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紅蘿蔔炒雞蛋+營養小炒紅蘿蔔炒雞蛋做法

紅蘿蔔炒雞蛋 營養小炒紅蘿蔔炒雞蛋做法

  原料:雞蛋兩隻,紅蘿蔔一小段,小蔥。

  紅蘿蔔洗淨切絲。

  香蔥切小段。

  紅蘿蔔在沸水中焯一下。

  雞蛋打入碗裡。

  油熱倒入雞蛋液翻炒。

  加入焯過水的紅蘿蔔翻炒。

  加入香蔥和鹽翻炒即可出鍋。

蒜薹炒雞蛋 家常小炒蒜薹炒雞蛋做法步驟

  提前泡發木耳。

  取適量花椒泡花椒水。

  蒜薹切段,大蔥切蔥花。

  用開水焯一下蒜薹,一分鐘即可。

  炒兩個雞蛋。

  先蔥花爆香,然後放蒜薹,放適量花椒水,放鹽。

  放入雞蛋和木耳,最後放少許雞精翻炒即可出鍋。

  擺盤即可食用。

芥菜頭怎麼炒好吃 家常小炒蝦米芥菜頭做法

  芥菜頭切成片。

  燒熱鍋倒入油先把蝦米炒香盛出待用。

  鍋裡放入薑絲炒出香味把芥菜頭放入。

  放少許水、鹽、白糖蓋上鍋蓋燜約一兩分鐘即可。

  開啟鍋蓋見芥菜頭已經軟了就把蝦米放入一起翻炒均勻,再放少許胡椒粉、芝麻油勾生粉芡即可上碟。


營養苦瓜丁雞蛋怎麼做

  1、主料:苦瓜1根、雞蛋2個。   2、調料:食鹽1茶匙、植物油適量、小蔥1根。   3、將苦瓜洗淨,從中間切開,用小勺將瓜內的瓤去掉,先切成條狀。   4、再將苦瓜切成小丁狀放置碗內,加1/2茶匙鹽抓勻,靜置10分鐘。 5、碗裡滲出的水倒掉,打入雞蛋,將蔥切碎加入,攪拌均勻。   6、熱鍋倒油,苦瓜與雞 ...

茼蒿雞蛋 美味家常菜茼蒿雞蛋簡單做法

  把茼蒿洗淨控幹。   起鍋 倒油,油熱了把雞蛋打在鍋裡,翻炒。   把茼蒿切兩刀,放在鍋裡好翻炒。   再把茼蒿放在鍋裡和雞蛋翻炒,炒到1-3分鐘後,放點鹽、雞精。   再翻炒一下,就好了,裝盤。 ...

如何出好吃的香菇煎雞蛋

  1、首先將鮮菇取出來,清洗乾淨。   2、然後呢將雞蛋煎熟,切為一半。   3、同時把鮮菇倒入到鍋中去。   4、然後再放入煎熟的雞蛋。兩者混合在一塊呀,相互炒一段時間。   5、然後就可以再放入適量的胡蘿蔔,還有鹽。   6、到最後面啊,木香菇炒雞蛋啊,就炒出來了。 ...

紅蘿蔔豬肝芹菜辣椒能一起

  能,做法:1、新鮮豬肝切成片,用水浸泡1個小時,加入鹽、料酒、姜粉、胡椒粉、醬油、少許的醋等調料醃製15分鐘,2, 起油鍋,油熱後,加入幹辣椒,花椒,蔥薑蒜 爆香,3 ,放入漿好的豬肝,加少許白糖,迅速翻炒至變色9成熟,4, 加少許白糖,迅速翻炒至變色9成熟,5, 加入紅椒段,翻炒入味,6, 加入青椒,加 ...

雞蛋木耳黃瓜怎麼

  主料:木耳50克、黃瓜1條、雞蛋2個。輔料:油適量、鹽適量。   食材準備好。   黃瓜切片。   雞蛋打散,炒熟備用。   鍋裡放油,倒入黃瓜木耳翻炒,加鹽調味。   倒入炒好的雞蛋,翻炒一下出鍋即可。   成品。   烹飪技巧:   1、黃瓜需要大火快炒,炒久了顏色不好看,口感也不爽脆。   2、泡發 ...

雞蛋木耳洋蔥怎麼

  主料:雞蛋3個。輔料:洋蔥1個、黑木耳1小把、油鹽適量。   將泡好的黑木耳放入鍋中焯煮一下, 加入適量的鹽入底味。   雞蛋打入碗中, 加入少許鹽打散備用。   熱鍋涼油,倒入打散的蛋液。   待微微定型後用筷子劃散成小塊, 盛出備用。   鍋中再放入少許油, 放入洋蔥絲煸炒。   爆香後加入焯過的黑木 ...

蒜苗雞蛋 家常小菜蒜苗雞蛋做法步驟

  蒜苗洗淨,切段。   三個雞蛋打入碗中,加適量鹽和耗油,攪拌均勻。   鍋燒熱後,倒入油,肉在七八成熱時倒入雞蛋液,雞蛋炒金黃盛出。   鍋裡炒雞蛋剩的油熱後放入蒜苗,加入一點鹽。   蒜苗炒的快倒時放入雞蛋,翻炒片刻,即可出鍋。   出鍋享用,蒜苗鮮美,雞蛋嫩滑。 ...