1、原料:苦瓜、鴨肉、陳皮、香葉、生薑、鹽、生抽、老乾媽、辣椒粉。
2、苦瓜洗乾淨切斷,生薑洗乾淨切片備用。
3、鴨肉切塊,反覆,洗乾淨瀝乾水分備用。
4、油鍋燒至六成熟倒入鴨肉,加入香葉,生薑片陳皮煸炒出油。
5、加入苦瓜大火一起煸炒。
6、加入辣椒粉,加入一勺鹽,生抽煸炒均勻。
7、加入一勺老乾媽煸炒均勻。
8、燜至15分鐘,大火收汁即可盛碗中。
1、原料:苦瓜、鴨肉、陳皮、香葉、生薑、鹽、生抽、老乾媽、辣椒粉。
2、苦瓜洗乾淨切斷,生薑洗乾淨切片備用。
3、鴨肉切塊,反覆,洗乾淨瀝乾水分備用。
4、油鍋燒至六成熟倒入鴨肉,加入香葉,生薑片陳皮煸炒出油。
5、加入苦瓜大火一起煸炒。
6、加入辣椒粉,加入一勺鹽,生抽煸炒均勻。
7、加入一勺老乾媽煸炒均勻。
8、燜至15分鐘,大火收汁即可盛碗中。
1、胡蘿蔔1根,支竹4條,鴨肉半隻,香料1小包,醬油4勺,料酒2勺,老抽1大勺,黃冰糖1塊,姜蒜少許,南乳1塊。
2、準備好材料,南乳加一點水,壓碎備用,鍋內燒開水倒入料酒,放入鴨肉薑片,沸騰後再煮2,3分鐘,煮出血沫後撈起沖洗乾淨,支竹用清水浸泡。
3、鍋內放蒜爆香,倒進瀝乾水的鴨肉,炒至金黃,炒好的鴨肉倒入電飯鍋內,倒入水,沒過鴨肉就行。
4、鍋內放入醬油,老抽,料酒,香葉八角甘草,冰糖,南乳,按下煮飯鍵,這時候用炒鍋炒胡蘿蔔,炒至胡蘿蔔稍微收縮,裝起備用。
5、鍋內放入油,浸泡好的腐竹瀝乾水後放進去炸一會兒,炸至金黃,如果直接買的炸腐竹可以省略炸腐竹這一步,腐竹炸過比較香,也可以不炸。
6、電飯鍋內水沸騰後就可以把胡蘿蔔,腐竹倒進去,跳鍵就可以了,如果喜歡鴨肉軟爛一點的就再按一次煮飯鍵。
1、食材:苦瓜2根、鴨肉小半隻、青椒2個、姜蒜適量、蔥花適量。
2、首先,我們先將準備好的苦瓜削成薄片狀,放在盆裡加點鹽浸泡半個小時左右。加鹽是為了減少苦瓜的苦味,吃得更脆。
3、將鴨肉切塊並洗淨,放在碟子裡,將裡面的水份倒掉。
4、準備好青椒,姜蒜切末。蔥花切末備著。
5、接下來開始煮菜。預熱鍋底,先放入一點點油,將鴨肉放進去翻炒至鴨肉皮有點捲起來。因為裡面會有很多水,所以我們可以將一些水倒出來。
6、先放入薑片跟鴨肉一起炒,主要是去除鴨肉的腥味。
7、然後將青椒、苦瓜、大蒜一起放進去翻炒,加入適量的鹽,一點生抽進行調味上色。
8、蓋住鍋蓋繼續燜5分鐘左右,儘量將裡面的水份煮幹,苦瓜煮軟。
9、最後加入蔥花,攪拌均勻,加入一點點雞精調味,然後就可以開吃啦!苦瓜在熱的時候還是有點苦,但是冷了的話味道就很好哦,主要是沒那麼苦,另外要保證鍋裡的油一定要適量。