全脂高鈣乳酪配紅酒最好。
可以提高代謝率，有利於燃燒脂肪。在睡前30分內吃1到2片乳酪或50g乳酪，再喝1杯50到100毫升的紅酒，3周可瘦7公斤。
材料:
乳酪1到2片或50g乳酪，乳酪含脂肪酸、蛋白質及鈣質等，能有效促進新陳代謝，提高甲狀腺功能，以達到燃燒脂肪效用。
紅酒50到100毫升紅酒含酒精、酪胺酸等成分，產熱效果好，能促進新陳代謝，且熱量不會被人體儲存。
紅酒和乳酪各自所含有的物質的確能夠幫助人體達到減脂的效果。睡前喝紅酒減肥的方法能夠使人體很好地加速睡眠中的新陳代謝，從而達到一邊睡覺一邊燃燒脂肪的減肥瘦身的效果。然而，再好的東西如果使用不恰當也只會帶來反效果。
1、喝紅酒的正確手法是用拇指、食指和中指捏住紅酒杯柄，或者握持紅酒杯底部，避免手接觸杯身，以免影響紅酒溫度。
2、然後就是輕輕搖晃紅酒杯，觀察紅酒顏色和掛杯，聞紅酒香味，最後才是喝一口紅酒，細細品嚐紅酒味道。
1、上等的紅酒應該是香氣複雜但愉悅，口感優雅平衡，回味悠長的；
2、上等的紅酒，微酸，微澀，風格與本來的幹酒，半乾，半甜，甜型接近，口感柔和，無特殊不良氣味和異味以及氧化味和過重的橡木味；
3、喝相同的一瓶紅酒，不一樣的人喝酒會有不一樣的的味道， 最好的紅酒的味道也只有自己才能把握住。 ...
喝紅酒應用鬱金香型高腳杯，溫度掌握在10-20攝氏度之間。
總體來說，紅酒的喝法可分為四個步驟：
1、眼喝：首先檢點一下酒的品質，然後再用深情的目光，欣賞一下那晶瑩剔透的芳澤；
2、手喝：端著高腳杯緩緩地搖晃，讓酒與空氣接觸，散發出撲鼻的香氣；
3、鼻喝：把酒杯移向鼻端輕輕地吸上一下，然後 ...
喝白酒可以用花生米，烤肉串，涼拌菜，黃瓜，醬牛肉，蔥爆羊肉，小蔥拌豆腐等下酒菜，都很不錯。
花生米的做法。
原料：紅皮花生米。
輔料：水澱粉。
調料：香菜、白砂糖、蠔油、香醋。
步驟：
1、鍋中放色拉油，燒至油溫稍稍有點溫熱的時候，把花生米倒入油鍋，轉中小火炸至花生米外皮顏色稍有變 ...
翻出小時候照片，好懷念小時候游來游去自由的生活。
小時候丟失的照片，竟然奇蹟般的找到了，對虧親姨留存。蕊姑娘給我織的紅色圍巾。
童年時的那些事，終究會被我們埋葬。何不趁著現在，努力的回憶。
突然翻到一張小時候照片，希望老媽永遠年輕美麗！
小時候的照片上，我經常穿著媽媽為我織的毛衣。上高中後 ...
西餐酒水品種：
餐前酒，餐前酒也稱開胃酒，是指在餐前飲用的、喝了後可以刺激人的胃口、使人增加食慾的飲料。開胃酒通常由藥材浸製而成。佐餐酒包括紅葡萄酒、白葡萄酒玫瑰紅葡萄酒和汽酒。
吃西餐講究酒菜搭配，一般是白酒配海鮮類。包括蠔、貝類。紅酒配肉類，包括野味。上湯時喝白葡萄酒。上點心、水果時喝香檳酒。 ...
紅薯含有豐富的營養，所以建議在生活中可以多吃，但營養專家表示，吃紅薯要懂得正確的搭配，如果搭配不好，會起到相反的作用。早餐空腹不宜食用紅薯。由於紅薯含糖量高，空腹吃會產生大量胃酸，當胃酸過多時，會刺激胃粘膜而引起反酸，讓人有燒心的感覺。同時，紅薯含有一種氧化酶，在胃腸裡會產生大量二氧化碳氣體，容易引起胃脹 ...
1、放在陰暗處：存放紅酒的地方不要有光線，因為光線容易讓酒變質。
2、放在恆溫處：溫度的變化會造成熱脹冷縮，從而讓酒滲出軟木塞，使酒加速氧化，所以紅酒在5-20度的環境下儲存即可。
3、溼度：70%左右的溼度對酒的儲存效果最佳，太溼易使軟木塞和酒的標籤腐爛，太乾燥容易讓軟木塞變幹失去彈性而無法封緊 ...