荊芥能和雞蛋一起做,以下為荊芥炒雞蛋的做法:
材料:雞蛋、荊芥、鹽、植物油。
做法:1、將雞蛋打入碗中攪勻。
2、將荊芥去杆留葉,清洗乾淨,切碎,備用。
3、將荊芥放入雞蛋液中,加鹽攪拌均勻。
4、在鍋中放入植物油加熱,油熱後,倒入蛋液,煎至兩面金黃色即可。
荊芥能和雞蛋一起做,以下為荊芥炒雞蛋的做法:
材料:雞蛋、荊芥、鹽、植物油。
做法:1、將雞蛋打入碗中攪勻。
2、將荊芥去杆留葉,清洗乾淨,切碎,備用。
3、將荊芥放入雞蛋液中,加鹽攪拌均勻。
4、在鍋中放入植物油加熱,油熱後,倒入蛋液,煎至兩面金黃色即可。
如黃鱔蝦粥、蝦爆黃鱔。
黃鱔蝦粥做法:
1、鱔魚去骨去頭切片,海蝦不用剝殼,也不用去頭,用剪刀將蝦線挑出來即可;
2、大米下鍋,小火熬粥;
3、大約半小時後,加入幾勺土雞湯,依據個人喜好適當放鹽;
4、將海蝦放入粥中,小火熬製5分鐘;
5、將鱔魚放入粥中,小火熬5-8分鐘,直到肉質變軟;
6、放入蔬菜,一分鐘後起鍋。
蝦爆黃鱔做法:
1、材料:蝦仁 400g、黃鱔 500g、蔥段、薑片、紅辣椒、生粉、鹽、糖、生抽、料酒、香油 ;
2、新鮮蝦仁洗淨。用生粉和鹽醃製片刻;
3、仔細洗乾淨鱔魚身上的粘液。;
4、剔去鱔魚的骨頭,切片;
5、炒鍋燒熱放油,先放入蝦仁滑開,倒入鱔片,炸一分鐘,撈起瀝油;
6、鍋中留少許油,爆香蔥段,薑片和紅辣椒,加糖,生抽和料酒燒滾,下蝦仁和黃鱔,炒勻,用生粉水勾欠,出鍋前淋上香油,即完成。
吃海參的注意事項:
1、海參也不能和甘草一起吃;
2、海參也不適於與醋一起食用,醋能中和海參的營養成分;
3、年齡太小的兒童最好少吃海參,體格虛弱的兒童可以適當多吃;
4、脾虛、痰多者也應少用或禁用海參,不消化,加重腸胃肝臟負擔;
5、海參不能和葡萄、柿子、山楂等水果同吃;
6、感冒未愈、咳嗽多痰、腹瀉等病人也不宜食用海參;
7、肝腎功功能不好的人,比如乙肝患者、腎炎患者都不適合用海參滋補。