1、材料準備：紅豆 300g、冰糖 200g、陳皮 適量。
2、第一步把準備好的紅豆用清水洗淨，放清水裡浸泡30分鐘。
3、然後鍋裡放入準備好的紅豆，冰糖和水。
4、大火煮開後放入準備好的陳皮，再換成小火繼續煮2小時。
5、用勺子不斷攪拌，把紅豆煮爛。
6、接著盛出，這樣紅豆冰糖水就已經完成了。
1、主料：馬蹄4個、新鮮百合2個、枸杞1把。
2、輔料：老冰糖大約50克。
3、準備的材料，馬蹄去皮洗淨切片，百合剝開清洗乾淨。
4、鍋裡放入一碗水，放冰糖。
5、放入馬蹄，大火燒開。
6、小火熬煮十分鐘。
7、加入百合，繼續煮兩三分鐘。
8、放入清洗好的枸杞，繼續煮一分鐘即可。
1、紅豆，糯米粉，蜂蜜。
2、紅豆入高壓鍋，加水高於紅豆一指高，高壓煮至紅豆酥爛。
3、糯米粉加水和成麵糰，搓成細條，切成劑子，團成蓮子大小的球。
4、白水煮開，下入糯米糰，煮到糯米糰熟、浮起來，撈出投入冰水使其更Q。
5、小鍋里加入一碗紅豆帶紅豆湯，可再加適量水，吃的時候可加紅糖，或者乘到碗裡放至溫熱加入蜂蜜。
1、食材：糯銀耳260克、蓮子35克、紅棗23克、黃冰糖60克、清水1500克、牛奶10克、白糖18克、蜂蜜13克。
2、準備好材料，要挑選糯銀耳。
3、糯銀耳用清水泡發，淘洗乾淨撕小塊。
4、多功能鍋放水加入泡發的銀耳蓋上蓋子煮十分鐘。關火燜十分鐘。
5、加入泡發的蓮子和清洗乾淨的紅棗。 ...
1、主料：鯽魚300g、蔥少許、姜兩片、蒜兩瓣、八角1個、花椒少許、油少許、鹽少許、醋少許、啤酒少許。
2、鯽魚處理好，加點啤酒或者料酒，醃製半小時左右。
3、蔥切段，薑切片，蒜切開。八角一個，花椒少許（7-9粒足矣）。
4、鍋倒油，放魚煎至兩面金黃。加入熱水，大火燒開。轉小火，加備好的蔥薑蒜 ...
1、材料：馬蹄400克、紅棗6顆、雪梨1個、冰糖80克。
2、雪梨削去外皮削成滾刀塊。
3、馬蹄洗淨削去外皮，衝淨表面。
4、紅棗洗淨去核備用。
5、鍋里加適量水，先把馬蹄和梨塊倒入，加入冰糖煮開，再加入紅棗煮到馬蹄成熟即可。 ...
1、用料：紅豆200g、黑糯米100g、玉米半根、紅棗10刻、紅豆80g、蓮子適量、小麥適量、紅糖適量。
2、將粗糧洗乾淨，浸泡兩小時。
3、將洗淨的粗糧放入煲裡，煮三小時。
4、最後一小時放入紅糖調味。
5、最後二十分鐘放入雞蛋。 ...
1、食材：白菜100克，粉絲50克。蔥末5克，鹽5克，香油適量，味精少許。
2、將白菜擇去老葉，洗淨，切絲；粉絲剪成10釐米長的段，用溫水泡軟。
3、鍋置火上，放油燒熱，放入蔥末煸炒出香味，加入白菜絲稍加翻炒。
4、放入足量水、粉絲、鹽煮開，最後淋香油、放味精即可。 ...
1、木耳火腿腸豆腐切成長條樣，金針菇去掉根部，準備一個小碗依次加入醋，生抽鹽，胡椒粉做好料汁，準備好澱粉水，雞蛋液
2、水開後，依次加入木耳，火腿腸，豆腐，金針菇，在加調好的料汁，朝著一個方向慢慢加入澱粉水，雞蛋液，最後撒入香菜即可。 ...
1、食材：大白菜一顆、鹽適量、味精少量、雞精少量、菜籽油少量。
2、將白菜洗淨，按照個人食量，撕幾瓣白菜。
3、將白菜切成塊狀。
4、鍋中倒水，大火煮沸。
5、將白菜倒入，放鹽，放味精，攪拌一下。
6、然後放入雞精，繼續攪拌。
7、然後倒入少量的菜籽油，為了讓湯更潤滑。
8、將 ...