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自己做油醋汁超級苦為什麼

自己做油醋汁超級苦為什麼

  註解:這個配方劑量很大,可以至少供應10人份的沙拉。大家可以適當減量。但基本比例是3份油和1份醋或檸檬汁。法式芥辣是一種黃色的膏狀物。如果沒有,不新增也是可以的。此油醋汁有些油膩的感覺。但橄欖油是很健康的食用油。被稱為“營養之王”。橄欖油與其它植物食用油相比,含有豐富的不飽和脂肪酸,是理想的涼拌、烹呼叫油,是迄今為止油脂中最適合人體的食用油。橄欖油耐高溫、抗氧化,反覆煎炸不變質。橄欖油中所含的人體必需脂肪酸,同人乳中的含量相似。因此可以說原生橄欖油是“人類健康之油”。營養和保健作用是其他食用油所無法比擬的。

油醋汁蔬菜沙拉怎麼做

  1、主料:紫甘藍1小塊、水蘿蔔1個、苦菊1小把。

  2、輔料:糖1勺、醋2勺、蠔油1勺、鹽少許、橄欖油1勺。

  3、做法:

  (1)蔬菜洗乾淨,瀝乾水分備用。

  (2)紫甘藍掰成小塊。

  (3)水蘿蔔切薄片。

  (4)苦菊切成段。

  (5)混合所有蔬菜。

  (6)調汁一勺、糖兩勺、醋一勺、蠔油少許、鹽半勺、橄欖油一勺,攪拌均勻。

  (7)調好的料汁淋在菜上,攪拌均勻即可。

  (8)非常爽口的涼拌菜。

油醋汁蔬菜沙拉怎麼做如何做好

  一、材料:

  紫甘藍1大片、苦菊1棵、生菜2大片、櫻桃西紅柿5粒、油醋汁、橄欖油1大匙、檸檬汁1大匙、蜂蜜1大匙、生抽1小匙、香油1小匙、黑胡椒粉少許、鹽適量。

  二、做法:

  1、蔬菜洗淨瀝乾水分,紫甘藍切絲,苦菊、生菜撕成片,櫻桃西紅柿對半切開;

  2、將“油醋汁”中的所有材料倒入小碗中混合調勻;

  3、將調好的“油醋汁”倒在蔬菜上,拌勻。


必勝客的沙拉怎麼

  材料:紫甘藍1大片、苦菊1棵、生菜2大片、櫻桃西紅柿5粒、橄欖油1大匙、檸檬汁1大匙、蜂蜜1大匙、生抽1小匙、香油1小匙、黑胡椒粉少許、鹽適量。   做法:   1、將蔬菜洗淨瀝乾水分,紫甘藍切絲,苦菊、生菜撕成片,櫻桃西紅柿對半切開;   2、將橄欖油、檸檬汁、蜂蜜、生抽、香油、黑胡椒粉、鹽倒入小碗中混 ...

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