說。雖然所有竹都有竹筍生成,但並非所有竹筍都能稱為烹飪之品。作為蔬菜型竹筍,必須具備組織柔嫩、無苦味或其它惡味,或雖稍帶苦味,經加工除苦後可以食用的條件。
喜溫暖溼潤的氣候,在土層深厚、土壤呈微酸性或中性的溪河岸畔、河灘以及在海拔500米以下的丘陵山腳均可生長。
1、豬肉去皮後洗淨,切成薄片,倒入醬油生粉,醃製半個小時。
2、酸筍,對半切開後,洗淨,然後切成絲。
3、蔥去掉頭,洗淨後,切成蔥花。
4、蒜去皮,切成蒜末。
5、大火將鍋內的水分燒乾,倒入油,然後倒入豬肉,小火慢煎,將豬肉煎得有些發黃。
6、倒入蒜末,爆香後,將火勢調大,倒入酸筍。
7、翻炒1分鐘,然後倒入鹽、辣椒醬,再翻炒2分鐘。
8、倒入1/4碗水,燜至收汁,然後倒入蔥花,翻炒幾下,即可出鍋。
1、食材:玉米筍適量、胡蘿蔔適量、山藥適量、幹木耳適量、荷蘭豆適量、生抽適量、雞精適量、鹽適量、獨頭蒜適量、食用油適量。
2、木耳提前用溫水浸泡40分鐘,衝淨。胡蘿蔔和山藥去皮切好,玉米筍對半切,荷蘭豆去筋洗淨。
3、開火預熱新思特不粘炒鍋,倒入適量食用油。
4、放入切好的蒜片爆香。
5、接著先倒入胡蘿蔔片翻炒變色,繼續倒入黑木耳、山藥、荷蘭豆和玉米筍翻炒3~4分鐘。
6、加1勺生抽翻炒。
7、加入1小匙鹽。
8、加1小匙雞精調味即可出鍋。
9、營養美味又繽紛的玉米筍炒時蔬就製作完成了。
1、酸筍與肉一次炒最好吃,具體做法如下:酸筍,小米椒,筍切片,五花肉切片。鍋裡放油先炒五花肉,肉油熬出後放筍片,加鹽,糖少許也可以不放,生抽,辣椒,大蒜(今天家裡沒蒜就沒有放),放一杯水燜。起鍋前加雞精,料酒。這樣做就很好吃了。
2、注意事項:用來浸泡酸筍的盤盤罐罐都要嚴格控油,最好經過陽光暴曬去除細 ...
用料:筍乾適量、豬肉適量、大蒜適量、醬油適量、鹽適量。
做法:
1、筍乾泡發,擠幹水,切絲。
2、熱鍋熱油,先加入豬肉炒到八九成熟,濾油備用。
3、大蒜爆香。
4、加入筍絲翻炒。
5、把豬肉加入翻炒均勻。
6、加入醬油和鹽調味。
7、翻炒均勻就可以出鍋了。 ...
主料:萵筍1根、大蒜頭3瓣、幹辣椒2個。輔料:鹽1小勺。
先扒掉萵筍上面的葉子。
削去外皮,切成薄片。
大蒜和幹辣椒切碎。
炒鍋加熱放適量油。
倒入萵筍,翻炒均勻,加入適量鹽,繼續翻炒。
如果感覺鍋裡很乾,可以加一點點開水,煮一分鐘,最後裝盤上桌。
成品。
烹飪技巧:1、萵 ...
食材:鮮筍7根,豬肉300克,大蔥2根,小米辣3個,生薑一個。
1、將豬肉洗淨,切成絲,放入適量澱粉。加入少許清水拌勻,用手多抓捏幾次,使其肉質更為細嫩。鮮筍切去老杆,切成細絲。放入鍋里加入適量清水煮開,繼續煮5分鐘,撈起。再將鮮筍放入清水裡,淘洗幾遍。將生薑大蔥小米辣洗淨切好。
2、鍋裡放入適量 ...
材料:筍、肉、香乾、蔥薑蒜。
1、五花肉切片。
2、筍去皮洗淨。
3、香乾洗淨。
4、筍,香乾,蔥薑蒜切好備用。
5、鍋裡放油爆香五花肉。
6、下蔥薑蒜爆香,下筍片炒軟,下香乾,加鹽,醬油,雞精調味。
7、裝盤即可。
鮮竹筍:
竹筍的新鮮竹子嫩芽,竹筍別名筍,為多年生常 ...
青筍150g、廣式香腸半根。
1、青筍切絲香腸切片。
2、爆炒青絲。青筍熟軟時下香腸。
3、翻炒四五分鐘後,加少許鹽即可出鍋。
青筍:青筍又名萵苣、萵筍、千金菜、莖用萵苣、萵苣筍、萵菜、香萵筍等,為菊科草本植物萵筍。的莖、葉。是萵苣的一個變種,分為白萵筍、尖葉萵筍、花葉萵筍等品種。性涼,味 ...
1、先將大葉韭菜清洗乾淨,然後切細備用。
2、甜筍用開水煮沸後,切成細條狀備用。
3、放入豬油,將切好的韭菜翻炒至軟,倒入切好的甜筍,然後翻炒。
4、加入適量的豬油,因為筍特別會吃油,然後加入適量的清水,蓋上鍋蓋煮一會兒。
5、放點糖後就可以起鍋了。
甜筍甜筍竹是禾本科,剛竹屬喬木或灌 ...