紅酒在什麼時候喝最好呢

　　人到了晚上身體經過一天的運作已經非常的疲倦了，紅酒非常有助於睡眠。可以軟化血管，女生飲用紅酒還可以美容，具有調經的作用。且晚上身體容易吸收，可以增強記憶力。所以一天之中晚上飲用紅酒為最佳飲用時間。

　　早上是人經過一晚的睡眠，身體機能剛剛開始恢復的時候，身體經過一晚的過濾，雜質已經排除的差不多了，這時候喝紅酒會給肝臟帶來巨大的負擔，所以早上不宜喝紅酒。

　　中午的時候，人體基本已經全部開始運轉，身體對酒精的敏感度為一天最好的時候，中午飲酒非常容易醉，且下午會精神不振，因此中午也不宜喝紅酒。

　　飯後半小時飲用最好。胡蘿蔔含有豐富的維生素，具有滑潤、強健皮膚的作用，並可防治皮膚粗糙及雀斑。

　　維生素主要生理功能：

　　1、促進骨膠原的生物合成。利於組織創傷口的更快癒合；

　　2、促進氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝，延長肌體壽命；

　　3、改善鐵、鈣、葉酸的利用；

　　4、改善脂肪和類脂特別是膽固醇的代謝，預防心血管病；

　　5、促進牙齒與骨骼的生長，防止牙床出血；

　　6、增強肌體對外界環境的抗應激能力和免疫力。

　　最好是在餐前一小時，餐後半小時和在午休疲憊的時候喝，可以促進腸胃蠕動以及可以補充能量。百香果蜂蜜水中含有豐富的氨基酸、多種維生素、類胡蘿蔔素等營養物質，而且蜂蜜水中還含有多種生物活性酶，百香果蜂蜜水中含有的膳食纖維，有調節腸道功能，促進腸道蠕動的作用，可以幫助食物的消化及吸收，避免積食的情況發生，在一定程度上可以預防便秘。