1、把米、紅薯、菠菜洗淨，紅薯跟菠菜切丁備用。
2、米放入鍋內，放入適量水。
3、10分鐘後放入紅薯，徐徐攪拌。
4、放入豬油。大火煮開，然後開小火，煮20分鐘左右。
5、最後放入菠菜、調味料。
6、紅薯菜粥是一道地地道道的粵菜，它的主要工藝以熬製為主，只需要一個小時左右即可熬製而成，而且製作工序不難，適合一家大小男女老少一起食用。紅薯富含膳食纖維，有助於人體腸胃消化吸收，加上青菜，更加清甜可口，很適合一家的早餐，簡單又有營養。
1、把米、紅薯、菠菜洗淨，紅薯跟菠菜切丁備用。
2、米放入鍋內，放入適量水。
3、10分鐘後放入紅薯，徐徐攪拌。
4、放入豬油。大火煮開，然後開小火，煮20分鐘左右。
5、最後放入菠菜、調味料。
6、紅薯菜粥是一道地地道道的粵菜，它的主要工藝以熬製為主，只需要一個小時左右即可熬製而成，而且製作工序不難，適合一家大小男女老少一起食用。紅薯富含膳食纖維，有助於人體腸胃消化吸收，加上青菜，更加清甜可口，很適合一家的早餐，簡單又有營養。
1、把米、紅薯、菠菜洗淨，紅薯跟菠菜切丁備用。
2、米放入鍋內，放入適量水。
3、10分鐘後放入紅薯，徐徐攪拌。
4、放入豬油。大火煮開，然後開小火，煮20分鐘左右。
5、最後放入菠菜、調味料。
6、紅薯菜粥是一道地地道道的粵菜，它的主要工藝以熬製為主，只需要一個小時左右即可熬製而成，而且製作工序不難，適合一家大小男女老少一起食用。紅薯富含膳食纖維，有助於人體腸胃消化吸收，加上青菜，更加清甜可口，很適合一家的早餐，簡單又有營養。
1、準備好紅薯、薏米、大米等材料。
2、薏米用冷水提前泡發。
3、紅薯洗淨、切小塊備用。
4、大米洗淨，倒入砂煲；加入適量冷水；大火煮開。
5、倒入薏米同煮20分鐘。
6、加入紅薯再煮10分鐘。加入冰糖，盛入碗中，溫熱食用。