1、先做飯糰。海苔,玉米腸,芝士,米飯備好。
2、芝士切小塊,玉米腸切小塊。
3、取一塊保鮮膜,把米飯攤在保鮮膜上,中間放入切碎的芝士和玉米腸。
4、收起保鮮膜包好。
5、用手團緊一點,做成圓柱形狀。
6、海苔剪成1釐米寬的條狀。
7、做好的飯糰中間包裹上海苔條。
8、小麵包橫切兩半,放入切好的玉米腸。
9、在放入芝士,和起麵包輕輕壓。
10、切點自己喜歡吃的水果。
11、組裝到飯盒內,大功告成。
1、先做飯糰。海苔,玉米腸,芝士,米飯備好。
2、芝士切小塊,玉米腸切小塊。
3、取一塊保鮮膜,把米飯攤在保鮮膜上,中間放入切碎的芝士和玉米腸。
4、收起保鮮膜包好。
5、用手團緊一點,做成圓柱形狀。
6、海苔剪成1釐米寬的條狀。
7、做好的飯糰中間包裹上海苔條。
8、小麵包橫切兩半,放入切好的玉米腸。
9、在放入芝士,和起麵包輕輕壓。
10、切點自己喜歡吃的水果。
11、組裝到飯盒內,大功告成。
1、先做飯糰。海苔,玉米腸,芝士,米飯備好。
2、芝士切小塊,玉米腸切小塊。
3、取一塊保鮮膜,把米飯攤在保鮮膜上,中間放入切碎的芝士和玉米腸。
4、收起保鮮膜包好。
5、用手團緊一點,做成圓柱形狀。
6、海苔剪成1釐米寬的條狀。
7、做好的飯糰中間包裹上海苔條。
8、小麵包橫切兩半,放入切好的玉米腸。
9、在放入芝士,和起麵包輕輕壓。
10、切點自己喜歡吃的水果。
11、組裝到飯盒內,大功告成。
1、用料:
南瓜1塊、芝士乾酪3片、米飯1碗、豌豆1小把。
2、做法:
(1)南瓜去皮挖去瓜瓤。
(2)切成南瓜片。豌豆洗乾淨備用。
(3)剩米飯一碗。
(4)鍋裡燒熱適量油,把南瓜片和豌豆下鍋炒,加適量鹽調味。
(5)再把米飯倒進鍋裡一起炒勻,南瓜變軟關火。
(6)放進焗飯碗裡。
(7)放入撕碎的芝士片。
(8)放入蘇泊爾空氣翻炸鍋。沒有炸鍋用烤箱。時間設定10分鐘,啟動。
(9)時間停止,南瓜芝士飯好了。