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綠豆排骨湯的做法

綠豆排骨湯的做法

  1、排骨洗乾淨,切段,

  2、湯煲加水,大火燒水。

  3、利用燒水的時間,生薑切大片,綠豆用涼水浸泡備用。

  4、油鍋燒熱,加生薑炒香,排骨下鍋翻炒到肉邊淺白色。

  5、湯煲裡水燒開,把油鍋裡炒過的排骨倒入湯煲內。

  6、小火開始煲湯,期間用湯勺撇除浮在湯麵上的碎末和油星兒,保持湯的色澤清透。

  7、排骨煲大半個鐘頭後,即可加入浸泡過的綠豆。攪拌一下。

  8、繼續煲湯約1個鐘頭,加入食鹽,少量的雞精,就可以了。

蓮藕綠豆排骨湯的做法

  主料:蓮藕2節,綠豆少許,排骨1斤,蠔豉3只,無花果5粒。

  輔料:姜2片,陳皮適量,清水適量,鹽適量。

  做法:

  1、綠豆洗淨,用清水浸泡2小時;

  2、蓮藕颳去表皮後洗淨,用刀背拍爛蓮藕;

  3、排骨洗淨備用;

  4、蠔豉用清水浸軟後洗淨,無花果用清水洗淨,陳皮用清水洗淨後切絲;

  5、將綠豆、蓮藕、排骨、蠔豉、無花果、薑片、陳皮放入電砂煲中,加入1升清水;

  6、煲2小時後加入適量鹽調味即可。

綠豆排骨湯的做法

  1、排骨洗乾淨,切段,

  2、湯煲加水,大火燒水。

  3、利用燒水的時間,生薑切大片,綠豆用涼水浸泡備用。

  4、油鍋燒熱,加生薑炒香,排骨下鍋翻炒到肉邊淺白色。

  5、湯煲裡水燒開,把油鍋裡炒過的排骨倒入湯煲內。

  6、小火開始煲湯,期間用湯勺撇除浮在湯麵上的碎末和油星兒,保持湯的色澤清透。

  7、排骨煲大半個鐘頭後,即可加入浸泡過的綠豆。攪拌一下。

  8、繼續煲湯約1個鐘頭,加入食鹽,少量的雞精,就可以了。


綠豆白鴿做法

  準備材料:白鴿1只、瘦肉、綠豆、蜜棗3-4顆。   做法:   1、乳鴿,瘦肉洗淨後斬成大塊焯水備用;蜜棗,綠豆洗淨備用。   2、所有材料放入煲中,以大火燒開後轉中小火煲2小時。   3、在煲的期間可撇去浮在湯麵上的綠豆衣,但綠豆衣有清熱之效,通常也可不用去掉,看各人需要而定了。   4、喜歡綠豆濃厚點 ...

金線蓮燉排骨做法

  用料:排骨,金線蓮,姜。   1、將排骨切成小塊,過水焯。   2、加水適量,放入3-5片薑片。金線蓮幹品5g或鮮品20g。武火煮沸後,改為文火慢燉2小時即可。   3、出鍋。加入少量鹽調味使湯味更鮮美。   金線蓮,蘭科開唇蘭屬植物。   金線蓮呈皺縮捲曲,不規則狀的乾燥全草,根莖圓柱形,多彎曲;表面棕 ...

茶樹菇排骨做法

  1、準備好材料,洗淨精肋排,放在開水裡焯一下,撈出,再用溫熱水衝去表面的浮末;茶樹菇用溫水泡片刻,剪去老根,沖洗乾淨,薑切片,待用。   2、將鍋燒熱,放少量麻油,至六成熱,將焯好的肋排和薑片用小火慢慢翻炒片刻,加開水,和泡好的茶樹菇一起放入湯鍋裡煲熟,過5分鐘後再放入切好的玉米。   3、加適量鹽煲20 ...

竹蓀排骨做法

  1、竹蓀洗淨放入溫水中,加入鹽1勺浸泡1小時。   2、泡好的竹蓀剪去根部,排骨洗淨,薑切片,大蔥切段。   3、排骨放入鍋中,加入薑片、料酒1勺、適量清水焯水3分鐘,撈出瀝乾。   4、放入排骨、薑片、蔥段、清水適量煮沸,小火燉1小時,放入竹蓀、枸杞繼續燉30分鐘,放入鹽1勺、雞精半勺即可。 ...

扁豆排骨做法步驟

  1、用料:排骨1根,白扁豆40g,蓮子25g,紅棗5顆,姜3片,蔥白3根,鹽適量。   2、白扁豆提前泡上3小時,蓮子洗淨泡10分鐘。   3、薑切片,蔥洗好。   4、流水15分鐘把排骨沖洗至白色。   5、放入排骨和蔥姜加水1200ML,按養生湯鍵至水開。   6、用勺子撇去浮上表面的白色泡沫。    ...

海帶綠豆排骨

  1、海帶提前一個晚上泡發,中途換幾次水,綠豆也提前兩個小時泡上。   2、排骨洗乾淨後,焯水後撈出來衝去浮沫。   3、排骨加一塊老薑、適量清水大火煮開後小火燉至五成。   4、泡好的海帶洗乾淨後切成小塊,和綠豆一起放至排骨湯中,小火燉至海帶軟爛、綠豆開花,用適量鹽調味即可。 ...

冬瓜排骨做法大全

  1、選擇新鮮的小排骨,放在清水裡浸泡,去除血水。   2、撈出排骨,瀝淨水分,這樣用電壓力鍋燉就不用再去焯水了。   3、大蔥理好,清洗乾淨,打成蔥結,生薑洗乾淨,切成薑片。   4、排骨泡去血水,放在電壓力鍋中,加入蔥結和薑片,加入適量的清水,水剛沒過排骨為宜,加蓋密閉,按下排骨鍵。   5、待電壓力鍋 ...