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純素雜菇煲

純素雜菇煲

  1、食材:金針菇,茶樹菇,草菇,平菇,香菇精。

  2、草菇處理:在草菇的圓頭上劃個小十字,這樣能更易入味更易熟透。

  3、把菇菇們全部焯一遍,因為菇菇比較多,我分了兩次焯。

  4、取少許蘑菇精,加一點鹽、一點醬油,一點清水,調成汁。

  5、鍋內壁抹油,將焯好的菇菇放進去,加入幾片胡蘿蔔,既然營養又好看。

  6、將調好的汁澆到菇菇上,蓋蓋開火,煮開後轉小火煮兩三分鐘就大功告成了。

雜菇煲如何做

  1、首先準備蘑菇、香菇、金針菇,洗淨切好。

  2、然後下鍋焯水撈出。

  3、起鍋燒油,下薑片煸香,倒入焯水後的雜菇。

  4、加入1勺生抽、1勺蠔油,少許鹽。

  5、再放入青紅辣椒。

  6、翻炒3分鐘,即可出鍋。

廣東雜菇煲的做法

  1、食材用料:蘑菇適量、茶樹菇適量、香菇適量、秀珍菇適量、。食鹽1.5茶匙、小蔥2棵、姜適量、蒜適量、雞粉1茶匙

  2、將所有食材沖洗乾淨,並整理好。

  3、爆香姜、蒜。

  4、放入所有新鮮的菇,翻炒。

  5、繼續翻炒至雜菇被炒出汁。

  6、將雜菇全部倒入預熱好了的砂鍋中,再加入少許熱開水,蓋上鍋蓋燜煮約3分鐘。

  7、加入食鹽及小蔥段、雞粉即可。


廣東的做法

  1、食材用料:蘑菇適量、茶樹菇適量、香菇適量、秀珍菇適量、。食鹽1.5茶匙、小蔥2棵、姜適量、蒜適量、雞粉1茶匙   2、將所有食材沖洗乾淨,並整理好。   3、爆香姜、蒜。   4、放入所有新鮮的菇,翻炒。   5、繼續翻炒至雜菇被炒出汁。   6、將雜菇全部倒入預熱好了的砂鍋中,再加入少許熱開水,蓋上 ...

飯如何做

  1、食材:袖珍菇適量,鮮冬菇適量,杏鮑菇適量,蘑菇適量,大米適量,燕麥適量,鹽適量,磨碎的黑胡椒粒適量,油適量,水適量,醬油適量。   2、雜菇洗淨,切小。   3、米洗淨泡一會水,隔壁的是燕麥。   4、鍋裡倒一點點油把雜菇炒軟,可以蓋上鍋蓋燜一會。   5、把米和燕麥一起倒進雜菇裡,稍微炒一炒,加點鹽 ...

幹茶樹雞湯的做法

  1、茶樹菇泡發洗淨,剪掉底部的根,用少量清水浸泡。   2、雞清理乾淨,斬成塊狀。   3、雞肉放進鍋裡放一勺料酒用水焯一下撈出,沖洗乾淨待用。   4、燉鍋中放入雞肉和茶樹菇,倒入適量水,煮開後轉小火煲1.5小時左右,放入紅棗和枸杞,繼續煲15分鐘即可。   5、喝之前再放鹽調味。 ...

蘿蔔菌如何做

  1、蟹味菇80克、白蘿蔔120克、火腿50克、枸杞適量、生薑適量。   2、做法:準備食材:蟹味菇、火腿、白蘿蔔、生薑、枸杞。   3、蘿蔔去皮切絲、火腿切薄片。   4、所有食材加入燉鍋,注入清水,選擇燉湯功能。   5、等待烹飪完成,讓這碗湯溫暖這個冬天吧。 ...

水煮豆腐怎麼做

  1、豆腐六小塊,白蘿蔔小半隻,胡蘿蔔一小段,豆芽一把,青椒一隻,千張一小塊,水髮香菇一把,水發木耳一把,竹筍一把,蔥一把,姜兩片,香菜一把。   2、把香菇木耳泡發,竹筍和白蘿蔔都焯水備用,白蘿蔔切片比較容易煮熟入味。   3、水燒開後,下薑片,先放白蘿蔔,和香菇木耳。   4、然後是竹筍,千張絲,胡蘿蔔 ...

土豆餃子餡怎麼做 手把手教你做土豆餡餃子

  準備土豆300g,餃子皮300g,十三香1/4勺,鹽3g,小香蔥2棵,雞精少許。   土豆去皮洗淨;   用擦床擦成絲;本身就需要剁碎,不用費時切絲;   土豆絲放鹽水裡浸泡一會;   浸泡後的土豆絲淘洗二遍,入開水鍋中,焯水;   焯水後的土豆絲可過一遍涼水,攥掉水分後切成碎末,越碎越好,不需要攥得太乾 ...

超營養搭配:一葷一

  幹香菇燉肉,鮮香菇炒菜。幹香菇在烘乾過程中產生了大量芳香物質,因此香味更濃,適合燉肉。而鮮香菇味淡,口感比較清爽,和素菜一起烹炒更好。在泡幹香菇時,時間不要過久,20~40分鐘為佳,否則其香味和營養都會流失。   平菇百搭。平菇是消費量最大的菌類,這也與其百搭的吃法有關,它不僅可以和蔬菜、肉類甚至雞蛋一起 ...