羊肉和肉桂的功效與作用

　　1、健脾溫中，羊肉甘而熱，有著很好的溫補脾胃的作用，因此對於脾胃虛寒、納少反胃、食慾不振的人，如果適當的食用羊肉，可以有著很好的健脾溫中、提高消化功能的作用。

　　2、補腎壯陽，羊肉入腎經，因此對於虛勞、腎陽虧損、腰膝痠軟的人，如果適當的食用羊肉，都能夠有著很好的溫補壯陽的功效，進而緩解上述症狀的作用會非常的明顯。

　　功效與作用：肉桂燉羊肉，羊肉是血肉有情之品，具有溫陽補腎的效果，對於腎陽虛的人來說，吃羊肉十分有益，而肉桂是溫陽的一味中藥，能走經串位，將陽氣輸送到經絡深處，直接溫補腎中真陽，所以羊肉和肉桂一起燉，既能補腎又能滋陰；

　　禁忌：孕婦、女性月經期等均不宜服用，一些哮喘患者合併進展期肺結核或心功能代償不全及高度衰弱者慎用。

　　肉桂粉既是一種調料，還是一味中藥，它對許多疾病都有一定的療效，比如經常適當的食用肉桂粉，可以有效的降血糖，那麼肉桂粉的功效與作用還有哪些呢？下面為大家介紹。

　　肉桂粉的功效與作用

　　1.抵抗病菌

　　肉桂粉對於腸炎，沙門氏菌，鏈球菌，大腸桿菌，葡萄球菌，霍亂孤菌等，都有很好的殺滅作用，所以能夠抵抗流感病毒，讓身體出現疾病的機率下降。

　　2.降血糖

　　據研究發現，肉桂粉中的成分能夠加速糖分的分解，所以糖尿病人即使胰島素分泌量減低，如果能適當的吃一些肉桂粉或者含有肉桂粉的食物都能有效的降血糖，對於病情的穩定是有幫助的。

　　3.對胃部有益

　　肉桂粉和肉桂作用相同，可以修復受損的胃部黏膜，所以能夠改善很多胃部的問題，因此平時可以服用。

　　4.治療腎陽不足

　　腎陽不足的人會有手腳冰涼，畏寒怕冷，腰膝痠軟，陽痿，早洩，遺精，身體浮腫，尿少等症狀，此時也可以適當的服用一些肉桂粉，對於這些症狀都能起到很好的緩解作用。

　　5.增強免疫力

　　因為肉桂粉具有殺菌的作用，所以經常吃肉桂粉可以抵禦病菌的入侵，能提高身體的抗病能力，讓身體更健康。

　　以上就是為大家介紹的肉桂粉的功效與作用相關知識，希望今天分享的內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。