1、人工菌洗淨撕成條狀。
2、蒜切片。
3、幹辣椒切成小段。
4、姜切絲蔥切段。
5、熱鍋裡燒好油,幹辣椒先放進去一分鐘,立即投入蒜片,再放入人工菌。
6、大中火翻炒至熟(大約8分鐘),起鍋以前撒鹽和放蔥段和薑絲即可。
1、取100克凍菌,我一般泡2-3小時,洗淨擠幹多餘水分。
2、蒜切片,辣椒切絲。
3、熱鍋入混合油燒熱,下辣椒蒜片爆香。
4、大火,菌入鍋翻炒,表面均勻灑鹽,1-2分鐘即可出鍋。
凍菌的食用功效:
1、舒筋活血,平菇有追風散寒、舒筋活絡的功效,可治腰腿疼痛、手足麻木、經絡不適等症。
2、延年益壽,平菇不愧為是宮庭佳餚的名貴山珍,現今為人們常食,既飽口福,又利健康長壽。
3、開發智力,平菇含有大量蛋白質和氨基酸等能促進智力發育成分,對嬰兒和老人健康十分重要。
雞胗就是雞的胃臟,俗稱雞菌子。做法步驟如下:
1、雞胗切片,酸豆角、紅椒、尖椒、青蒜、小米椒分別切段,蔥蒜切末;
2、雞胗中加入料酒,拌勻,醃製10分鐘左右;
3、鍋燒熱,倒入少許油,油熱後,放入蔥蒜末爆香;
4、加入醃製好的雞胗;
5、炒至變色後,加入酸豆角;
6、翻炒均勻,加入青蒜和小米椒,翻炒3分鐘;
7、加入青紅椒;
8、加入鹽和雞精,繼續翻炒2分鐘左右即可出鍋。
1、將買來的雞菌用清水清洗乾淨。
2、加入料酒放入鍋中,將雞菌放入鍋中焯下水。
3、鍋裡放水,加入薑片、大蒜、幹辣椒、花椒、生抽等調料。等水煮開後將焯好水的雞菌放入鍋中大火燒開。調小火慢煮40分鐘左右。
4、待汁入味雞菌撈出涼後切片。根據個人口味加入調料,即可食用。 ...
1、準備材料:見手青1斤、青辣椒適量、生薑適量、大蒜適量、火腿適量、幹辣椒適量。
2、見手青洗淨晾乾,切片。
3、火腿、青椒、生薑切絲,大蒜切片。
4、炒鍋放油,加入火腿絲、薑絲、青椒絲和蒜片,煸炒一下,放入見手青煸炒,大約炒二十分鐘,一定要炒夠炒透,以免中毒。
5、炒好裝盤上桌即可。 ...
幹菌子炒五花肉。
做法如下:
1、備齊食材五花肉100克,料油1勺,鹽半勺,青椒3個,姜5片,菌子300克;
2、將幹菌子泡24小時,青椒、生薑切塊;
3、油鍋燒熱,爆香五花肉片;
4、爆炒好肉後,把菌子倒進去放入姜塊,淋入適量水;
5、放入青椒,撒入適量鹽,翻炒均勻,燒至收汁即可 ...
用料:雞樅菌,青椒,蒜,鹽,油。
1、將菌切成小丁備用;蒜切瓣備用;青椒切切成碎粒備用。
2、將清油燒熱,稍微冷卻,放入切好的雞縱菌,翻炒2分鐘左右。
3、加入切好的蒜片,繼續翻炒1分鐘。
4、加入青椒碎繼續翻炒。
5、根據口味撒入適量鹽,翻炒到味道均勻,便可出鍋。 ...
1、豬前夾肉洗淨,瀝乾水分。
2、切成肉丁。
3、把蔥、姜、蒜切碎。
4、熱鍋涼油放入薑末、蒜末炒香。
5、倒入肉丁,調入花椒粉、胡椒粉中小火炒至變色。
6、放入白糖、料酒翻炒後依次調入香醋、生抽、老抽、食鹽翻炒均勻。
7、最後倒入蔥花,翻炒均勻關火。
8、炒肉臊子出鍋後撒人少 ...
1、將菌子洗淨,把青椒切絲,放在一邊備用。
2、鍋中熱油,再放蒜和菌翻炒。燜一分鐘,不時翻炒幾下。
3、放入青椒,菌子顏色發生變化即可起鍋。
菌子,又名蘑菇。通常大家把人工種植的叫蘑菇,野生的叫菌子。 菌子是人們常食的山珍佳餚,即食用菌類植物的子實體,指蕈、菇、靈芝一類,多來源於擔子菌綱的某些 ...
食材:菌子一大碗、青椒適量、大蒜適量、油鹽水適量。
步驟:
1、菌子刮洗乾淨,切片,大蒜切片,青椒切小塊。
2、鍋中放豬油和鹽,油化後,下蒜和辣椒炒香,下菌片炒,炒蔫後,放適量水煮。
3、待水分煮得快乾後,起鍋即可。
食療作用:
1、提高機體免疫力。菌子的有效成分可增強T淋巴細胞功 ...