荷蘭豆炒山藥好吃嗎
荷蘭豆炒山藥好吃嗎
1、食材:胡蘿蔔1小根,荷蘭豆20條,山藥半根,糖1茶匙,雞粉半茶匙,鹽半茶匙。
2、荷蘭豆摘去兩端和絲。蘿蔔切成片。山藥去皮切成片。
3、熱鍋下水煮開後放山藥和紅蘿蔔焯一下。
4、然後撈起裝碟。再把荷蘭豆焯一下。豆子焯的時間比較短所以不要和山藥同焯。
5、熱鍋下油爆香蒜米。把所有的材料加入一起炒。
6、加入糖、鹽、雞精調味。拌勻後裝碟食用。
荷蘭豆炒山藥好吃嗎
1、食材:胡蘿蔔1小根,荷蘭豆20條,山藥半根,糖1茶匙,雞粉半茶匙,鹽半茶匙。
2、荷蘭豆摘去兩端和絲。蘿蔔切成片。山藥去皮切成片。
3、熱鍋下水煮開後放山藥和紅蘿蔔焯一下。
4、然後撈起裝碟。再把荷蘭豆焯一下。豆子焯的時間比較短所以不要和山藥同焯。
5、熱鍋下油爆香蒜米。把所有的材料加入一起炒。
6、加入糖、鹽、雞精調味。拌勻後裝碟食用。
炒酸奶好吃嗎
1、炒酸奶好吃。炒酸奶,富含有活性菌類,低脂、低糖或無脂無糖,有美容減肥改善消化功能、提高免疫力的作用。適合於各個年齡階層的消費人群。
2、炒酸奶是根據快速製冰原理而將酸奶凝固成塊或片狀。由鏟子將其與製冰機表面分離後盛入碗或杯中供消費者食用的冰淇淋。由於製作過程中用的是鏟子,製作動作更象炒菜,故稱之為炒酸奶。
怎樣炒山藥好吃
1、食材:山藥250g、油10g、辣椒粉適量、醋2勺、南德半勺、鹽少許。
2、取250g左右的山藥,清洗乾淨後,削去外皮,然後再清洗一遍後,用菜刀沿著山藥的橫軸切成斜薄片狀,放在盤中,備用。
3、洗鍋,點火,在鍋中加入300ml左右的清水,待鍋中的水燒滾後,把盤中的山藥倒入鍋中。
4、等鍋中的 ...
荷蘭豆炒山藥
1、準備食材;
2、荷蘭豆洗淨,撕去老筋,紅椒和黃椒洗淨切片;
3、山藥洗淨去皮切片;
4、鍋裡燒開水,放入山藥焯燙30秒;蒜切碎;
5、焯燙好的山藥衝冷水;
6、鍋裡放入2茶匙油放入蒜末炒香;
7、放入荷蘭豆翻炒,可以加入1-2湯匙的清水翻炒保證荷蘭豆熟透;
8、放入鹽和雞精 ...
怎麼炒山藥好吃
1、山藥兩段削去外皮,用清水反覆揉搓,洗淨山藥表面的粘液,然後把山藥切成均勻長條,放入清水中浸泡,防止山藥氧化變黑。青紅椒各一片,都切成長條狀,青椒紅椒配色比較好看。大蒜幾粒切成薄片,蔥白一段切成馬蹄片,小米椒2個切成小段,和蔥蒜放在一起備用。
2、鍋內加入適量清水,水燒開以後,加入白醋5克,白醋能防 ...
怎樣炒山藥好吃又簡單
1、主料:山藥600克。調料:蔥末、鹽、雞精各適量。
2、將山藥去皮,切成菱形片,用滾水焯一下,撈出瀝乾水分。2.鍋中熱油,將山藥片倒入,翻炒至熟。
3、最後加鹽,雞精和蔥末即可。好吃又簡單的炒山藥就做好了。 ...
雞蛋炒肉絲好吃嗎
好吃家庭炒肉絲常常不如館子滑嫩,這裡面有小學問。
以下是做法:
1、要保持肉絲的水分,較乾的肉絲,最好先用水泡一泡。
2、要給肉絲上點漿,抓勻掛均。
3、上好漿的肉絲先用沸水氽熟後,再烹炒。
4、上好漿的肉絲用溫油滑熟後,再行烹調。
5、也可以把上好漿的肉絲直接烹炒,烹炒的油量要多 ...
如何炒山藥好吃又簡單
1、需要準備的食材有:山藥250g、蔥適量、青蒜適量以及油鹽等常用調味品。
2、將山藥用水沖洗,去掉表層覆蓋的泥土,去皮,再次進行清洗,裝進盤子裡放在一旁備用。再將蔥以及青蒜切成段,放在盤中備用。
3、開火,在鍋中倒入少量的食用油,放入切好的蔥,爆炒出香味。
4、當蔥炒出比較濃郁的香味時,就可 ...
豆腐皮炒青菜好吃嗎
1、食材:青菜200g,豆腐皮1張,油30g,鹽3g,料酒8g,味精2g,薑片少量,白糖半勺。
2、方法:將乾的豆腐皮泡水裡,等到泡軟再撈起。將撈起的豆腐皮切成條狀。然後,將要用的青菜洗淨,並切成小段。
3、開小火,鍋裡倒入油,放入薑片。等油溫熱了,倒入青菜。加入白糖,中火翻炒一下。然後,倒入切好 ...