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花膠食用方法

南非小花膠食用方法

  做法很簡單,一般隔水燉,然後可以清燉,也可以跟肉類燉。清燉一般就是什麼都不加或加紅棗蓮子冰糖,這些輔料。另外,跟肉類燉,比如跟廋肉,豬肚,烏雞,雞翅,排骨等等這些都很合適。

  魚膠即魚鰾的乾製品,富膠質,故名魚膠,也稱魚肚、花膠。魚膠與燕窩、魚翅齊名,是“八珍”之一,素有“海洋人參”之譽。魚膠主要成分為高階膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。其蛋白質含量高百分之84、2,脂肪僅為百分之0.2,是理想的高蛋白低脂肪食品。是人體補充、合成蛋白質的原料,且易於吸收和利用。

花膠食用方法

  1、魚膠鵝肉湯

  2、材料:魚膠50克,淨鵝肉200--250克,精鹽等調味品各適量。

  3、做法:將鵝肉切塊,與魚膠共加水煮熟,放鹽等調味品。加少許酒烹煮,可去除魚膠的腥味。

  4、用法:佐餐食用。

  5、功效:補氣養陰,補腎益智。

  6、作用:適用於氣陰兩虛體弱之人。

  7、知識拓展:花膠含有大量膠質,又具有活血、補血、止血、禦寒祛溼等功效,能提高免疫力,能增強胃腸的消化吸收功能,能增強肌肉組織的韌性和彈力,能加強腦神經功能,可防治反應遲鈍、小兒發育不良、產婦乳汁分泌不足、老年健忘失眠等。

晾乾花膠的方法

  1、準備花膠,將花膠進行清洗;

  2、將清洗後的花膠放入鹽水攪拌15分鐘,鹽與水的比例為1:10,花膠在鹽水中燒煮2小時,鹽水的溫度控制在110°C;

  3、將鹽水燒煮後的花膠置於清水中,使用清水對花膠進行清洗;

  4、將清洗後的花膠放入微波真空乾燥裝置中進行微波真空乾燥2小時;

  5、將微波真空乾燥後的花膠再放入太陽能熱泵乾燥裝置中進行太陽能熱泵乾燥1-3小時,得到乾製花膠;

  6、將太陽能熱泵乾燥後的乾製花膠包裝,完成乾製花膠的製備。


食用方法

  1、取金蟬花10個左右放入碗中用水泡軟,取出硬殼,洗乾淨,放半碗水,蒸(或煮)約50分鐘,出鍋就可以吃,早餐後晚餐後各分半吃。   2、也可以把金蟬花排骨、薑片一起放入鍋內。摻加適量米酒和水,文火燉3個小時以上,食用時加適量鹽即可。   3、也可將金蟬花、人參放入燉盅底部,然後放上小母雞、薑片,加入米酒, ...

泡薄方法

  1、取出花膠洗淨後,碗中加清水泡1-2小時。   2、泡好的花膠放在碗中,隔水蒸5分鐘備用。   3、花膠蒸完後,放入涼水中泡8小時以上。   4、8個小時後,花膠就泡發好了,泡發後花膠可以放在冰箱冷藏隨時取用。   5、將泡發好的花膠可以跟紅棗或者其他食材一起燉煮。 ...

保鮮方法有哪些

  1、密封儲存:如果花膠還沒有開啟包裝的話,直接存放在陰涼通風以及乾燥處儲存,如果打開了包裝,那麼用膠帶將包裝袋的口嚴密封死不要透氣,一般能很好儲存鮮味。   2、通風處:花膠本身就是特別乾的,那麼就要選擇通風陰涼處存放,不要直接曬太陽,懸掛在通風處儲存也是很好的。   3、冰箱裡:這是最簡單的儲存花膠的方 ...

食用方法

  1、生滾花蟹粥:花蟹洗淨,剖殼剁塊;大米洗淨備用。鍋置火中,以2:8的比例放入大米和清水,大火煮開後轉用小火繼續熬煲。煲至米粒軟爛時,放入備好的花蟹、薑絲繼續煲,煲至成米粥時,加入鹽、雞精拌勻,淋上少許香油,撒上蔥花即可。   2、香辣紅花蟹:先將紅花蟹去殼清洗乾淨,一切為二。鍋中加少許油放入花蟹略炒幾下 ...

食用方法

  1、和許多豆類一樣,竹花豆在烹煮以前,也需要泡軟。浸泡的時間,大約在三小時左右,之後換水再煮,否則裡面會有雜質。   2、竹花豆用清水浸泡30分鐘左右攝去外皮即可隨意烹調,或者用清水將豆煮即手能攝碎止後去濁水後蒸煮排骨、雞、鴨等。竹花豆和這些食材煲湯,湯靚味美,還具有有祛溼、補血、健胃的功效。   3、竹 ...

挑選方法有哪些

  1、愈老愈深色愈好:靚花膠通常顏色比較深色及暗啞,因為深色代表是老花膠,通常老花膠的魚油會完全揮發掉,所以不會有腥味之餘,也會較為幹身及厚身;反之,淺色的花膠很大機會是剛曬成的新花膠,魚油未完全揮發,因此會帶有輕微腥味。   2、顏色通透:花膠顏色一定要夠通透。挑選花膠時,可以放在燈光下看,若看見花膠身上 ...

雪蓮食用方法

  一般建議把幹雪蓮花泡酒之後攝入體內,有利於人體健康。從中醫學的角度來講,可以補腎壯陽、強腰健骨,對於腎陽虧虛導致的腰膝痠軟和陽痿早洩有一定的改善作用。而且這種幹雪蓮花用酒浸泡以後,可以有效的促進幹雪蓮花中蛋白質和氨基酸攝入體內,可以平衡體內的酸鹼平衡,能夠緩解人體的疲勞,還可以潤肺止咳,增強人體的免疫力。 ...