1、將日本豆腐小心拆開包裝,切成2釐米左右的片狀。
2、將其他蔬菜材料切成薄片,備用。
3、將日本豆腐裹上蛋清粘上生粉過油略炸,成金黃色撈出,備用。
4、鍋內倒入少許色拉油,將蔥姜爆香,然後把切成薄片的蔬菜倒入,略炒,放入鹽、味精、少許生抽調味。
5、最後把炸過的豆腐倒入,小心翻動,否則會破碎影響觀感。
6、起鍋時加入少量(半湯匙)糖,若有高湯更好,和糖一起加入,1分鐘後關火即可。
1、材料:豆腐1塊、鹽少許、食用油。
2、豆腐橫切成2塊,每塊再各切2刀成6塊。
3、鍋內放1大匙油燒熱,加少許鹽,再放入豆腐煎至兩面金黃,隨意蘸醬食用即可。
4、豆腐蛋白質豐富。大豆的蛋白質生物學價值可與魚肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白屬於完全蛋白質,其氨基酸組成比較好,人體所必需的氨基酸它幾乎都有。
用料:豆腐500克、食用油5毫升、絲適量、蔥適量、豆豉5克、郫縣豆瓣醬5克、生抽5克、鹽3克、水澱粉15克、麻椒適量。
做法:
1、豆腐500g切塊放入水中,大火煮沸。
2、鍋中放油,加入薑絲、蒜、豆豉、豆瓣醬。
3、倒入豆腐塊翻炒。
4、加入生抽5g、鹽3g、水澱粉5g,大火翻炒收汁。
5、出鍋淋上適量麻椒碎末,完成。
1、番茄金針菇日本豆腐。
2、用料:日本豆腐2條;金針菇1把;澱粉適量;西紅柿2個;蠔油1勺;生抽半勺;鹽半勺;蔥2根;蒜3瓣。
3、做法:金針菇洗淨撕小塊備用,西紅柿洗淨,去皮切丁。將切好的日本豆腐兩邊蘸滿澱粉,熱油,放鍋裡煎兩面金黃撈出備用。將蒜切成末,熱油,將西紅柿丁翻炒出汁,倒入溫水(大約 ...
1、豆腐一塊、粗辣椒麵50克、油100克、蔥一根、澱粉50克、花椒粉、鹽、味精、糖、醬油、清水。
2、製作方法:將豆腐切成小塊用水煮沸。榨辣椒油:辣椒麵內放少許鹽。將蔥切成末,在鍋內放油,炸鍋並將花椒粉放入。翻炒後倒入醬油、糖、鹽調味。將豆腐放入翻炒,將澱粉加入水調均灑入鍋中。一直到出現粘稠狀為止。放 ...
1、首先將排骨宰成4釐米的段放入沸水中除去血水撈起洗淨待用。 薑切片,蔥洗淨去頭拴成一結(3根左右)。
2、然後鍋內倒油, 待油還是冷的時候同時放入白糖(要多,大概一份糖,2.5或3份油),小火慢慢把糖炒化。
3、接著待糖水開始變成棕紅色,且開始冒棕紅色的泡沫時,馬上把排骨倒入鍋中炒勻,接著放入薑 ...
材料:豆腐500克,豆瓣醬25克, 辣椒醬15克, 小蔥10克,食鹽10克, 醬油5毫升,水100毫升。
做法:
1、將豆腐沖洗,切塊;
2、鍋中燒水,水開後倒入豆腐焯水,3分鐘後撈出豆腐待用;
3、鍋中底油,油熱放蔥段,豆瓣醬,辣椒醬,爆香20秒;
4、鍋中加水、鹽和醬油,水開倒入豆 ...
首先將豆腐切成均勻的塊狀。
蔥洗淨,切成條。
起鍋熱油,加入花椒,蔥花爆香,加入冷水燒開。
羊肉切薄片,洗淨,熱水焯一下。
水燒開後加入豆腐塊,羊肉,適量的醬油。
燉煮15-20分鐘左右即可食用。
趁熱食用,非常下飯,適合冬天熱乎乎吃上一大碗。 ...
1、食材準備:豆腐1塊,豬肉100克,花椒、蔥、蒜頭各適量,郫縣豆瓣醬、水澱粉各1大勺,生抽1小勺,白糖1/2小勺,鹽、植物油各適量。
2、豆腐切成大小合適的塊,豬肉切末,蔥切蔥花,蒜頭切蒜泥。
3、一鍋中加適量水燒開,加入少許鹽,倒入豆腐塊焯水後撈出瀝水。
4、熱鍋入油燒七分熱,花椒入鍋爆香 ...
第一、 將鯉魚去腮、去鱗和內臟,用清水洗淨,準備蔥、姜、蒜、大料。
第二、 用碗兌汁,放入料酒、醬油、醋、白糖、鹽。
第三、 鍋中放入食用油,燒熱後,將魚放入鍋中,煎至兩面呈金黃色時,撈入盤中。
第四、 鍋中放入蔥、姜、蒜、大料熗鍋。
第五、 將煎好的魚放入鍋中,將汁倒在魚身上,再加入適量 ...