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紅豆西米露怎麼做

紅豆西米露糖水怎麼做

  紅豆西米露糖水健康功效有理氣、清熱解毒和活血。主要食材用料有紅豆小半碗、純牛奶小半碗、西米露少許和冰糖2塊。紅豆西米露的做法具體步驟如下:

  1、將紅豆放在冷水中浸泡一天;

  2、洗淨放入高壓鍋,放2小塊冰糖,加入適量的水;

  3、大火煮40分鐘即可;

  4、準備好西米露和牛奶;

  5、將牛奶倒入碗中;

  6、燒好的紅豆放小半碗在碗中,備用;

  7、將水燒開,將西米露和紅豆放入高壓鍋中;

  8、20分鐘後,即可食用。

紅豆西米露怎麼做

  材料:小西米150克、紅豆200克、牛奶500克、白糖220克、麥芽糖90克、清水適量;

  做法:

  1、小西米放入沸水中煮好後,關火燜10分鐘;

  2、將燜好的小西米加入牛奶冷藏半小時;

  3、先將紅豆泡一晚上,然後加入400毫升水煮開,再倒入200毫升冷水煮開,重複4次,直到紅豆變軟;

  4、將紅豆瀝乾水分,放入白糖和麥芽糖拌勻後,小火煮至紅豆吸收糖分到粘稠的狀態;

  5、把做好的蜜紅豆,和牛奶西米拌勻即可。

椰香紅豆西米露的做法

  1、紅豆一杯,西米半杯,椰奶。

  2、煮西米,西米加水煮開後倒掉,最好瀝一下,再放入冷水,重複幾次到中間只剩下小白點,加蓋燜10分鐘,瀝乾水分。把煮好的西米倒入椰奶(椰漿)中,放入冰箱冷藏。

  3、紅豆泡過夜,冷水下鍋,煮開後把水倒掉,再盛入冷水燒開,再倒掉,重複4,5次,最後留水淹過紅豆(多一點兒水也沒有關係,讓它慢慢煮)煮開後放入白糖,加蓋小火慢慢煮至紅豆軟爛。

  4、吃的時候舀一些泡好的西米椰漿和紅豆混合就好了。


紅豆西紫薯做法

  材料:紅豆100克、西米100克、椰奶1杯,紫薯50克。   紅豆西米露紫薯做法:   1、紅豆用開水泡一個晚上,加冰糖煮熟,紫薯蒸軟,用打漿機打散。   2、西米煮的中間有小白心,西米撈出,用涼開水衝,瀝乾水分,裝到杯子裡,加入椰奶。   3、加入紫薯紅豆攪拌均勻即可。 ...

紅豆西有什麼好處

  1、紅豆中含有蛋白質、維生素B族和鉀、鐵、磷等營養素,能活化心血管。   2、常吃紅豆可改善怕冷、低血壓、易疲倦等現象,是良好的藥用和健康食品。   3、紅豆具有健胃生津、祛溼益氣的作用,更是女性健康的好朋友,能讓人氣色紅潤。   4、常吃紅豆能夠促進血液迴圈、增強抵抗力。哺乳期婦女多吃紅豆,可促進乳汁的 ...

紅豆西的做法

  材料:西米、紅豆、白糖、麥芽糖、牛奶。   做法步驟:   1、小西米放入沸水中煮到中間剩下個小白點,關火燜10分鐘;   2、燜好的小西米加入牛奶一起冷藏半小時;冷藏好的西米應該飽滿膨大,洗足了牛奶的奶香味;   3、紅豆先泡一晚上。加入400毫升水煮開。再倒入200毫升冷水煮開,再倒入冷水煮開,重複4 ...

紅豆西奶茶

  1、主料:紅茶、純牛奶。   2、輔料:小西米、紅豆、冰糖、水。   3、做法:   (1)準備所需要材料。   (2)可以事先將紅豆泡一泡。   (3)把紅豆放鍋裡煮至熟透,撈出來待用。   (4)把小西米煮至透明狀,撈出來過一下涼水。   (5)奶鍋里加適量水,燒開,加入紅茶,稍煮。   (6)煮好的 ...

紅豆西怎樣煮才好吃

  材料:西米、牛奶、清水、紅豆、白糖、麥芽糖。   方法:   1、將西米放入沸水中煮到中間剩下白點後關火燜10分鐘。之後在燜好的西米中加入牛奶冷藏半小時;   2、將紅豆泡一個小時後加水煮開。再倒入冷水再煮開,重複4次,直到紅豆變軟;   3、紅豆煮好後瀝乾水分,放入白糖、麥芽糖、少許水拌勻均勻,開小火煮 ...

紅豆椰汁西怎麼

  紅豆椰汁西米露的製作步驟如下:   1、取一個鍋,將水煮開,再下西米。 蓋上鍋蓋,煮大約15分鐘,然後關火,燜15到20分鐘,然後加清水過幾遍,把粘糊的湯汁過濾掉,西米洗好後,放在一旁備用;   2、在煮西米的同時,取另一個鍋,將紅豆放進去煮;   3、把西米倒進煮紅豆的鍋裡煮一會,再倒2瓶椰子汁進去,再 ...

椰汁紅豆香芋西怎麼

  所用材料:   椰漿一罐、砂糖、牛奶1升、西米、紅豆、大的玻璃容器   做法:   1、西米用水泡上20-30分鐘,時間過短容易出白芯,過長米容易碎。   2、鍋中放一升水,倒入牛奶、椰漿和西米,不停的攪拌,以免沾鍋。   3、開鍋後關小火,待西米煮成透明後放糖。 加入紅豆,冰鎮口味更佳。 ...