紅棗姜水有什麼作用

　　1、活血：生薑紅棗含多種活性成分，具有解毒、消炎、去溼活血、暖胃、止嘔、消除體內垃圾等作用；

　　2、健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、倦怠無力的人，若每日吃紅棗七顆，或與姜共用，能補中益氣，健脾胃，達到增加食慾、止瀉的功效；紅棗和生薑，半夏同用，還可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹、嘔吐等症狀；

　　3、驅寒：紅棗薑茶可驅走輕微的感冒，症狀較重者一連三天每日喝一次，可以減輕流鼻水、咳嗽、發燒、喉嚨痛、頭痛等症狀；容易患感冒者若每三天喝一次可以起預防之效；

　　4、通便：若頻頻便秘，經常疲倦不堪，喝自制的紅棗薑茶可以通便，而且精力充沛。

　　一般情況下，女性經期喝紅棗姜水可以補經氣，暖胃，緩解疼痛。除此之外，紅棗和生薑，半夏同用，可治療飲食不慎所引起的胃炎如胃脹，嘔吐等症狀。 大棗對女性朋友還具有特殊的養血安神、美容的作用。但有些女性經期不宜喝紅棗姜水。

　　一是月經期間有眼腫或腳腫、腹脹現象的女性不適合喝紅棗姜水，否則水腫的情況會更嚴重。

　　二是體質燥熱的婦女不適合在月經期喝紅棗姜水，否則會造成月經量過多。只有對產後貧血、月經氣血虛弱及產後調養，在月經期喝紅棗姜水，方可補血強身。

　　1美白護膚：.生薑裡含有天然黃酮類物質，蜂蜜裡則含有酚酸，兩者都有明顯的抗氧化作用，快速清除自由基，能夠起到很好的美白作用，同時可以讓肌膚更加紅潤。

　　2、促進消化：蜂蜜可以增強胃腸蠕動，長期飲用，可以起到預防便秘的作用。

　　3、增強體質、預防感冒：蜂蜜生薑水能夠清除體內毒素，同時也起到很好的禦寒、預防感冒的作用。