腰果蝦仁中黃瓜的切法:黃瓜先去掉兩頭,再直刀把黃瓜改刀成長方體,從中間一分為二,再把兩片黃瓜各自一分為二,成四個長方體柱,把四個條狀黃瓜碼齊按照橫切面的邊長切丁,這樣就可以了。
腰果蝦仁是一道粵菜,主要材料有蝦仁、腰果仁等,輔料有雞蛋、水澱粉、蔥花、蒜片、姜等,具有化瘀解毒、益氣滋陽等功效。
烹飪時需要注意三點:一是如蝦仁較老,可放些食粉進去;二是腰果採用溫油鍋氽炸效果較好;三是如腰果存放的時間較長,色澤較差可先入熱水中泡一會兒在進行炸制。
腰果蝦仁中黃瓜的切法:黃瓜先去掉兩頭,再直刀把黃瓜改刀成長方體,從中間一分為二,再把兩片黃瓜各自一分為二,成四個長方體柱,把四個條狀黃瓜碼齊按照橫切面的邊長切丁,這樣就可以了。
腰果蝦仁是一道粵菜,主要材料有蝦仁、腰果仁等,輔料有雞蛋、水澱粉、蔥花、蒜片、姜等,具有化瘀解毒、益氣滋陽等功效。
烹飪時需要注意三點:一是如蝦仁較老,可放些食粉進去;二是腰果採用溫油鍋氽炸效果較好;三是如腰果存放的時間較長,色澤較差可先入熱水中泡一會兒在進行炸制。
腰果蝦仁黃瓜的做法:
1、腰果洗淨,晾乾。鍋中放入一丟丟油,最小火炒熟,要不停的翻炒。
2、大蝦剝皮挑出沙線、洗淨,用料酒、胡椒粉、鹽攪拌均勻。
3、黃瓜削皮切滾刀塊。
4、蝦仁裹上薄澱粉,炒至變色盛出。黃瓜中大火翻炒一小會兒,放入腰果蝦仁翻炒幾下即可。
用料:腰果50克,蝦仁250克,黃瓜100克,胡蘿蔔50克,蔥少許,鹽適量,胡椒粉少許,料酒1匙,澱粉半匙,植物油適量,木耳1朵。
1、蝦仁選擇和腰果差不過大小的規格,洗淨待用;
2、用牙籤逐個挑去蝦線,之後用冷水浸泡30分鐘;
3、腰果涼油下鍋,小火炸至金黃色撈出放涼待用;
4、胡蘿蔔切菱形小丁,用開水燙1分鐘,撈出待用;
5、黃瓜切同樣大小的菱形小丁;
6、泡好的蝦仁控淨水分,加入1匙料酒;
7、加少許胡椒粉;
8、加少許鹽,抓勻,至蝦仁表面變得黏黏的;
9、加入半匙幹澱粉,拌勻,醃製5分鐘;
10、不粘鍋燒熱,加入適量植物油,倒入蝦仁快速滑炒至變色;
11、盛出待用;
12、炒鍋洗淨,重新加熱,倒入植物油,爆香蔥花;
13、下入黃瓜丁和胡蘿蔔丁大火翻炒30秒,加入少許鹽,炒勻;
14、倒入炒好的蝦仁和撕成小塊的黑木耳,繼續炒30秒;
15、出鍋裝盤。