search

草菇絲瓜瘦肉湯

草菇絲瓜瘦肉湯

  1、食材:嫩絲瓜2條,鮮草菇100克,瘦豬肉200克,精鹽2.5克,醬油10克,老薑1片,花生油15克,水澱粉15克。

  2、先將瘦豬肉洗淨,切成片,放入碗內,加水澱粉抓勻,入開水鍋中餘熟,撈出。鮮草菇洗淨,也入開水鍋中餘一餘,撈出。

  3、用刀颳去絲瓜外皮,切去兩頭,用清水洗淨,取出,切成塊。老薑去皮,洗淨,切成細絲。

  4、然後將湯鍋置旺火上,倒入開水適量燒沸,下草菇、絲瓜塊、精鹽、老薑絲、醬油燒沸,放入瘦豬肉片,淋入花生油,出鍋裝入湯碗即成。

木棉樹皮瘦肉湯

  1、材料:木棉樹皮(連刺)500克,瘦豬肉250克。

  2、用途:清熱利溼,活血消腫,緩中扶胃,胃癌,腸癌。

  3、做法:將木棉樹皮、瘦豬肉洗淨,分別切碎。

  4、加入適量的涼水同煎湯,慢火燉至極爛即可服用。

洋參蓮子瘦肉湯

  1、主要食材:豬瘦肉,西洋參,蓮子,玉竹,冰糖。

  2、瘦豬肉洗淨,切成中塊。蓮子去芯。

  3、將全部用料倒進燉盅,倒人適量清水,蓋上盅蓋,隔水燉之。

  4、先用大火燉30分鐘,再用中火燉50分鐘,後用小火燉90分鐘即可。

  5、燉好後,取出藥渣,加入適量油、鹽、味精調味,即成。


怎麼做肉湯

  1、用料:瘦肉3兩,河粉2斤,香芹菜一棵,蔥花2根,蒜蓉3顆,生菜一棵,薑片3片。   2、瘦肉切薄片,加油,鹽,醬油,生粉,蒜蓉醃製半小時。   3、開水煮瘦肉湯大概滾個3分鐘,這是湯底。   4、再煮鍋開水燙河粉,燙好了撈上碗,生菜燙好擺邊上,把蔥花和芹菜撒上,再加入瘦肉湯。   5、粉本來就是熟的, ...

首烏桑葚子肉湯

  1、主料:豬肉(瘦)120克。   2、輔料:何首烏20克,桑椹子15克,黃精12克,桂圓肉12克。   3、調料:姜5克,鹽3克。   4、將何首烏、桑葚子、黃精、桂圓肉、川芎,洗淨。   5、瘦肉洗與各材料齊放入煲內,加水8碗,煲至出味。   6、加姜、鹽調味,棄渣,留湯汁飲用。 ...

北芪泥鰍肉湯

  1、泥鰍250—500克,生薑3片,瘦肉150克,北芪50克,紅棗8粒。   2、泥鰍浸洗淨,用滾水燙過去黏液,宰去腸雜,用油鹽煎至轉微黃色,加上瘦肉及各藥材、清水4碗,煲湯1小時,湯成。   3、功效:補中益氣,補氣益血,愈小兒盜汗,祛溼氣暖四肢,壯腰,健肌肉,增乳汁。 ...

腐皮白果肉湯

  1、材料:腐皮二兩、白果兩枚、瘦豬肉二兩、生薑兩片。   2、用清水略洗腐皮,白果剝殼去蕊。   3、瘦豬肉先洗淨,並過水去腥。   4、將瘦肉、白果和生薑加入十碗水,用大火煮滾後,再用小火煮一個小時,再放腐皮煮十分鐘左右,最後加入適當的鹽調味即可。 ...

蘆根桃仁肉湯

  1、主要食材瘦肉200克,鮮蘆根25克,桃仁(打碎)15克。   2、輔料:車前草20克   3、蘆根桃仁瘦肉湯做法:用上述藥材配瘦肉煲湯,水4碗,煲1小時半,湯成去渣,飲湯自愈。   4、蘆根桃仁瘦肉湯是一道湯品,主料是蘆根、桃仁、瘦肉等。 ...

當歸杞子肉湯

  1、瘦豬肉300克,當歸10克,金針菜10克,生薑2片。   2、豬肉切成中塊,飛水。當歸浸透洗淨切成厚片。杞子、金針菜洗淨。   3、將所用材料置於燉盅,加入1碗半沸水,燉盅加蓋,隔水燉之。   4、先用大火燉30分鐘,再用中火燉50分鐘,後用小火燉90分鐘即成。   5、燉好後,隔除藥渣,用油、鹽、味 ...

如何正確煲肉湯

  1、瘦豬肉180克,淡菜90克,紫菜60克。   2、淡菜用水浸軟,洗淨;瘦豬肉洗淨,切絲,用鼓油、生抽、鹽、生粉醃10分鐘,紫菜撕成小塊,放鍋內炒片刻,去腥味和砂,用清水浸開,洗淨。把淡菜放入鍋內,加清水適量,文火煲沸15分鐘後,放入紫菜再煲沸,再放入瘦肉絲煲至肉熟,調味供用。 ...