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胡蘿蔔酸奶家常做法

胡蘿蔔酸奶家常做法

  1、胡蘿蔔酸奶糊是一道甜品,主要原料為胡蘿蔔,麵粉、酸奶,圓白菜。

  2、材料:

  胡蘿蔔50克,麵粉、酸奶各100克,圓白菜適量。

  3、調料:

  肉湯、鹽、植物油。

  4、做法:

  圓白菜、胡蘿蔔分別洗淨,切成細絲。

  鍋置火上,加適量植物油燒熱,將麵粉略炒一會下,加入肉湯和煮好的圓白菜絲、胡蘿蔔絲,再煮4分鐘,加鹽調味,涼涼。將酸奶拌入煮好涼涼的蔬菜中即可。

冰凍酸奶家常做法

  1、Nilla威化小餅乾,樹脂奶油,6湯匙,低脂酸奶,6湯匙。

  2、取3張紙杯蛋糕烘培紙,將nilla威化餅乾放進每一張烘培紙內。

  3、將樹脂奶油和酸奶均勻攪拌。

  4、將攪拌後的奶油酸奶平均分入3個烘培紙內,然後沒一個上面插一片威化餅乾,放入冰箱冷凍1小時。

素炒西蘭花胡蘿蔔的家常做法竅門

  1、主要食材:西蘭花一小顆,胡蘿蔔兩根;輔料:蒜兩瓣;調料:食用油、鹽、生抽、雞精。

  2、做法:西蘭花切成小朵,胡蘿蔔切片,蒜拍碎,備用。起鍋燒水,水開後放入西蘭花,加鹽,食用油,待水開將西蘭花撈起備用,加油及鹽煮西蘭花會保持西蘭花的色澤,而且不會流失其中的營養,絕對是養生佳品哦。熱鍋下油,八分熱將蒜,胡蘿蔔下鍋炒,炒到胡蘿蔔軟,下燙好的西蘭花一起炒(西蘭花已經熟,所以炒的過程很短,主要是調味)加鹽,少量生抽,味道很鮮美滴,然後關火,加雞精,裝盤。一盤簡單又美味的西蘭花炒胡蘿蔔就好了。


蘆薈酸奶家常做法

  1、將蘆薈清洗乾淨,去掉兩邊的刺。   2、用水果刀去掉蘆薈的外皮。   3、將蘆薈的果肉橫豎切幾刀成丁狀。   4、把切好的果肉丁放碗裡,用鹽水泡著(防癢化變黑),等鍋中水燒開後放入果肉丁煮五分鐘撈出用涼水沖洗後瀝乾水備用。   5、等果肉丁冷卻後澆酸奶拌勻即可,夏季放冰箱冷藏味道更佳。 ...

棉花糖酸奶家常做法

  1、取一半的牛奶倒入平底鍋加熱,再加入棉花糖,不停的攪拌。   2、直至棉花糖全部熔化,然後將平底鍋內牛奶混合物晾涼備用。   3、這時可以對酸奶瓶和攪拌牛奶的容器用開水消毒、燙洗乾淨。   4、將剩餘的牛奶、奶粉、菌粉倒入容器內混合,充分攪拌均勻。   5、然後倒入放涼的混合物內,攪拌均勻。   6、將 ...

韭黃炒胡蘿蔔家常做法

  第一、 韭黃收拾清洗乾淨,控幹水分,切成寸段。   第二、 胡蘿蔔去皮,用水清洗乾淨,控幹水分,切成絲。   第三、 豬肉用水沖洗乾淨,控幹水分,切成絲。蔥,姜,切成絲,備用。   第四、 鍋裡放入油加熱,油熱後放入花椒爆鍋。放入肉絲翻炒。   第五、 炒至肉絲顏色微白,放入蔥,姜,翻炒,放入少許料酒。隨 ...

臘腸炒胡蘿蔔家常做法

  第一、 準備好兩根臘腸、兩根紅蘿蔔、一根蔥、姜蒜適量。   第二、 紅蘿蔔削皮,切成絲狀,備用。   第三、 買回來的臘腸,要先用溫水清洗一下,然後切成薄片,備用。   第四、 姜清洗乾淨,切片;蒜頭去掉蒜衣,切片;蔥清洗乾淨,切成蔥末。   第五、 熱鍋下油,放入姜蒜煸香,然後再倒入胡蘿蔔絲,翻炒均勻, ...

棉花糖酸奶家常做法

  1、取一半的牛奶倒入平底鍋加熱,再加入棉花糖,不停的攪拌。   2、直至棉花糖全部熔化,然後將平底鍋內牛奶混合物晾涼備用。   3、這時可以對酸奶瓶和攪拌牛奶的容器用開水消毒、燙洗乾淨。   4、將剩餘的牛奶、奶粉、菌粉倒入容器內混合,充分攪拌均勻。   5、然後倒入放涼的混合物內,攪拌均勻。   6、將 ...

蒜苗炒胡蘿蔔家常做法

  蒜苗炒胡蘿蔔的家常做法:   1、準備好所有材料。   2、胡蘿蔔切片,蒜苗切段備用。   3、鍋中放油,先放入切好的胡蘿蔔。   4、接著加少許水把胡蘿蔔燒軟。   5、接著加入切好的蒜苗,炒勻後放鹽,雞精調味即可。 ...

芹菜炒胡蘿蔔家常做法

  一.原料:芹菜300g、胡蘿蔔100g、豬肉100g、青椒1個、植物油適量、精鹽適量、蔥適量、姜適量、蒜適量、花椒適量、醬油適量、料酒少量、味素適量。   二.做法:   把芹菜切成段後,清洗瀝水;把青椒和胡蘿蔔切成條,把豬瘦肉切成絲,將蔥、姜、蒜切碎,備用;鍋內倒入適量植物油,燒至七成熱,放入肉絲翻炒, ...