往綠豆湯裡放鹽、糖可調節綠豆湯的口味,無毒害性物質產生。
綠豆湯是一道以綠豆和水作為主要食材熬製而成的湯,具有清熱解毒、止渴消暑的功效。綠豆湯的營養成分較豐富,是經濟價值和營養價值較高的一種湯類。
製作綠豆湯的材料:綠豆、清水。
綠豆湯的製作方法:
將綠豆進行淘洗備用;將綠豆放入高壓鍋中,加入清水;將高壓鍋合蓋,用大火將綠豆煮沸,再用小火煮5分鐘後關火;待高壓鍋放氣後,開鍋即可食用。
海帶綠豆湯的做法:
食材用料:海帶、綠豆、豬肉、雞骨、紅蘿蔔、陳皮、姜、鹽、胡椒粉、雞精
做法步驟:
1、將豬肉、雞骨先焯水過涼,紅蘿蔔切塊。
2、把紅蘿蔔塊放入壓力鍋裡。
3、放入綠豆。
4、放入陳皮、姜。
5、放入焯過水的豬肉、雞骨。
6、放入海帶注入半鍋清水,大火煮沸二十分鐘轉小火十分鐘熄火。
7、食用之前開啟鍋加熱,同時放鹽、胡椒粉、雞精調味即可食用。
做法:1、取出綠豆;
2、洗乾淨用水泡2個小時;
5、清洗乾淨;
6、綠豆里加入水;
7、大火煮開後轉小火繼續煮;
8、攪拌下,別讓鍋底沾豆,繼續煮;
9、15分鐘左右已經軟爛,加入適量冰糖,冰糖融化後,關火,晾涼就可以喝了。
可以放花生米。綠豆性涼,而花生蛋白質豐富,同吃起到涼補功效。 花生綠豆湯推薦做法如下:
準備食材,主料為花生100g、綠豆50g ,輔料為冰糖適量、水適量將兩樣食材洗淨,用水浸泡1小時。燉鍋里加滿水,放入食材燉煮一小時,將食材的精華慢燉出來。加入冰糖,燉至融化即可。小貼士:如果是給血糖高的老人喝,最後 ...
1、綠豆湯如果放在冰箱冷藏儲存一般可以放2-3天。如果是加了糖的最好當天喝完。放一星期的話就不能食用了。
2、時間長,綠豆湯會變得不新鮮,生長出一些對人體有害的微生物,再久,就會徹底酸掉。 另外要注意,存放的器皿不要高溫處理,高溫雖然能消毒,增加保質時間,如果是塑膠杯子,也不能忽視高溫產生的毒素。 ...
綠豆湯熱的能放冰箱冰凍,但是一般不建議這麼做,會縮短冰箱的壽命。
食物還是熱的時候,會散發熱氣,直接放到冰箱中首先會拉高冰箱的溫度,對於原本存放在冰箱中的食物而言,會加速食物的變質,而且會影響冰箱的製冷執行、縮短冰箱的壽命,還會增加耗電。
拓展資料:綠豆是豆科植物綠豆的種子,別名青小豆(因其顏色青 ...
綠豆湯煮好放在室溫下儲存時,一般只能儲存6個小時左右。如果將煮好的綠豆湯放在冰箱內冷藏,則可以讓綠豆湯在1~2天內不變質。但是煮好的綠豆湯最好儘快食用完,這樣綠豆湯才不至於流失過多營養物質。
綠豆湯煮了可以儲存的時間綠豆湯煮好後,如果將其置於室溫下儲存,一般只能儲存6個小時左右,之後綠豆湯就會逐漸出現 ...
無論是做蛋糕,還是做麵包,都離不開小麥粉的。而小麥粉本身就含有較高的碳水化合物(每百克含64、4克)和熱量(每百克含317千卡)。所以說,做法只是沒有額外新增碳水化合物(糖分),卻並沒有徹底消除小麥粉本身所含的糖及熱量。而這兩者都是極易使人發胖的根源所在。其實,要解決這個問題也很簡單,那就是根據自己的運動 ...
在快出鍋的時候,把澱粉用冷水攪拌均勻,倒入鍋裡即可。
煮綠豆的方法:
原料:綠豆、水、澱粉。
做法:
1、取出凍成冰坨的綠豆放入鍋內。
2、鍋中加入適量清水,沒過綠豆2至3公分,分次加水,先加少量水,會縮短綠豆的成熟時間。
3、大火煮開,改為中火煮15分鐘左右,不停的攪拌,防止糊鍋 ...
綠豆湯是生活中比較常見的一種甜湯,它含有多種營養成分,適量飲用對身體有一定好處。喝綠豆湯可以加糖,也可以不加糖,這個一般只會影響味道和口感,並不會影響效果,所以綠豆湯加糖不加糖的效果是一樣的。
綠豆湯不加糖效果會更好嗎
綠豆湯中添加了糖來調節味道,這與健康無關。因為綠豆湯本身味道很淡,加了一些糖後 ...