1、食材:鯧魚、茄汁、糖、精鹽、醬油、味精、料酒、溼澱粉、高湯、花生油。
2、將鯧魚打鱗、開膛、去五臟,洗淨,兩面剞十字花刀。
3、炒勺放入食油500克左右,上火燒七八成熟,將魚放入,炸至金黃色,用漏勺撈出,放在盤內。玉蘭片切片,水發冬菇切片,蔥頭切絲。
4、炒勺放入油25克,上火,加蔥頭,茄汁煸炒,再將玉蘭片,冬菇放入,加高湯、糖、精鹽、醬油、味精、料酒,把炸好的魚放入,見開後,放在溫火上煨透至熟,將魚起出,放入魚盤內,原汁用水澱粉勾芡,淋明油,燒在魚身上即成。
1、食材:鯧魚、茄汁、糖、精鹽、醬油、味精、料酒、溼澱粉、高湯、花生油。
2、將鯧魚打鱗、開膛、去五臟,洗淨,兩面剞十字花刀。
3、炒勺放入食油500克左右,上火燒七八成熟,將魚放入,炸至金黃色,用漏勺撈出,放在盤內。玉蘭片切片,水發冬菇切片,蔥頭切絲。
4、炒勺放入油25克,上火,加蔥頭,茄汁煸炒,再將玉蘭片,冬菇放入,加高湯、糖、精鹽、醬油、味精、料酒,把炸好的魚放入,見開後,放在溫火上煨透至熟,將魚起出,放入魚盤內,原汁用水澱粉勾芡,淋明油,燒在魚身上即成。
原料:
鯖魚300克,洋蔥丁25克,冬菇丁25克,青豆20克,雞蛋1個。
輔料:
白糖15克、白醋10克、番茄醬15克、料酒10克、水澱粉5克、幹澱粉5克、鹽、香油各適量。
做法:
1、 魚肉順紋切長方形薄片,在碗內先打散蛋清,加入澱粉和鹽調勻,加入魚片仔細調拌,醃15分鐘;
2、 將魚片粘上幹澱粉,投入七成熱的油中炸黃,撈出魚片;
3、 另燒熱油,炒香洋蔥丁,再放入冬菇丁,隨後倒入白糖、醋、番茄醬、料酒、鹽,以大火
1、食材:青魚2~3斤、番茄醬1袋、料酒適量、蔥薑蒜適量、糖適量、鹽適量、醋適量、生抽適量。
2、將青魚收拾乾淨,將料酒、糖、鹽調好將青魚放入醃製約半個小時,以便入味和去腥。
3、把鍋燒熱,用生薑塗鍋目的是剪魚是不粘鍋。
4、把青魚煎到兩面都有脆皮最好。
5、把煎好的魚放進鍋(高壓鍋、電飯鍋都可以)裡,加蔥薑蒜、少量鹽、白糖(多放點要不會酸)、醋、生抽、番茄醬(根據口味放入多少),最後放入水沒過魚身。
6、燉半個小時茄汁魚即可出鍋。