第一：紅豆和綠豆是可以一起煮湯喝的。兩者一起吃能排毒，補血，利水，瘦腿效果也非常好。只是綠豆有解毒性，可以解百毒。
第二：夏天的時候，可以把紅豆和綠豆一起煮，可以解渴和預防中暑，寶寶喝的話要用溫開水。
第三：雖然紅豆和綠豆可以一起煮，但是如果孩子喝的話要注意。孩子太小盡量不要長期飲用。
1、紅豆和綠豆可以一起煮。因為它們含有的成分類似，都含有澱粉、膳食纖維，所以沒有相剋作用，可以同時食用。
2、小豆主要起補血、清熱、利尿作用。綠豆主要是清熱、解暑作用。兩者可以放在一起煮，但是在煮的時候一定要把紅小豆先浸泡半天。因為它個頭大，跟綠豆一起煮，不能同時煮熟，綠豆熟了以後，紅豆還不能食用。如果是紅小豆煮熟的情況下，綠豆的營養物質已經煮丟失了。所以在煮之前要將紅小豆提前浸泡，然後再和綠豆一起煮。
1、紅豆和綠豆可以一起煮。因為它們含有的成分類似，都含有澱粉、膳食纖維，所以沒有相剋作用，可以同時食用。
2、小豆主要起補血、清熱、利尿作用。綠豆主要是清熱、解暑作用。兩者可以放在一起煮，但是在煮的時候一定要把紅小豆先浸泡半天。因為它個頭大，跟綠豆一起煮，不能同時煮熟，綠豆熟了以後，紅豆還不能食用。如果是紅小豆煮熟的情況下，綠豆的營養物質已經煮丟失了。所以在煮之前要將紅小豆提前浸泡，然後再和綠豆一起煮。
食材：薏米30克、山楂30克、綠豆30克、紅豆20克。
做法：
1、把薏米、紅豆、山楂、綠豆洗淨，浸泡在清水裡；
2、將薏米、紅豆、綠豆加適量水，用文火煮50分鐘至熟；
3、將浸泡著的山楂煎煮取汁，把山楂從鍋裡撈出；
4、鍋置火上，放入山楂汁，加適量水；
5、倒入蒸熟的薏米、紅豆、 ...
1、紅豆綠豆是能一起煮的
2、紅豆比綠豆難煮熟，可以先煮紅豆，後煮綠豆。
3、紅綠豆瘦身粥，消食減脂。紅豆，綠豆都是排毒聖品，具有高纖維低脂肪的特點。
4、綠豆和紅豆的品性並不相沖，滋補效用各有不同，可以混合食用，兩者混合食用能排毒、補血、利水，對於溼熱、小便黃赤有一定作用。 ...
紅豆薏米小米搭配在一起熬粥美味可口，而且功效顯著，具有補中益氣、健脾養胃等多種功效。
紅豆薏米小米粥的做法步驟如下；
1、將適量紅豆、薏米、小米用溫水浸泡二十分鐘。
2、將浸泡好的紅豆和薏米、小米、大米放入鍋中，先大火煮至水燒開，然後轉小火煮。
3、在煮好前20分鐘放入冰糖繼續熬煮至冰糖融 ...
首先：綠豆又叫青小豆，是我國人民的傳統豆類食物。綠豆中的多種維生素、鈣、磷、鐵等無機鹽都比粳米多。因此，它不但具有良好的價值，還具有非常好的藥用價值。有“濟世之良谷”的說法。在炎炎夏日，綠豆湯更是老百姓最喜歡的消暑飲料。
其次：可以一起吃的，但是紅豆比綠豆難煮，所以可以先煮紅豆，後煮綠豆。紅綠豆瘦身粥 ...
做法：
1、提前5個小時左右，將黑米和紅豆混合淘淨後用熱水浸泡，待用；
2、準備開始煮時，將黑米和紅豆的混合物倒進鍋內，加水適量，大火煮沸後轉至中火，大概5分鐘後加入淘淨的綠豆和去核的紅棗；
3、加大火煮沸後，轉中火或小火，熬至綿軟狀，亦可適個人口味而定，香香的粥可以出鍋。 ...
紅豆薏米黑米糯米可以放一起煮成粥，做法如下：
用料：大米50克、糯米50克、紅棗40克、紅豆20克、桂圓20克、蓮子20克、枸杞子20克、花生20克、薏米20克、芡實20克、黑豆20克、黑米20克、百合20克、黑芝麻20克、核桃20克、冰糖50克、清水1200毫升。
做法：
1、準備做八寶粥的 ...
三者均為養生食品，可以一起煮。以下為綠豆薏米蓮子粥的做法：
準備原材料：薏米3杯、綠豆1杯、蓮子15顆、蜂蜜少許。將薏米攤開，挑去黑仁及雜質；綠豆挑去壞豆和雜質；蓮子逐顆檢查、去芯。三種食材混合，洗淨，用清水浸泡2小時以上。將浸泡好的米和豆一同放入鍋中，加水，水量高於米5釐米。大火煮開，轉小火煮至薏米 ...