1、材料:麵粉200克,韭菜200克,雞蛋3個,熟肉粒300克。
2、調料:色拉油適量,精鹽3克,五香粉2克,味精3克,料酒少許,蔥薑末各5克。
3、用滾水將麵粉攪拌成棉絮狀,和成麵糰,稍微餳一會兒。
4、將韭菜清洗乾淨,切成末待用。
5、將雞蛋磕入鍋中,炒熟,出鍋,裝入碗中待用。
6、將熟肉切成粒待用,將韭菜末,雞蛋碎,熟肉粒放入大碗中,加入精鹽,五香粉,味精,料酒,色拉油,蔥薑末攪拌均勻,成餡料待用。
7、將餳好的麵糰,放在案板上,搓成長條,下劑子,擀皮,開始包餡餅啦,將包好的餡餅,放入平底鍋中煎。
8、將餡餅煎至兩面呈金黃色時,煎熟,剷出,裝入盤中即可。
1、綠豆芽掐掉根部,在流水下衝洗乾淨並瀝乾水份。
2、韭菜擇掉老葉,沖洗乾淨後切成段。
3、瘦肉切絲,用料酒,醬油,生粉和食用油醃製10分鐘。
4、蒜瓣切片備用,熱鍋倒油,放入醃好的肉絲滑炒到變色,放入蒜片炒出香味來。
5、放入綠豆芽和韭菜,略微翻炒,調入食鹽,翻炒均勻後便可出鍋裝盤。
1、食材:韭菜30克、綠豆芽15克、瘦肉50克、蒜2瓣、油9克、鹽1克、料酒1茶匙、醬油1茶匙、生粉1茶匙。
2、綠豆芽掐掉根部,在流水下衝洗乾淨並瀝乾水份。
3、韭菜擇掉老葉,沖洗乾淨後切成段。
4、瘦肉切絲,用料酒,醬油,生粉和食用油醃製10分鐘。
5、蒜瓣切片備用。
6、熱鍋倒油,放入醃好的肉絲滑炒到變色,放入蒜片炒出香味來。
7、放入綠豆芽和韭菜,略微翻炒,調入食鹽,翻炒均勻後便可出鍋裝盤。
1、食材:苦瓜2根、豬肥瘦肉200g、老薑3片、小蔥適量、芹菜100g、大蔥適量、澱粉適量、雞蛋清2個、鹽適量、料酒適量、胡椒粉適量、鮮湯500g、豬油適量、紅櫻桃適量、味精適量、雞精適量。
2、苦瓜洗淨,切成段,然後用筷子去掉瓜瓤及耔,放人沸水鍋中氽焯一下,撈出瀝乾水分;老薑去皮洗淨,一半切成指甲片 ...
1、材料:麵粉200g,韭菜,雞蛋,沸水80g,冷水20g,蝦米,生抽,鹽,雞精。
2、雞蛋磕入碗中,加一點生抽,用筷子充份攪打。
3、鍋中熱油,倒入雞蛋液,待其稍微凝固。
4、然後用筷子快速攪動,劃散成雞蛋碎,備用。
5、韭菜摘洗乾淨,瀝乾水分切成碎粒;蝦米用溫水泡軟,洗淨瀝乾。
6 ...
韭菜雞蛋餡餅的做法和麵的方法:
1、鹽放入麵粉中,將150ML開水倒入麵粉中,用筷子攪拌;
2、然後加入涼水約70ML,涼水不要一下子全部加入,先加一部分,根據麵糰的軟硬再增減;
3、將面充分揉勻成光滑的麵糰,即燙麵麵糰。放在容器內蓋上蓋子餳一會。
注意:燙麵做出來的餅皮比較軟,用涼水和麵 ...
用料:豬肉糜200克,雞蛋2個,生菜葉5片,油適量,鹽適量,糖適量,料酒適量,蔥適量,姜適量,澱粉適量,胡椒粉適量,鮮抽適量。
具體做法如下:
1、準備好所有食材,將生菜洗淨,取葉子備用,將肉糜放入大碗,放入雞蛋清和蛋黃,加入各種調料,向一個方向攪拌均勻;
2、在鍋裡放入400克油,7分熱,左 ...
材料:
主料:雞脯肉、香菇、大米。
輔料:鹽、胡椒粉。
做法:
1、將香菇和雞肉洗淨,分別切成小丁;
2、將大米洗淨,放在電飯煲內,加適量水;
3、將香菇丁,雞肉丁碼放在米飯表層;
4、飯鍋內撒上適量鹽,胡椒粉,蓋上蓋;
5、開啟電飯鍋開關,飯熟後繼續燜15分鐘即可。 ...
韭菜雞蛋餡餅有200卡路里的熱量。
做法如下:
主料:韭菜、 麵粉、 雞蛋 、鹽、 胡椒
做法:
1、在適量的麵粉里加一個雞蛋。
2、慢慢加水調成無顆粒的稀糊,靜置5到10分鐘。
3、韭菜洗淨切成細末。
4、糊和韭菜用筷子攪勻,少許的鹽和胡椒調味。
5、鍋裡抹一層薄油,倒入 ...
用水把面和成稀軟的麵糰,用筷子攪打就行,韭菜、煎好絞成小塊的雞蛋、油、鹽、生抽放在一起攪拌成餡,案板上要撒多一點乾麵,麵糰分成小劑子,擀片,放入平底不粘鍋中,給火,輕輕地用手把麵糰按成薄薄的餅坯,翻面烙兩次,八成熟時兩面刷油分別烙製表面金黃,餅鼓起來,出鍋。
和麵的技巧:先將麵粉舀到小盆或者大碗裡,左 ...