胡蘿蔔炒雞蛋怎麼做
怎樣做美味的豆腐胡蘿蔔炒雞蛋
第一、 準備適量老豆腐,適量胡蘿蔔,將它們洗淨後,分別放入盤中備用;再準備一個雞蛋備用。
第二、 將豆腐切成小丁兒;胡蘿蔔去皮後也切成丁;將雞蛋打入碗中,可以加少許的食鹽打散。
第三、 準備適量蒜和小蔥,洗淨後切碎,炒鍋中放入適量油,油熱後將小蔥碎和蒜末放入鍋中炒香。
第四、 將準備好的胡蘿蔔丁兒,放入鍋中炒香,胡蘿蔔丁兒特別容易熟,而且很容易入味。
第五、 然後將切好的豆腐丁兒,放入鍋中,和胡蘿蔔丁兒一起翻炒,切成丁兒的食材都很容易熟。
第六、 將雞蛋液淋入鍋中,這樣豆腐丁兒和胡蘿蔔丁兒的外面就會包上一層雞蛋液,等到雞蛋液凝固變色就差不多了。
第七、 根據自己的口味,放入適量鹽,雞精,五香粉,攪拌均勻。
第八、 炒好之後,出鍋裝盤,再準備適量小蔥,洗淨後切碎,撒在上面,就可以吃了,真的特別美味,老人和小孩,牙口不太好,吃這道菜最適合了。
怎樣做美味的黃瓜胡蘿蔔炒雞蛋
第一、 準備一根黃瓜,用清水洗淨後,切成滾刀塊兒,放入盤中備用。注意,黃瓜皮不用去掉,黃瓜皮中也含有豐富的維生素,清洗的時候可以在水中加少許食鹽,這樣可以去掉農藥殘留。
第二、 再準備適量胡蘿蔔,洗淨去皮後,用擦板擦成絲,這個量可以少一點。
第三、 準備適量小蔥,洗淨後切碎,碗中打入一個雞蛋,將小蔥碎放入碗中,和雞蛋一起打散。炒鍋中放入適量油,油熱後將雞蛋放入鍋中炒熟,盛出備用。
第四、 炒鍋中再放入少許油,油熱後放入一勺白砂糖,炒出糖色後,將黃瓜倒入鍋中,翻炒均勻。
第五、 將胡蘿蔔絲倒入鍋中,和黃瓜一起翻炒均勻。
第六、 根據自己的口味,放入適量鹽,雞精,五香粉,再加入少許生抽,增亮色澤。
第七、 將之前炒好的雞蛋放入鍋中,一起翻炒,出鍋前加入少許陳醋提鮮。
第八、 炒好之後,出鍋裝盤就可以吃了,這道菜真是太美味了,家裡人都說好吃,感興趣的朋友也可以嘗試來做一下了。
怎樣做美味的胡蘿蔔炒雞蛋
第一、 準備一個胡蘿蔔,洗淨後去皮,切成細絲,放入盤中備用,胡蘿蔔切絲比較容易炒熟。
第二、 碗中打入一個雞蛋,加入適量鹽和料酒,打散備用。
第三、 鍋中燒熱油,油熱後,將雞蛋放入鍋中炒熟,盛出備用。注意,雞蛋不要鏟太碎。
第四、 準備適量蔥,姜,蒜,洗淨後切成碎末,放入盤中備用,炒鍋中放上適量油,油熱後,將蔥末,薑末,蒜末放入鍋中炒香。
第五、 將切好的胡蘿蔔絲,倒入鍋中,翻炒均勻。
第六、 根據自己的口味,放入適量鹽,五香粉,雞精,攪拌均勻。
第七、 可以再加入適量生抽提鮮,為防止粘鍋,加少許清水,攪拌均勻。
第八、 將之前炒好的雞蛋放入鍋中,和胡蘿蔔絲一起翻炒一下,讓雞蛋和胡蘿蔔的香味充分融合在一起。
第九、 出鍋裝盤,準備適量香菜,洗淨後,放在上面,攪拌均勻就可以吃了,家裡人都非常喜歡。
香菇胡蘿蔔怎麼做 香菇胡蘿蔔炒雞蛋家常菜做法
準備好食材:新鮮香菇、胡蘿蔔、青椒、雞蛋。
香菇用淡鹽水浸泡五分鐘。
雞蛋磕入小碗,放鹽,料酒打散。
將食材洗淨切片備用。
鍋內放油燒熱,先將蛋液攤成蛋餅盛起。
鍋內入油燒熱下青椒胡蘿蔔翻炒。
再下香菇翻炒至香菇出水分。
放入味極鮮醬油,調色翻炒。
再將步驟5中蛋餅放入,放 ...
