胃炎吃什麼食物好

　　飲食一，白朮豬肚粥：白朮30g，豬肚1只，粳米60g，生薑少許。煎服法：將豬肚洗淨切成小片，同白朮、生薑加水1000ml，煎煮取汁約600ml，再加粳米同煮成粥，早晚2次分服。適應症：用於慢性淺表性胃炎之脾胃虛弱的食慾不振、脘腹作脹、大便滯下等症。

　　飲食二，豆蔻在日常生活當中還是比較常見的一種中藥，豆蔻對於治療淺表性胃炎還是非常有效果的，所以在做飯的時候可以放入少量的豆蔻進行治療。

　　飲食三，曲末粥： 神曲10～15g，粳米30～60g。煎服法：先將神曲搗碎，加水2000ml，煎至1000ml取汁，再加入粳米煮成稀粥，分早晚2次溫服。

　　飲食一：胃炎的調養首先要按時飲食，第二不能吃生冷油膩的東西，忌辛辣菸酒，第三飲食要柔軟，以半流質為主，平時可以吃薏米粥、紅棗蓮子粥、茯苓白朮燉雞等。

　　飲食二：桔子蜂蜜飲：橙子1只，蜂蜜50克。將橙子用水浸泡去酸味，然後帶皮切成4瓣。橙子，蜂蜜放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸後，轉用文火煮20?25分鐘，撈出橙子，留汁即成。代茶飲。

　　飲食三：鮮藕粥：鮮藕適量，粳米100克，紅糖少許。將鮮藕洗淨，切成薄片，粳米淘淨。將粳米，藕片，紅糖放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸後，轉用文火煮至米爛成粥。每日2次，早晚餐食用。

　　1、日常生活當中每天都喝上一杯牛奶，不要喝一些酸奶或者是一些其他的奶類，最好喝一些純牛奶，因為純牛奶對於緩解胃炎有非常顯著的效果，而且非常的方便，可以在出去的時候隨身帶一瓶牛奶，每當出現胃裡難受的時候，可以喝一點牛奶，很快的疼痛就會得到緩解。

　　2、可以多喝一些稀飯和粥，這兩樣食物都是對於養胃有非常好的作用的，尤其是小米粥對於養護腸胃有非常明顯的效果，經常喝粥，可以保護胃黏膜，也可以修復其他原因對胃造成的傷害。