胡蘿蔔炒雞蛋加西紅柿怎麼做
1、材料:100g胡蘿蔔、60g番茄、1個雞蛋、適量菜油、適量鹽、適量醬油。
2、雞蛋打在碗裡攪勻。
3、加入醬油和鹽在蛋液裡攪拌。
4、紅蘿蔔切片。
5、番茄切丁。
6、鍋里加油。
7、油熱後加入胡蘿蔔薄片炒一會。
8、加入番茄一起炒。
9、炒到番茄變成番茄醬,加入蛋液。 ...
胡蘿蔔炒雞蛋怎麼做
1、胡蘿蔔去表皮,切成細絲備用。
2、雞蛋打到碗裡攪拌均勻。
3、把雞蛋液過一下塞。
4、在雞蛋液里加少許精鹽。
5、再往雞蛋液里加少許澱粉,攪拌均勻。
6、香菜切成段備用。
7、鍋中倒入少許油,冷鍋涼油加熱到適宜的溫度。
8、把雞蛋液倒入鍋中,輕輕轉動鍋體,讓蛋液均勻鋪到鍋底 ...
胡蘿蔔炒雞蛋怎麼做
1、胡蘿蔔去表皮,切成細絲備用。
2、雞蛋打到碗裡攪拌均勻。
3、把雞蛋液過一下塞。
4、在雞蛋液里加少許精鹽。
5、再往雞蛋液里加少許澱粉,攪拌均勻。
6、香菜切成段備用。
7、鍋中倒入少許油,冷鍋涼油加熱到適宜的溫度。
8、把雞蛋液倒入鍋中,輕輕轉動鍋體,讓蛋液均勻鋪到鍋底 ...
苦瓜胡蘿蔔炒雞蛋
1、準備材料:苦瓜小半根、胡蘿蔔一段、雞蛋兩個、蔥花少量、鹽、料酒少許;
2、苦瓜對半剖開,去瓤,切成條,再切小丁;
3、胡蘿蔔切小丁、蔥切末;
4、雞蛋打散,放入苦瓜丁、胡蘿蔔丁、蔥末、鹽、料酒少許;
5、鍋中放少許油,轉動鍋,使油平鋪鍋面。倒入蛋液,轉動平底鍋,使蛋液均勻鋪到鍋上;
...
胡蘿蔔炒雞蛋做法
1、主料:胡蘿蔔100克,雞蛋100克。
2、調料:姜5g,大蔥10g,鹽2g,白砂糖5g,胡椒粉適量。
3、將雞蛋去殼,入碗打散,調入味料,拌勻成蛋漿備用;將姜、蔥洗淨,姜切成末,蔥切成段備用。
4、將胡蘿蔔去皮,切成細絲,用滾水焯透,撈出濾去水分。
5、炒鍋下油,爆香姜、蔥,投入胡蘿蔔 ...
胡蘿蔔炒雞蛋有毒嗎
1、紅蘿蔔和生雞蛋能夠一起吃。
2、吃完雞蛋後不要立即吃糖,糖會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成果糖基賴氨酸的結合物。而這種物質不易被人體吸收,所以會對健康會產生不良作用。
3、吃完雞蛋後不要立即飲茶。因為茶葉中含有大量鞣酸,鞣酸與蛋白質合成具有收斂性的鞣酸蛋白質,使腸道蠕動減慢,延長了糞便在腸道內滯留 ...